Katı yiyecekler yemek her zaman bebeğin en yeni aktivitesi değildir – işte bunu ikiniz için daha eğlenceli hale getirmenin 10 yolu.

1. Basıncı kapatın

Bir bebeğin ilk yılındaki kalorilerinin çoğu anne sütünden veya bebek formülünden gelmelidir – katı yiyecekler sadece kremadır. Bu, dudaklarını ısırırsanız veya yaptığınız püreyi boyarsanız, sorun değil demektir. Hiçbir şeye basmayın – rahat olmalı. Çocuk ilgilenmiyorsa, bir sonraki şeye geçin ve gözyaşları olmadan yavaşça denemeye devam edin – sonunda yemek isteyecektir.

2. Parmakla beslemeyi deneyin

İlk bebeğin yumuşak bir kaşıkla zıplamasını isteseniz de, ilk bebek daha tanıdık bir şeye daha iyi tepki verebilir – size! Bebeği beslemek ve beslemek için bebeği işaret parmağınızla kavrayın. Yemek yerken daha iyi tepki verebilir, hatta yiyebilir.

3. Yama performansı

Çocuk, anne ve babanın yaptığını yapmak ister. Bu yüzden ne zaman istersen kendini ısır (ya da yala), lezzetli sesler çıkar ve sonra bebeği besle. Muhtemelen tüm yutturmacaların tadını çıkarmaktan heyecan duyacaktır.

4. Çocuk yerken yiyin

Çocuk mama sandalyesine güvenli bir şekilde oturur oturmaz aile yemeği başlayabilir. Masaya doğru uzanan ve çocuğunuzunkiyle aynı boyda olan bir tane almaya çalışın ve onu bir aile yemeği yapın. Tabağınızda bebek için güvenli yiyecekler varsa, bu daha da iyidir. Ona biraz patates püresi, avokado püresi, tofu – kolayca yutabileceği her şey ve bu tuzlu değil. (Çocukların böbrekleri fazla tuzu işlemede sorun yaşar.)

5. Kaosla barışık olun

Yemek yemeyi öğrenmek dağınık bir iştir. Mama sandalyesinin altına bir sprey matı kurun ve rahatlayın. Dağınık oluyor ve sorun değil. Tüm savurganlık veya gösterişlerinizle dalga geçen bir anneyseniz, akşam yemeği zamanı tam olarak eğlenceli değildir. Derin bir nefes alın ve daha sonra temizleyebileceğinizi bilin – mendiller bunun için var!

6. Çeşitli tatları deneyin

Bazı uzmanlar, bebeklere ne kadar çok tat verilirse, o kadar az olası olduğunu söylüyor. Çok baharatlı yiyeceklerin yanı sıra, bunun için gidin! Köri, biraz sarımsak, biraz limon veya fesleğen ve dereotu gibi otları deneyin. Tuzu düşük tutmayı ve eğlenmeyi unutmayın!

7. Yiyecekleri denemeye devam edin

Oradaki ebeveynlerin, çocuklarının damak zevkini genişletmeye kararlı olduklarını belirtiyor: çocuklarının 15 farklı tür gıdayı tatmalarına izin veriyorlar. Zorla beslemek değil, farklı hazırlıklar denemek anlamına gelir. Buğulanmış kabak çubukları (8 aylık ve daha büyük bebekler için) işe yaramazsa, kabak deneyin. Bu yıpranırsa, gelecek hafta limonlu vb. olgun ve yumuşak kabakları deneyin.

8. Bebeğin çok aç veya yorgun olmadığından emin olun

Tıpkı sizin gibi, çocuğunuz da yorgun veya hasta olduğunda yorulur. Bebek iyi durumdayken ve yakın zamanda dinlenmiş ve sütten kesilmişken katı yiyecekler vermeye çalışın. Bu şekilde önündeki yiyeceğe odaklanmaya daha istekli ve istekli olacaktır.

9. Karıştırın

Keşfetmek, kaloriden çok oyunun adı olduğundan, bebeğinizin bol miktarda doku ve tatla deney yaptığından emin olun. Her şey yumuşak olmak zorunda değil. Baharatları idare edebilirler, biraz tıknazdırlar ve hatta olgun meyve dilimlerini kemirebilirler.

10. Çocuğu dışarı çıkarmaya çalışın

Restoran yemekleri genellikle çocuklara uygun olmasa da, dışarıda sosyal bir ortamda yemek yemek harika bir şeydir. Gürültü ve biraz da kaos nedeniyle rahatlamaya hazır olun. Bebeği ölçülü beslemek isteseniz de, bebek yumuşak, buharda pişirilmiş sebzeler ve püre ile beslenebilir. Randevu gecesi gibi olmayacak ama seni evden atacak ve bir aile gibi yemek yiyeceksin. Hangisi herkes için iyidir.