Natalie acaba de enterarse de que está embarazada y está emocionada pero preocupada. Verá, todavía está amamantando a Tala, de 14 meses, y no está lista para el destete. Le preocupa el efecto de la lactancia materna en su embarazo y en el feto.

Aunque Tala no amamanta a más de un niño pequeño, Natalie sabe que sigue siendo importante para la inmunidad, la nutrición y la comodidad de Tala por encima de todo. Unos minutos en el pecho es una manera fácil de ‘levantarme’ (literalmente) para tala cuando estás emocionalmente deprimido o deprimido. También es un gran sedante ya que les corta las muelas.

Natalie planeó amamantar a Tala durante al menos dos años según lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud, sabiendo que no era simplemente una recomendación para mujeres en entornos desfavorecidos: un estudio de bebés de 12 a 23 meses. (Davey 2001) Los autores concluyen: “La leche materna continúa brindando cantidades significativas de nutrientes importantes, en particular proteínas, grasas y la mayoría de las vitaminas, después del primer año de vida”.

¿Cómo afecta la lactancia a su hijo por nacer?

Para madres como Natalie, las preocupaciones sobre la lactancia materna durante el embarazo tienden a centrarse en si su bebé o niño pequeño privará al niño por nacer de los nutrientes de la lactancia materna. Esta podría ser otra preocupación si queda embarazada mientras amamanta a un niño pequeño, como fue el caso de Jackie. El bebé de Jackie, Luke, tiene solo seis meses y acaba de comenzar a saborear los alimentos familiares, por lo que la leche materna sigue siendo una parte importante de la dieta de Luke.

Independientemente de la edad actual de su bebé o de la lactancia materna, su bebé por nacer obtiene primero todos los nutrientes que necesita. Pero debido a las hormonas, es probable que su suministro de leche disminuya durante el embarazo. Si está amamantando a un bebé pequeño durante el embarazo, es posible que con una alimentación más frecuente y saludable pueda mantener un suministro adecuado de leche.

Si su suministro de leche es demasiado bajo, es posible que deba tomar un suplemento. Con su niño pequeño, deberá ofrecerle más alimentos y bebidas para compensar la menor cantidad de leche materna. Aunque se le puede recomendar que aumente su suministro de hierbas, no es seguro. Por ejemplo, el fenogreco, una hierba que a menudo se sugiere para aumentar la producción de leche, es un estimulante uterino, por lo que debe evitarse durante el embarazo. Sin embargo, puede comer alimentos que tienen un efecto de deterioro natural, como la avena y las galletas de lactancia sin pasto.

Las mujeres a menudo me preguntan: «Si amamanto hasta el parto, ¿se verá privado de calostro mi recién nacido?» De nuevo, puedes descansar en paz: tu cuerpo sabe cómo nutrir a tu recién nacido. La hormona posparto secretará calostro, lo que le dará a su bebé su primer refuerzo inmunológico. Incluso durante el embarazo puede producir calostro y leche madura.

¿Cómo puede afectar su embarazo?

Otra preocupación para las mujeres que amamantan durante el embarazo es si la lactancia puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. En resumen: no hay necesidad de preocuparse.

La estimulación del pezón libera oxitocina y le indica a sus senos que liberen leche, y esto puede hacer que los tejidos uterinos se contraigan (esto reduce el sangrado posparto). Pero no hay evidencia de que amenace el embarazo. Esto se debe a que, durante el embarazo, se libera menos oxitocina en respuesta a la estimulación del pezón. Además, los «sitios receptores de oxitocina», las células del útero que detectan las hormonas y provocan las contracciones, disminuyen en número a las 38 semanas; se acumulan lentamente después de ese tiempo y luego comienza el trabajo de parto. Esto va acompañado de mucho crecimiento. Esto significa que mientras su embarazo esté cerca o cerca del término, su útero está en una posición protectora para sostener a su bebé por nacer.

Por supuesto, si tiene un embarazo de alto riesgo o está preocupada por el efecto de la lactancia materna en su embarazo, es importante hablar de esto con sus proveedores de atención médica.

¿Cómo puede afectarte?

La lactancia materna durante el embarazo significa que está criando a dos bebés, lo que impone demandas adicionales a su cuerpo en términos de nutrientes y energía. Es importante cuidarse más en este momento.

Algunas mujeres informan que las náuseas matutinas empeoran, aunque para otras no es un problema. Junto con el cambio de hormonas, las náuseas pueden ser causadas por el hambre, la sed y la fatiga, así que trate de comer pequeñas cantidades con más frecuencia, reduzca su sed y descanse tanto como sea posible.

La sensibilidad natural del pezón puede hacer que amamantar sea doloroso en las primeras semanas, así que preste atención a cómo se vincula con su bebé o niño pequeño.

Al amamantar a su bebé, es normal sentir disgusto, especialmente si la lactancia es dolorosa. Con un niño pequeño, puede amamantar a su hijo diciéndole: «Vamos a contar hasta diez, así que toma un vaso de agua / Vamos a jugar a la pelota / Ve al parque»; es decir, haces un turno.

Destetar o no destetar

Muchas mujeres amamantan durante el embarazo, mientras que otras se destetan antes de tiempo; Otros amamantan a ambos bebés juntos. Es una elección personal que depende de su salud, energía y recursos, así como de cómo funciona la lactancia para usted y su bebé.

Durante mi embarazo, mi bebé se alimentaba cada vez menos. Las hormonas de mi embarazo afectaron mi suministro, así que un día ella sonrió y dijo: «No más leche». La misma niña pidió amamantar al recién nacido, pero fue amamantada y tomó un trago de leche con una fuerte «traición». Se frotó la cara y dijo: «¡Reino Unido! Bebé, tal vez».

Mientras estaba embarazada de otro bebé, mi bebé decidió que «el bebé puede estar de ese lado». El lado que continuó amamantando comenzó a producir leche madura, y el lado que dejó de amamantar comenzó a producir calostro, de forma completamente independiente el uno del otro. Continué amamantando durante el embarazo y luego desteté a mis hijas.

Por supuesto, esto no es del agrado de todos, y no pretenderé que fue fácil. Aunque hubo momentos lindos en los que estaban tomados de la mano tal como están, en los que yo estaba completamente abrumado, como si me hubieran asfixiado dos cachorritos. Sin embargo, para mis hijas, amamantar juntas fue un maravilloso momento de vinculación. Ayudó a poner fin al resentimiento de los hermanos, e incluso como adultos, son los mejores amigos.

Elijas lo que elijas, no lo destetes, recuerda el mantra, «Lentamente con amor». No necesita tomar decisiones con urgencia, y sería más fácil para usted y su hijo si no hubiera presiones para terminar esta preciosa relación.