كيفية إدارة السلوك المتحدي

في وقت أو آخر ، سيحفر جميع الأطفال تقريبًا كعوبهم ، وينظرون إلى والديهم ، ويردون بكلمة “لا!” عندما طلب منهم القيام بشيء ما. بقدر ما قد يكون سماع ذلك محبطًا ، يمكن أن يكون عدم الامتثال جزءًا من نمو الطفل السليم

ملخص
عندما يختبر الأطفال الحدود أو يؤكدون أنفسهم ، فإنهم يحاولون أن يكونوا أكثر استقلالية. وبينما يعتبر الاستقلال الناشئ أمرًا صحيًا ، فإن نمط التحدي المستمر ليس كذلك

سواء قال أطفالك ، “لا يمكنك أن تجعلني!” عندما تخبرهم أن يلتقطوا ألعابهم ، أو يتظاهرون بأنهم لا يستطيعون سماعك عندما تخبرهم أن الوقت قد حان للدخول ، فإن اتخاذ الإجراء المناسب سيحفزهم على البدء في الاستماع بشكل أفضل. فيما يلي عشر خطوات للتعامل مع عدم الامتثال.

أعط الاهتمام الإيجابي
يمكن أن يكون عدم الامتثال طريقة رائعة للأطفال لجذب الكثير من الاهتمام. على الرغم من أنه اهتمام سلبي ، إلا أن بعض الأطفال يتوقون إليه على أي حال. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن تجاهل السلوك غير الممتثل كان فعالًا في جعل الأطفال أكثر امتثالًا

هناك طريقة أخرى لدرء سلوك البحث عن الاهتمام المتمثل في عدم الامتثال وهي إعطاء طفلك جرعات يومية من الاهتمام الإيجابي. العبوا لعبة معًا أو اقضوا وقتًا في الحديث أو تمشوا. بضع دقائق فقط من الاهتمام الإيجابي يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في تقليل التحدي.

كيف يمكن للانتباه الإيجابي أن يقلل من مشاكل السلوك
امتدح السلوك المتوافق
في حين أنه قد يكون من الصعب ملاحظة السلوك الجيد عندما يرفض طفلك الاستماع باستمرار ، فمن المهم أن تجد سلوكيات جيدة للثناء عليها. قد تضطر حتى إلى تقديم بعض الطلبات البسيطة لأطفالك لغرض وحيد هو مدح امتثالهم.

على مائدة العشاء ، قد تقول ، “من فضلك أعطني الفلفل.” ثم ، بمجرد أن يمتثلوا ، قل ، “شكرًا لك على تسليم الفلفل لي عندما طلبت منك ذلك.” هذا الثناء أو المديح يرسل الرسالة أنك تقدر امتثالهم.

كيفية استخدام المديح للتشجيع على السلوكيات الجيدة
أعط تعليمات فعالة
تأكد من أن السلوك الجريء الذي تشهده هو في الواقع تحدي. إذا لم يسمعك أطفالك ، أو إذا كانوا مشتتين للغاية يلعبون ألعاب الفيديو الخاصة بهم أو يستخدمون هواتفهم ، فقد تحتاج إلى تغيير طريقة إعطاء التوجيهات.

سيساعدك إنشاء اتصال بالعين أو وضع يد على كتفهم في جذب انتباههم قبل التحدث. قم بإيقاف تشغيل ضوضاء الخلفية وتأكد من أن أطفالك ينتبهون حتى يتمكنوا من استيعاب ما تطلب منهم القيام به.

تقديم خيارات محددة
من أفضل الطرق لمحاربة السلوك المتحدي تقديم خيارين. عندما تقدم خيارات ، يشعر أطفالك أن لديهم بعض السيطرة على الموقف. تجنب أسئلة مثل ، “هل تريد ارتداء ملابسك الآن؟” لأن الطفل المتحدي سيقول تلقائيًا “لا!”

اطرح أسئلة مثل ، “هل تريد ارتداء قميصك الأحمر أم القميص الأصفر؟” فقط تأكد من أنه يمكنك التعايش مع اختيار طفلك قبل تقديم الخيارات.

هل نعم الأبوة والأمومة حقًا مجرد أبوة متساهلة؟
استخدم قاعدة تأديب الجدة
يمكن أن تكون قاعدة تأديب الجدة ، التي تؤطر الأشياء على أنها حوافز بدلاً من الإشارة إلى العواقب السلبية ، واحدة من أفضل الطرق لتشجيع الامتثال. عند الاستخدام المنتظم ، يبدأ الأطفال في رؤية أن لديهم بعض السيطرة على الوقت الذي يكسبون فيه امتيازاتهم.

لذا بدلاً من قول “لا يمكنك لعب لعبة الفيديو لأنك لم تنظف غرفتك” ، حاول أن تقول ، “يمكنك تشغيل لعبة الفيديو بمجرد الانتهاء من تنظيف غرفتك.” هذا التغيير الطفيف في رسالتك يمكن أن يحفز طفلك على الذهاب إلى العمل.

قم بإنشاء نظام مكافأة
أنشئ نظام مكافأة يمنح طفلك حافزًا ليكون ممتثلًا. قدم تعزيزًا إيجابيًا متكررًا وفكر في إنشاء نظام اقتصاد رمزي لإبقاء طفلك على المسار الصحيح. هذا شكل من أشكال تعديل السلوك الذي يعمل على تشجيع السلوكيات التعاونية الصحية من خلال تقديم المعززات الإيجابية (أو المكافآت).

على سبيل المثال ، يكافأ الأطفال برمز في كل مرة يستمعون فيها إلى تعليماتك دون جدال. بعد ذلك ، يتبادلون الرموز مقابل مكافآت أكبر مثل قضاء الوقت مع أجهزتهم الإلكترونية أو فرصة الذهاب إلى الحديقة.

كيفية إنشاء نظام اقتصاد رمزي لتحفيز طفلك
تطوير عقد السلوك
تذكّر عقود السلوك الأطفال بأنه يمكنهم كسب المزيد من الامتيازات بمجرد أن يثبتوا أنهم يستطيعون التصرف بمسؤولية. يساعد عقد السلوك الفعال الأطفال على التظاهر عندما يكونون مستعدين لمزيد من الامتيازات

على سبيل المثال ، عندما تكون أوقات النوم معركة ، فقد يعالج عقد السلوك هذه المشكلة. في العقد ، قدم خيار البقاء مستيقظًا بعد 15 دقيقة بعد أن يُظهر الأطفال أنه يمكنهم النوم في الوقت المحدد لمدة أسبوع واحد دون جدال.

تجنب صراعات القوة
تجنب الدخول في صراع على السلطة مع طفل غير ممتثل. عندما تقاتل من أجل السلطة ، فإن ذلك سيجعل التحدي أسوأ. بدلاً من ذلك ، استخدم تحذيرًا مثل عبارة if… then لتغيير السلوك.

قدم تحذيرًا واحدًا فقط واتبع العواقب عند الضرورة.

من المهم حقًا عدم التردد في بيان “إذا-ثم”

س. إذا قمت بذلك ، فسيشجع ذلك على المزيد من التحدي لأنهم لا يعتقدون أن أي شيء سيحدث حقًا إذا تحدوك.

استخدم النتائج المنطقية
يجب معالجة كل حالة من حالات عدم الامتثال بنتيجة سلبية. المهلة ، أو النتيجة المنطقية مثل فقدان الامتيازات ، هي طرق فعالة لتثبيط التحدي. 1 تذكر أن الانضباط المتسق هو المفتاح لتقليل السلوك المتحدي.

كيفية تأديب الأطفال بالنتائج
اطلب المساعدة الاحترافية
على الرغم من أن التحدي الشديد يمكن أن يشير إلى مشكلة أكثر خطورة ، مثل اضطراب التحدي المعارض 4 ، فإن التحدي العرضي وعدم الامتثال هي مشاكل سلوك الطفل العادية. إذا كنت قلقًا من أن طفلك قد يعاني من مشكلة أكثر خطورة ، أو إذا كانت استراتيجيات التأديب الخاصة بك لا تعمل ، فتحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك حول الحصول على مساعدة احترافية.

بالإضافة إلى البحث عن تفسير للسلوك ، قد يكون طبيب طفلك قادرًا على تقديم اقتراحات لفصول الأبوة والأمومة أو ورش العمل التي يمكن أن تساعدك على صقل مهاراتك.

كلمة من Verywell
من السهل أن تغضب وتحبط عندما يتحداك طفلك. لكن من المهم تذكير نفسك أنه في معظم الحالات ، يعتبر التحدي وعدم الامتثال من مشكلات سلوك الطفل التي يواجهها كل والد من وقت لآخر. بقليل من الصبر واستراتيجيات الانضباط الصحيحة ، يمكنك توجيه أطفالك إلى كيفية اتخاذ الخيارات الصحيحة مع تقليل مقدار السلوك الجريء الذي تواجهه منهم.