Как справиться с вызывающим поведением

В тот или иной момент почти все дети упираются в пятки, смотрят на своих родителей и отвечают простым «Нет!» Когда просят что-то сделать. Как бы ни было неприятно это слышать, несоблюдение правил может быть частью здорового развития ребенка.

Резюме
Когда дети проверяют границы или самоутверждаются, они стараются быть более независимыми. И хотя зарождающаяся независимость — это здорово, постоянное стремление к вызову — это плохо.

Скажут ли ваши дети : «Ты меня не заставишь!» Когда вы говорите им собрать свои игрушки или делаете вид, что они вас не слышат, когда вы говорите им, что пора входить, соответствующие действия побудят их начать лучше слушать. Вот десять шагов, чтобы справиться с несоблюдением.

Уделяйте позитивное внимание
Несоблюдение правил может быть отличным способом привлечь к себе внимание детей. Хотя это негативное внимание, некоторые дети все равно жаждут его. На самом деле, одно исследование показало, что игнорирование непослушного поведения помогает детям стать более послушными.

Еще один способ предотвратить неуступчивое поведение , связанное с поиском внимания, — это уделять ребенку ежедневные дозы позитивного внимания. Поиграйте вместе, поговорите или прогуляйтесь. Всего несколько минут позитивного внимания могут значительно облегчить задачу.

Как положительное внимание может уменьшить проблемы с поведением .
Хвалите последовательное поведение
Хотя может быть трудно заметить хорошее поведение, когда ваш ребенок постоянно отказывается слушать, важно найти хорошее поведение, за которое можно похвалить. Возможно, вам даже придется обратиться к своим детям с некоторыми простыми просьбами с единственной целью похвалить их послушание.

За обеденным столом вы можете сказать: «Пожалуйста, дайте мне перец». Затем, как только они подчинятся, скажите: «Спасибо, что передал мне перец, когда я просил». Эта похвала или похвала посылает сообщение о том, что вы цените их уступчивость.

Как использовать похвалу для поощрения хорошего поведения
Давать эффективные инструкции
Убедитесь, что смелое поведение, свидетелем которого вы являетесь, на самом деле является вызовом. Если ваши дети вас не слышат или слишком отвлекаются, чтобы играть в видеоигры или пользоваться телефоном, возможно, вам придется изменить способ подачи указаний.

Установите зрительный контакт или положите руку ему на плечо, чтобы привлечь его внимание перед тем, как заговорить. Выключите фоновый шум и убедитесь, что ваши дети обращают внимание, чтобы они могли понять , что вы просите их сделать.

Предложите конкретные варианты
Один из лучших способов борьбы с вызывающим поведением — предложить два варианта. Когда вы предлагаете выбор, ваши дети чувствуют, что они имеют некоторый контроль над ситуацией. Избегайте таких вопросов, как «Ты хочешь одеться сейчас?» Потому что непокорный ребенок автоматически скажет «Нет!»

Задавайте вопросы, например: «Ты хочешь надеть красную или желтую рубашку?» Просто убедитесь, что вы можете смириться с выбором вашего ребенка, прежде чем предлагать варианты.

Является ли Yes Parenting просто снисходительным воспитанием?
Используйте дисциплинарное правило
новизны Дисциплинарное правило новизны, которое формулирует вещи как стимулы, а не указывает на негативные последствия , может быть одним из лучших способов поощрения соблюдения. При регулярном использовании дети начинают видеть, что у них есть некоторый контроль над тем, когда они зарабатывают свои привилегии.

Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Ты не можешь играть в видеоигру, потому что не убрался в своей комнате», попробуйте сказать: «Вы можете играть в видеоигру, как только закончите уборку в своей комнате». Это небольшое изменение в вашем письме может мотивировать вашего ребенка пойти на работу.

Создайте систему поощрений
Создайте систему поощрений, которая даст вашему ребенку стимул соблюдать правила. Регулярно поощряйте ребенка положительным подкреплением и рассмотрите возможность создания системы экономии жетонов, чтобы ваш ребенок не сбивался с пути. Это форма модификации поведения, которая поощряет здоровое, совместное поведение, предоставляя положительные подкрепления (или вознаграждения).

Например, дети получают жетон каждый раз, когда они слушают ваши инструкции, не споря. Затем они обменивают жетоны на более крупные награды, такие как времяпровождение со своими электронными устройствами или возможность пойти в парк.

Как создать систему экономии жетонов для мотивации вашего ребенка
Разработка поведенческого
контракта Поведенческий контракт напоминает детям, что они могут получить больше привилегий, если докажут, что могут действовать ответственно. Контракт эффективного поведения помогает детям продемонстрировать, когда они готовы к большим привилегиям.

Например, когда время отхода ко сну превращается в битву, договор о поведении может решить эту проблему. В контракте он ввел возможность бодрствовать через 15 минут после того, как дети показали, что могут ложиться спать вовремя в течение одной недели без ссор.

Избегайте борьбы за власть Избегайте борьбы
за власть с непослушным ребенком. Когда вы боретесь за власть, это только усугубляет проблему. Вместо этого используйте предупреждение, например оператор if…then, чтобы изменить поведение.

Дайте только одно предупреждение и доведите до конца последствия, когда это необходимо.

Очень важно не колебаться с утверждением «если-то».

с. Если вы это сделаете, это будет стимулировать новые вызовы, потому что они не думают, что на самом деле что-то произойдет, если они бросят вам вызов.

Используйте логические последствия
Каждый случай несоблюдения должен рассматриваться с отрицательным результатом. Тайм-ауты или логические последствия, такие как потеря привилегий, являются эффективными способами предотвращения вызова. 1 Помните, что постоянная дисциплина является ключом к уменьшению вызывающего поведения.

Как дисциплинировать детей с результатами
Обращение за профессиональной помощью
Хотя серьезное неповиновение может указывать на более серьезную проблему, такую ​​как оппозиционно-вызывающее расстройство 4, эпизодическое неповиновение и неподчинение являются нормальными проблемами поведения ребенка. Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть более серьезная проблема, или если ваши методы дисциплинирования не работают, поговорите с педиатром вашего ребенка о получении профессиональной помощи.

В дополнение к поиску объяснения поведения, врач вашего ребенка может предложить курсы или семинары для родителей, которые помогут вам отточить свои навыки.

Слово от Verywell
Легко разозлиться и разочароваться, когда ваш ребенок бросает вам вызов. Но важно напомнить себе, что в большинстве случаев неповиновение и неподчинение — это проблемы детского поведения , с которыми время от времени сталкивается каждый родитель. Проявив немного терпения и применив правильные дисциплинарные стратегии, вы сможете научить своих детей делать правильный выбор, уменьшая при этом количество дерзких поступков, с которыми вы сталкиваетесь.