Stai attraversando il tuo secondo trimestre, mamma! Probabilmente hai avuto qualche momento di disagio o tre – magari avendo problemi a dormire o sempre più infastidito dal mal di schiena – che ti hanno dato un’indicazione di cosa potrebbe essere negli ultimi mesi della tua gravidanza. Più grande diventa la tua pancia, più difficili possono diventare i compiti di base. Ricorda, quando incontri questo dolce bambino, ne vale la pena!

Ecco alcune altre cose da fare quando sei nella tua 26a settimana di gravidanza.

Bambina incinta di 26 settimane

Riesci a credere che il tuo bambino sia di circa due chili e lungo quasi un piede? Questa è la dimensione dell’arrosto nella sezione della carne del tuo negozio di alimentari (eh!).

La crescita non è l’unica cosa che preoccupa tuo figlio. La coordinazione occhio-mano migliora e, se hai bisogno di un’ecografia, puoi vedere le mani del tuo bambino che esplorano il viso, il naso, la bocca e la bocca. Alla 26a settimana, i bambini possono sentire le sopracciglia e le ciglia ben formate o i capelli sulla testa.

La vera grande novità di questa settimana è che gli occhi stanno iniziando ad aprirsi dopo tutto questo tempo di chiusura per permettere alla retina di svilupparsi. Non solo sono aperti, ma anche i rulli dei tamburi: quei piccoli fori si vedono (non hai molto da vedere in quel grembo scuro). L’iride, che è la parte colorata, ha pochissima pigmentazione in questa fase, quindi è troppo presto per prevedere il colore degli occhi di tuo figlio.

Il tuo corpo è incinta alla ventiseiesima settimana

Metti la mano sullo stomaco e sarai in grado di sentire il tuo utero tre pollici sopra l’ombelico. Ecco un’idea folle: il tuo utero ora ha le dimensioni di un pallone da basket (non c’è da stupirsi che la tua pancia sia così rotonda!).

Potresti sentirti surriscaldato o provare vampate di calore. Il progesterone che si muove attraverso il corpo fa aumentare drasticamente la temperatura corporea. Aumentare l’assunzione di liquidi e indossare strati di indumenti larghi può aiutarti a rimanere idratato e a tuo agio.

Quando sei nella 26a settimana di gravidanza, potresti notare una linea scura che scorre nel mezzo dell’addome. Questa è chiamata la linea nera. Potresti anche notare una certa pigmentazione della pelle come Linea nigria sul viso, sulle ascelle e sulle cosce. Tutti questi segni e macchie scure scompariranno e alla fine scompariranno completamente dopo la gravidanza.

Oltre alla linea nera, molte donne hanno le smagliature durante la gravidanza. Alcune mamme (e pubblicità!) giurano che applicare troppo burro di cacao o qualsiasi altra lozione può ridurre o eliminare le smagliature. Sfortunatamente, poiché le smagliature sono lacrime all’interno dei tessuti stessi, non c’è modo di prevenirle. Tuttavia, una crema idratante ricca di burro di cacao può aiutare a ridurre il prurito della pelle e farla sentire bene su pancia, fianchi e cosce!

Ecografia a 26 settimane di gestazione

L’innovativa ecografia 3D e 4D è molto popolare tra i genitori in attesa, che sono felici di dare uno sguardo dettagliato ai loro bambini in via di sviluppo. Fanno del loro meglio durante la settimana. Sebbene gli ultrasuoni 3D siano legali, dovresti sapere che la Food and Drug Administration li mette in guardia. L’esposizione non necessaria a tecnici esperti e apparecchiature a ultrasuoni è la loro preoccupazione principale quando si tratta di ultrasuoni 3D; Educare te stesso prima di prendere una decisione.

Quanto è grande il mio bambino alla settimana 26?

Alla 26a settimana di gravidanza, il tuo bambino ha le dimensioni di un grappolo di gemme, misura 14 pollici di lunghezza e pesa in media circa 2 libbre.

26 settimane quanti mesi di gravidanza?

A questo punto della tua gravidanza, sei incinta di sei mesi e due settimane (6 metri quadrati).

Sintomi comuni alla settimana 26 di gravidanza

Questi sono alcuni dei sintomi più comuni delle madri in gravidanza di 26 settimane.

• Sondaggio sui movimenti del bambino: il tuo bambino sarà più attivo nelle prossime settimane, quindi preparati a sentire quei calci, pugni e affondi!
• Mal di stomaco: con i tuoi legamenti che si adattano al tuo utero, i tuoi organi interni che si accumulano nell’utero e cedimenti in preparazione al parto, ci sono molte ragioni per cui potresti non sentire dolore allo stomaco.
• Alta pressione sanguigna: Bassa pressione sanguigna dopo mesi, le tue possibilità iniziano ad aumentare e tornerai lentamente al punto in cui eri incinta.
• Battito cardiaco: non solo la crescita dell’utero affolla i tuoi organi interni, ma ostacola anche il ritorno del sangue al cuore. Di conseguenza, potresti sentire delle pulsazioni nel petto. Non indica nulla di grave e di solito si attenua più tardi durante la gravidanza, ma informi comunque il medico.
• Mancanza di respiro e mancanza di respiro: stimolata dall’ormone progesterone, la tua capacità polmonare continua ad espandersi, facilitando la respirazione profonda. Ma è possibile che tu stia ancora respirando rapidamente e sperimentando mancanza di respiro.
• Noduli sul seno: ora si verifica nei testicoli: la crescita di piccole ghiandole nella pelle. Queste ghiandole simili a protuberanze secernono oli per mantenere i capezzoli idratati e morbidi durante l’allattamento.
• Falso travaglio: senti queste false contrazioni del travaglio come una sensazione nella parte superiore dell’utero, nel basso addome o nell’inguine, poiché il tuo utero sta esercitando i suoi muscoli e sta costruendo forza in previsione del travaglio. Le contrazioni di Braxton-Hicks differiscono dal travaglio reale perché sono di frequenza irregolare e variano in lunghezza e intensità.
• The Cinch: Mentre il tuo corpo si prepara per il travaglio, sta allentando i legamenti che supportano le ossa pelviche. Anche se questo è utile per aiutare il tuo bambino a uscire da un punto stretto, tutti quei lacci rilassati possono farti sentire un po’ goffo.
• Crampi alle gambe: i crampi muscolari alle gambe si verificano più comunemente di notte e possono svegliarti con i loro spasmi dolorosi e fastidiosi. Quando si verificano crampi alle gambe, prova a piegare delicatamente la gamba o il piede e massaggiare l’area. Bere molta acqua per rimanere idratati e prevenire il più possibile i crampi alle gambe.
• Sogni selvaggi: le donne incinte riferiscono spesso sogni vividi e ricorrenti, che è un altro sintomo di cambiamenti ormonali. Gli esperti ritengono che si verifichi perché l’eccesso di estrogeni provoca il sonno REM (movimento rapido degli occhi) prolungato, la fase del sonno in cui i sogni si verificano più spesso.
• Sentimenti più stabili: ora che i tuoi ormoni stanno finalmente iniziando a manifestarsi la sera, potresti notare che non stai più cavalcando le montagne russe emotive.
• Sensazione di ansia per il travaglio: con l’avvicinarsi della data di scadenza, potresti avere paura o ansia di avere un bambino. Condividi le tue preoccupazioni con il tuo partner e con il tuo caregiver, che può aiutarti a capire meglio cosa aspettarti e come puoi prepararti meglio per il travaglio e il parto.
• Congestione nasale, epistassi e gengive sanguinanti
• Digestione lenta: gli ormoni della gravidanza possono continuare a devastare il sistema digestivo, causando costipazione, acidità e indigestione.
• Postura ondeggiante: finora il tuo centro di gravità si è spostato a causa dell’aumento di peso. Per aiutare la tua postura, considera di fare qualche esercizio leggero, come nuotare o camminare.
• Mal di schiena
• Pigmentazione della pelle: la pigmentazione della pelle , come la linea nera sulla pancia, è un effetto collaterale comune della gravidanza. Qualsiasi pigmentazione probabilmente svanirà e scomparirà completamente dopo la gravidanza.
• Aumento della libido: molte donne notano di sentirsi più “dell’umore giusto” nel secondo trimestre. A meno che il medico non dica diversamente, il sesso durante la gravidanza è sicuro.
• aumento dell’appetito

Lista di controllo della gravidanza alla settimana 26 di gravidanza

Aggiungi questi alla tua lista di cose da fare a 26 settimane di gravidanza.

• • Conoscere i segni del travaglio pretermine: è bene che tutte le donne sappiano quali sono i sintomi del travaglio pretermine, per ogni evenienza. Se si verifica uno di questi sintomi, chiamare immediatamente il medico:

Crampi persistenti con o senza diarrea, nausea o indigestione
Crampi frequenti ogni 10 minuti circa Mal di
schiena cronico
Alterazioni delle secrezioni vaginali, sia che diventino acquose o diventino rosa/marroni con il sangue
Sensazione di pressione nel pavimento pelvico
Perdita di liquido dalla vagina

• Fai un giro dell’ospedale: il tuo bambino nascerà presto, quindi è essenziale che tu sappia dove stai andando e stabilisci alcune aspettative su come implementarle formulando un piano di nascita, se lo desideri. Alcuni ospedali offrono tour per potenziali genitori, che è un modo ideale per scoprire se l’ambiente è adatto alla tua famiglia. Se hai due gemelli, è importante determinare il tuo piano di nascita perché i gemelli possono arrivare prima dei bambini non sposati.
• Iscriversi a una classe: Anche le lezioni sul parto sono importanti e tendono a riempirsi rapidamente. Se non ti sei iscritto ai corsi di parto o hai pensato di assumere un’ostetrica, ora è il momento di farlo! Queste lezioni possono insegnarti tecniche di respirazione e rilassamento che possono aiutarti a funzionare durante il travaglio.

Cosa aspettarsi alla settimana 27 di gravidanza