Você está atravessando seu segundo trimestre, mamãe! Você provavelmente teve alguns momentos desconfortáveis ​​ou três – talvez tendo problemas para dormir, ou cada vez mais incomodado por dores nas costas – que lhe deram uma indicação do que pode estar nos meses finais de sua gravidez. Quanto maior sua barriga fica, mais difíceis as tarefas básicas podem se tornar. Lembre-se, quando você conhece esse doce bebê, tudo vale a pena!

Aqui estão algumas outras coisas para fazer quando você estiver na 26ª semana de gravidez.

menina grávida de 26 semanas

Você pode acreditar que seu bebê tem cerca de dois quilos e quase um pé de comprimento? Esse é o tamanho do assado na seção de carnes do seu supermercado (hein!).

O crescimento não é a única coisa com que seu filho está preocupado. A coordenação olho-mão melhora e, se você precisar fazer um ultrassom, poderá ver as mãos do bebê explorando o rosto, o nariz, a boca e a boca. Na 26ª semana, os bebês podem sentir suas sobrancelhas e cílios bem formados ou cabelos na cabeça.

A grande notícia desta semana é que os olhos estão começando a abrir depois de todo esse tempo de fechamento para permitir que a retina se desenvolva. Não só eles estão abertos, mas os tambores também: esses buraquinhos podem ser vistos (você não tem muito o que ver naquele ventre escuro). A íris, que é a parte colorida, tem muito pouca pigmentação nesta fase, por isso é muito cedo para prever a cor dos olhos do seu filho.

Seu corpo está grávido na vigésima sexta semana

Coloque a mão no estômago e você poderá sentir seu útero três polegadas acima do umbigo. Aqui está uma ideia maluca: seu útero agora é do tamanho de uma bola de basquete (não é de admirar que sua barriga seja tão redonda!).

Você pode se sentir superaquecido ou experimentar ondas de calor. A progesterona que se move através do corpo faz com que a temperatura do corpo aumente drasticamente. Aumentar a ingestão de líquidos e usar camadas de roupas folgadas pode ajudá-lo a se manter hidratado e confortável.

Quando você está na 26ª semana de gravidez, pode notar uma linha escura no meio do abdômen. Isso é chamado de linha preta. Você também pode notar alguma pigmentação da pele, como Linea nigria, no rosto e nas axilas e coxas. Todas essas marcas e manchas escuras desaparecerão e, eventualmente, desaparecerão completamente após a gravidez.

Além da linha preta, muitas mulheres apresentam estrias durante a gravidez. Algumas mães (e anúncios!) juram que aplicar muita manteiga de cacau ou qualquer outra loção pode reduzir ou eliminar as estrias. Infelizmente, como as estrias são lágrimas dentro dos próprios tecidos, não há como evitá-las. No entanto, um hidratante rico em manteiga de cacau pode ajudar a reduzir a coceira na pele e torná-la ótima em seu estômago, quadris e coxas!

Ultrassonografia de 26 semanas de gestação

O inovador ultrassom 3D e 4D é muito popular entre os pais que esperam, que ficam felizes em dar uma olhada detalhada em seus filhos em desenvolvimento. Eles fazem o seu melhor durante a semana. Embora os ultrassons 3D sejam legais, você deve saber que a Food and Drug Administration adverte contra eles. A exposição desnecessária a técnicos experientes e equipamentos de ultrassom é sua principal preocupação quando se trata de ultrassom 3D; Eduque-se antes de tomar uma decisão.

Qual o tamanho do meu bebê na 26ª semana?

Na 26ª semana de gravidez, seu bebê é do tamanho de um grupo de botões, medindo 14 polegadas de comprimento e pesando em média cerca de 2 libras.

26 semanas quantos meses de gravidez?

Neste ponto da sua gravidez, você está grávida de seis meses e duas semanas (6 metros quadrados).

Sintomas comuns na semana 26 da gravidez

Estes são alguns dos sintomas comuns de mães grávidas de 26 semanas.

• Pesquisa de Movimentos do Bebê: Seu bebê estará mais ativo nas próximas semanas, então prepare-se para sentir os chutes, socos e estocadas!
• Dor de estômago: Com seus ligamentos acomodando seu útero, seus órgãos internos empilhados em seu útero e flacidez em preparação para o parto, há muitas razões pelas quais você pode não sentir dor no estômago.
• Pressão alta: pressão arterial baixa após meses, suas chances começam a aumentar e você voltará lentamente para onde estava grávida.
• Batimentos cardíacos: não só o crescimento do útero sobrecarrega seus órgãos internos, mas também dificulta o retorno do sangue ao seu coração. Como resultado, você pode sentir alguma pulsação no peito. Não indica nada sério e geralmente melhora mais tarde na gravidez, mas informe o seu médico de qualquer maneira.
• Falta de ar e falta de ar: Estimulado pelo hormônio progesterona, sua capacidade pulmonar continua a se expandir, facilitando a respiração profunda. Mas é possível que você ainda esteja respirando rapidamente e sentindo falta de ar.
• Caroços nos seios: agora ocorre nos testículos: o crescimento de pequenas glândulas na pele. Essas glândulas semelhantes a protuberâncias secretam óleos para manter seus mamilos hidratados e macios enquanto você está amamentando.
• Falso trabalho de parto: Você sente essas falsas contrações de trabalho de parto como uma sensação na parte superior do útero, abdome inferior ou virilha, enquanto seu útero está exercitando seus músculos e construindo força em antecipação ao trabalho de parto. As contrações de Braxton-Hicks diferem do trabalho de parto real porque são irregulares em frequência e variam em duração e intensidade.
• A Cinch: À medida que seu corpo se prepara para o trabalho de parto, ele está afrouxando os ligamentos que sustentam seus ossos pélvicos. Embora isso seja útil para ajudar seu bebê a sair de um aperto, todos esses cadarços relaxados podem fazer você se sentir um pouco desajeitado.
• Cãibras nas pernas: as cãibras musculares nas pernas ocorrem mais comumente à noite e podem acordá-lo com seus espasmos dolorosos e irritantes. Quando ocorrerem cãibras nas pernas, tente dobrar suavemente a perna ou o pé e massagear a área. Beba bastante água para se manter hidratado e evitar cãibras nas pernas o máximo possível.
• Sonhos selvagens: as mulheres grávidas costumam relatar sonhos vívidos e recorrentes, que é outro sintoma de alterações hormonais. Especialistas acreditam que isso ocorre porque o excesso de estrogênio causa sono REM prolongado (movimento rápido dos olhos), o estágio do sono em que os sonhos ocorrem com mais frequência.
• Sentimentos mais estáveis: agora que seus hormônios estão finalmente começando a aparecer à noite, você pode perceber que não está mais em uma montanha-russa emocional.
• Sentindo-se ansiosa com o trabalho de parto: à medida que a data do parto se aproxima, você pode sentir medo ou ansiedade em ter um bebê. Compartilhe suas preocupações com seu parceiro, bem como com seu cuidador, que pode ajudá-lo a entender melhor o que esperar e como você pode se preparar melhor para o trabalho de parto.
• Congestão nasal, hemorragias nasais e sangramento nas gengivas
• Digestão lenta: Os hormônios da gravidez podem continuar a causar estragos no sistema digestivo, levando à constipação, acidez e indigestão.
• Postura balançando: Até agora seu centro de gravidade mudou devido ao seu ganho de peso. Para melhorar sua postura, considere fazer algum exercício leve, como nadar ou caminhar.
• Dor lombar
• Pigmentação da pele: A pigmentação da pele, como a linha preta na barriga, é um efeito colateral comum da gravidez. Qualquer pigmentação provavelmente desaparecerá e desaparecerá completamente após a gravidez.
• Aumento da libido: Muitas mulheres notam que se sentem mais “com vontade” no segundo trimestre. A menos que seu médico diga o contrário, o sexo durante a gravidez é seguro.
• aumento do apetite

Lista de verificação da gravidez na semana 26 da gravidez

Adicione-os à sua lista de coisas para fazer às 26 semanas de gravidez.

• • Conheça os sinais do trabalho de parto prematuro: é bom que todas as mulheres saibam quais são os sintomas do trabalho de parto prematuro, apenas por precaução. Se sentir algum destes sintomas, contacte o seu médico imediatamente:

Cólicas persistentes com ou sem diarreia, náusea ou indigestão
Cólicas frequentes a cada 10 minutos ou mais
Dor crônica nas costas
Alterações no corrimento vaginal, se torna-se aquoso ou rosa/marrom com sangue
Uma sensação de pressão no assoalho pélvico
Vazamento de fluido da vagina

• Faça um tour pelo hospital: Seu bebê nascerá cedo, por isso é essencial que você saiba para onde está indo e defina algumas expectativas sobre como implementá-las formulando um plano de parto, se desejar. Alguns hospitais oferecem passeios para futuros pais, o que é uma maneira ideal de descobrir se o ambiente é adequado para sua família. Se você tem gêmeos, é importante determinar seu plano de parto porque os gêmeos podem chegar mais cedo do que os filhos solteiros.
• Matricule-se em uma aula: As aulas de parto também são importantes e tendem a se esgotar rapidamente. Se você ainda não se inscreveu nas aulas de parto ou pensou em contratar uma parteira, agora é a hora de fazê-lo! Essas aulas podem ensinar técnicas de respiração e relaxamento que podem ajudá-la a funcionar durante o trabalho de parto.

O que esperar na semana 27 da gravidez