مرض اليد والقدم والفم (HFMD) هو مرض فيروسي معدي يصيب الأطفال دون سن العاشرة. يسببه فيروس كوكساكي. ينتشر الفيروس من خلال الاتصال غير المقصود باليدين أو الأسطح الملوثة بالبراز أو براز الشخص المصاب أو سوائل الجهاز التنفسي أو البراز. تشمل أعراض هذا المرض الحمى والتهاب الحلق والإرهاق وتقرحات مؤلمة أو تقرحات داخل الفم واللسان وبثور على اليدين والقدمين والأرداف والمرفقين وخلف الركبتين. المرض يشفى ذاتيًا ويختفي من تلقاء نفسه في غضون أسبوع إلى عشرة أيام. لا يمكن منعه بلقاح أو علاجه بالأدوية. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد طفلك في التعامل مع أعراض المرض. بمجرد شفاء طفلك ، سيكون أقل عرضة للإصابة بالمرض ، حيث سيطور جسمه مناعة ضد الفيروس. يجب تعليم الأطفال ممارسات النظافة الجيدة لمنع انتشار هذه العدوى. يجب تشجيعهم على غسل أيديهم بالصابون بعد استخدام الحمام. يجب أن يغسلوا أيديهم جيدًا قبل الوجبات.

العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج أمراض اليد والقدم والفم عند الطفل

بعض العلاجات المنزلية لعلاج أمراض اليد والقدم والفم مذكورة أدناه:

1. ماء جوز الهند

يعمل ماء جوز الهند على تبريد الجسم وهو لطيف على المعدة. يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والإلكتروليتات ومضادات الأكسدة. كما يحتوي على حمض اللوريك الذي يحارب الفيروسات. يمكن أن يساعد إعطاء ماء جوز الهند لطفل مصاب بمرض HFMD في تخفيف آلام الفم والحفاظ على رطوبة جسمه. يمكنك أيضًا تجميد ماء جوز الهند وجعل طفلك يمضغ مكعبات الثلج لتخفيف آلام تقرحات الفم.

2. سحب الزيت

إنها طريقة الأيورفيدا القديمة للحفاظ على نظافة الفم الجيدة. كما أنه يساعد في تهدئة تقرحات الفم التي يسببها HFMD. خذ ملعقة صغيرة من أي زيت مثل الفول السوداني أو السمسم أو جوز الهند ، واطلب من طفلك أن يحركها في فمه لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم ابصقها. تأكد من أنه لا يبتلع الزيت بعد تناوله.

3. زيت كبد سمك القد

يحتوي زيت كبد سمك القد على فيتامينات أ ، د ، هـ. يعزز مناعة الجسم وله خصائص مضادة للميكروبات. إنه علاج جيد لـ HFMD. يمكن إعطاؤه للطفل على شكل كبسولات أو بإضافة الزيت إلى العصير أو اللبن الرائب.

4. إشنسا

إشنسا عشب ينتمي إلى عائلة الأقحوان. لها خصائص مضادة للميكروبات. تقوي هذه العشبة جهاز المناعة وتقلل من أعراض الحمى والقشعريرة والتهابات أخرى مثل الحمى الثلاثية. يمكن أيضًا تناول القنفذية على شكل كبسولات أو لصنع الشاي عن طريق غلي أوراقها في الماء وإضافة العسل إليها.

5. زيت اللافندر

زيت اللافندر مطهر جيد جدًا ويكافح الفيروسات. كما أن لها خصائص مهدئة وتساعد على الاسترخاء ويمكن أن تساعد طفلك على النوم بشكل أفضل. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى ماء حمام طفلك أو نشره في غرفتك باستخدام موزع الزيت العطري.

6. زيت الليمون العطري

زيت الليمون الأساسي مطهر آخر. يمكنك إضافة بضع قطرات من هذا الزيت لغسول جسم طفلك لمساعدته على محاربة الفيروس وتغذية بشرته. يمكنك أيضًا خلط بضع قطرات في زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون وتطبيقها على الطفح الجلدي.

7. جذر عرق السوس

يحتوي جذر عرق السوس على خصائص مضادة للفيروسات ويستخدم كعلاج منزلي لعلاج الالتهابات الفيروسية المختلفة. يحتوي على مادة كيميائية تسمى ترايتيربينويد التي تعزز المناعة. كما أنه يشكل طبقة رقيقة من المخاط فوق الغشاء المخاطي للحلق والمريء ، مما يساعد على تهدئة البثور. اغلي بعض جذور العرقسوس في الماء ، ثم صفيه لتحضير الشاي وأضيفي إليه العسل ، ثم اعطيه لطفلك. ومع ذلك ، استخدمه بحذر لأن جرعة زائدة من الكحول يمكن أن تكون ضارة له.

8. شطف بالماء المالح والاستحمام

اطلب من طفلك شطف فمه بالماء الدافئ والملح ثلاث إلى أربع مرات في اليوم ، لأنه سيريحه من البثور المؤلمة وتقرحات الفم. يمكنك استخدام ملح الطعام الشائع لهذا أو ملح الهيمالايا الوردي. يعتبر الملح الوردي أكثر فاعلية لأنه يوازن مستوى الأس الهيدروجيني داخل الفم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إضافة ملح إبسوم إلى ماء الاستحمام يمكن أن يهدئ الطفح الجلدي على الجسم ويساعد الطفل على التعافي من أعراض HFMD بسرعة أكبر. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو الليمون الأساسي إلى ماء الاستحمام بملح إبسوم ، وسيجد طفلك راحة كبيرة.

9. الثوم

للثوم خصائص قوية مضادة للميكروبات لاحتوائه على مستويات عالية من مركبات الكبريت. يمكنك إضافة الثوم إلى الطعام ، أو إعطائه لطفلك على شكل كبسولات ، أو صنع شاي عشبي عن طريق غلي 3 فصوص في الماء وشربه عندما يبرد.

10. إلدربيري

تشتهر البلسان بخصائصها المضادة للأكسدة التي تعزز المناعة وتحسن مقاومة الأمراض. يساعد الجسم على إنتاج المخاط لمحاربة الفيروس. يؤدي هذا إلى ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم ، مما يجعل من الصعب على الفيروس التكاثر والتكاثر. اصنع شراب البلسان والعسل واعطيه لملاكك الصغير حتى يتمكن من التعافي من مرض الحمى الروماتيزمية بشكل أسرع.

11. الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد الكيميائية المضادة للفيروسات. كما أن لها تأثيرات مهدئة وتسكين الآلام. اصنع شاي جذر الزنجبيل عن طريق غلي الزنجبيل المطحون في الماء حتى يتركز الماء مع عصير الزنجبيل. اتركيه يبرد واعطيه لطفلك بالعسل.

12. أسترالاجوس

Astralagus هو نبات في عائلة البقوليات وقد استخدم كدواء صيني تقليدي لمئات السنين. وهي معروفة بخصائصها المعززة لجهاز المناعة. يمنع الفيروس من التكاثر في الجسم. يمكنك شراء مرهم نجمي للتطبيق الموضعي. يمكنك أيضًا شراء أكياس شاي أسترالاغوس أو صنعها بنفسك عن طريق غلي ملعقة صغيرة من جذر استراغالوس المطحون في الماء. قم بتصفيته وإعطاء هذا المشروب لطفلك بعد إضافة العسل لتهدئة أعراض HFMD.

13. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له خصائص مضادة للفيروسات. يمكنك وضع زيت جوز الهند على طفلك حيث قد تظهر الطفح الجلدي أو البثور وستختفي قريبًا. يقترح بعض الناس حتى استخدام ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند للتورم حول الفم ثم بصقها لتهدئة البثور في الفم. يمكنك تجربة هذا العلاج عن طريق سؤال طفلك عما إذا كان يشعر بالراحة عند القيام بذلك.

14. أرجواني أو نيم هندي

يحتوي النيم أو الليلك الهندي على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات وقد استخدم لعلاج الأمراض الفيروسية لمئات السنين. يمكنك تطبيق زيت النيم للطفح الجلدي على جسم طفلك. يمكنك أيضًا صنع مسحوق من أوراق النيم المجففة وصنع عجينة منها بالماء. ضع العجينة على الطفح الجلدي والبثور للشفاء السريع. يمكنك أيضًا استخدام زيت النيم مع بضع قطرات من زيت جوز الهند وزيت اللافندر للتطبيق الموضعي.

15. أملا

عنب الثعلب الهندي (الاسم العلمي Emblica Officinalis) غني بفيتامين C ، وهو فيتامين مهم ضروري للمناعة. يساعد على تنقية الدم ويساعد على الهضم. عنب الثعلب الهندي أو عنب الثعلب يمكن أن تستهلك في شكل عصير. يمكنك أيضًا إعطائها لطفلك عن طريق صنع مسحوق من عنب الثعلب المجفف وخلطه بالماء.

16. الرمان

يحتوي الرمان على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على تهدئة أعراض مرض الحمى الثلاثية. دع طفلك يشرب عصير الرمان أو يأكل البذور اللحمية للشفاء السريع.

17. خل التفاح

خل التفاح يحتوي على فيتامينات B و C. يحتوي أيضًا على مادة كيميائية تسمى الأنسولين تزيد من عدد خلايا الدم البيضاء (WBC). تساعد كرات الدم البيضاء أجسامنا على محاربة الفيروسات. اخلطي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في الماء الدافئ واطلبي من طفلك الغرغرة به لتهدئة حلقه.

18. آذريون

الآذريون هو عشب ينتمي إلى عائلة القطيفة. هذه النباتات لها خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. إنها تقلل الالتهاب وتسرع الشفاء وتساعد في الحفاظ على صحة الفم. يمكنك صنع الشاي من بتلات الآذريون وإضافة العسل إليه وإعطائه لطفلك. يمكنك أيضًا استخدام كريم آذريون لتطبيقه على الطفح الجلدي لتهدئته.

19. المقدّس باسل أو تولسي

التولسي عشب له العديد من الخصائص الطبية. يحارب الميكروبات الضارة ويقلل من الالتهابات ويخفف الآلام. دع طفلك يمضغ أوراق الريحان ، أو يصنع عصيرًا من الأوراق ، وخففها بالماء ، واطلب منها أن تشربه عدة مرات في اليوم للتخفيف السريع من HFMD.

20. الصبار

الصبار له خصائص مضادة للميكروبات. كما أنه يزيد من المناعة. يحتوي الصبار على المعادن والفيتامينات والعديد من المركبات الأخرى المفيدة للبشرة. ضع جل الصبار على الطفح الجلدي والبثور لتهدئتها. يمكنك أيضًا إعطاء عصير الصبار لطفلك لمساعدته على الشفاء من HFMD بشكل أسرع.

يمكن لأعراض مرض اليد والقدم والفم أن تجعل الأطفال يشعرون بعدم الراحة وسرعة الانفعال. يمكن أن تكون الطفح الجلدي والبثور مؤلمة جدًا للصغار. لذا ، جربي هذه العلاجات المنزلية لتهدئة الأعراض وجعل طفلك مرتاحًا قدر الإمكان.