أنت تجوب الثلث الثاني من الحمل ، ماما! من المحتمل أنك مررت بلحظات غير مريحة أو ثلاث مرات – ربما تعاني من صعوبة في النوم ، أو تتضايق بشكل متزايد من آلام الظهر – والتي أعطتك مؤشرًا عما قد يكون في الأشهر الأخيرة من الحمل. كلما كبر حجم بطنك ، يمكن أن تصبح المهام الأساسية أكثر صعوبة. تذكر ، عندما تقابل هذا الطفل الجميل ، فإن الأمر يستحق كل هذا العناء!

فيما يلي بعض الأشياء الأخرى التي يجب القيام بها عندما تكونين في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل.

26 أسبوعا طفلة حامل

هل تصدق أن طفلك يبلغ حوالي رطلين كاملين وطوله قدم تقريبًا؟ هذا هو حجم الشواء في قسم اللحوم في متجر البقالة الخاص بك (هاه!).

إن النمو ليس الشيء الوحيد الذي ينشغل به طفلك. يتحسن التنسيق بين اليد والعين ، وإذا كنت بحاجة إلى إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية ، فيمكنك رؤية يدي طفلك تستكشفان الوجه والأنف والفم والفم. في الأسبوع السادس والعشرين ، يمكن للأطفال أن يشعروا بحواجبهم ورموشهم التي تشكلت بشكل جيد أو شعر على رؤوسهم.

الخبر الكبير حقًا هذا الأسبوع هو أن العيون بدأت تفتح بعد كل هذا الوقت من الإغلاق للسماح لشبكية العين بالتطور. فهي ليست فقط مفتوحة ، ولكن أيضًا لفات الأسطوانة: يمكن رؤية تلك الثقوب الصغيرة (ليس لديك الكثير لتراه في ذلك الرحم المظلم). القزحية ، وهي الجزء الملون ، لديها القليل جدًا من التصبغ في هذه المرحلة ، لذلك من السابق لأوانه التنبؤ بلون عين طفلك.

جسمكِ حامل في الأسبوع السادس والعشرين

ضع يدك على بطنك وستكون قادرًا على تحسس رحمك بثلاث بوصات فوق زر بطنك. إليك فكرة جامحة: أصبح رحمك الآن بحجم كرة السلة (لا عجب أن بطنك مستدير جدًا!).

قد تشعر بالحرارة الزائدة أو تعاني من الهبات الساخنة. يتسبب هرمون البروجسترون الذي يتحرك في الجسم في ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير. يمكن أن تساعدك زيادة تناول السوائل وارتداء طبقات من الملابس الفضفاضة على البقاء رطبًا ومرتاحًا.

عندما تكونين في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، قد تلاحظين وجود خط غامق يمتد في منتصف بطنك. وهذا ما يسمى الخط الأسود. قد تلاحظ أيضًا بعض تصبغ الجلد مثل Linea nigria على وجهك وعلى الإبطين والفخذين. ستختفي كل هذه العلامات والبقع الداكنة وتختفي في النهاية تمامًا بعد الحمل.

إلى جانب الخط الأسود ، تظهر علامات تمدد الجلد لدى العديد من النساء أثناء الحمل. تقسم بعض الأمهات (والإعلانات!) أن وضع كمية كبيرة من زبدة الكاكاو أو أي مستحضر آخر يمكن أن يقلل أو يزيل علامات التمدد. لسوء الحظ ، نظرًا لأن علامات التمدد عبارة عن تمزقات داخل الأنسجة نفسها ، فلا توجد طريقة لمنعها. ومع ذلك ، فإن المرطب الغني بزبدة الكاكاو يمكن أن يساعد في تقليل حكة الجلد ويجعلها تشعر بشعور رائع على المعدة والوركين والفخذين!

26 أسبوعا من الحمل بالموجات فوق الصوتية

تحظى الموجات فوق الصوتية المبتكرة ثلاثية الأبعاد ورباعية الأبعاد بشعبية كبيرة بين الآباء المتوقعين ، والذين يسعدهم إلقاء نظرة مفصلة على أطفالهم في مرحلة النمو. إنهم يبذلون قصارى جهدهم خلال الأسبوع. على الرغم من أن الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد قانونية ، يجب أن تعلم أن إدارة الغذاء والدواء تحذر منها. يعد التعرض غير الضروري للفنيين ذوي الخبرة ومعدات الموجات فوق الصوتية من اهتماماتهم الأساسية عندما يتعلق الأمر بالموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد ؛ ثقف نفسك قبل اتخاذ القرار.

ما هو حجم طفلي في الأسبوع 26؟

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يكون طفلك في حجم مجموعة من البراعم ، يبلغ طولها 14 بوصة ووزنها في المتوسط ​​حوالي 2 رطل.

26 أسبوعا كم شهر من الحمل؟

في هذه المرحلة من الحمل ، أنتِ حامل لمدة ستة أشهر وأسبوعين (6 مترًا مربعًا).

الأعراض الشائعة في الأسبوع 26 من الحمل

هذه بعض الأعراض الشائعة للأمهات الحوامل لمدة 26 أسبوعًا.

• مسح حركات الطفل: سيزداد نشاط طفلك خلال الأسابيع القليلة المقبلة ، لذا استعد لتشعر بتلك الركلات واللكمات والطعنات!
• ألم المعدة: مع الأربطة الخاصة بك لاستيعاب رحمك ، وتكدس أعضائك الداخلية في الرحم ، وترهلك استعدادًا للولادة ، هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك لا تشعرين بألم في بطنك.
• إرتفاع ضغط الدم: إنخفاض ضغط الدم بعد أشهر ، بدأت فرصك في الزيادة وستعود ببطء إلى حيث كنت حاملاً.
• نبض القلب: لا يقتصر نمو الرحم على ازدحام أعضائك الداخلية فحسب ، بل يعيق أيضًا عودة الدم إلى قلبك. نتيجة لذلك ، قد تشعر ببعض النبض في صدرك. لا يشير إلى أي شيء خطير وعادة ما يخف في وقت لاحق من الحمل ، لكن أخبري طبيبك على أي حال.
• ضيق التنفس وضيق التنفس: يحفزها هرمون البروجسترون ، تستمر سعة رئتيك في التوسع ، مما يسهل التنفس العميق. ولكن من المحتمل أنك ما زلت تتنفس بسرعة وتعاني من ضيق في التنفس.
• نتوءات على ثدييك: يحدث الآن في الخصيتين: نمو غدد صغيرة في الجلد. تفرز هذه الغدد التي تشبه النتوءات زيوتًا للحفاظ على ترطيب حلماتك ونعومتها أثناء الرضاعة الطبيعية.
• مخاض كاذب: تشعرين بانقباضات المخاض الكاذبة هذه كإحساس في الجزء العلوي من الرحم ، أو أسفل البطن أو الفخذ ، حيث يقوم رحمك بتمرين عضلاته وبناء قوته تحسباً للولادة. تختلف انقباضات براكستون-هيكس عن المخاض الحقيقي لأنها غير منتظمة في وتيرتها وتختلف في الطول والشدة.
• الخراقة: بينما يستعد جسمك للمخاض ، فإنه يقوم بفك الأربطة التي تدعم عظام الحوض. في حين أن هذا مفيد لمساعدة طفلك على الخروج من مكان ضيق ، إلا أن كل هذه الأربطة المسترخية يمكن أن تجعلك تشعرين ببعض الخرقاء.
• تشنج الساق: تحدث تقلصات عضلات الساق بشكل شائع في الليل ويمكن أن توقظك من خلال تشنجاتها المؤلمة والمزعجة. عند حدوث تقلصات في الساق ، حاول ثني ساقك أو قدمك برفق وتدليك المنطقة. اشرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا ومنع تقلصات الساق قدر الإمكان.
• أحلام جامحة: غالبًا ما تبلغ النساء الحوامل عن أحلام حية ومتكررة ، وهي عرض آخر من أعراض التغيرات الهرمونية. يعتقد الخبراء أنها تحدث لأن زيادة هرمون الاستروجين تسبب نوم REM (حركات العين السريعة) لفترات طويلة ، وهي مرحلة النوم التي تحدث فيها الأحلام في أغلب الأحيان.
• مشاعر أكثر استقرارًا: الآن بعد أن بدأت هرموناتك في الظهور أخيرًا في المساء ، قد تلاحظ أنك لم تعد تركب أفعوانية عاطفية.
• الشعور بالقلق من المخاض: مع اقتراب موعد ولادتك ، قد تشعرين بالخوف أو القلق بشأن إنجاب طفل. شاركي مخاوفك مع شريكك وكذلك مقدم الرعاية الخاص بك ، الذي يمكنه مساعدتك على فهم أفضل لما يمكن توقعه وكيف يمكنك الاستعداد بشكل أفضل للولادة والولادة.
• احتقان الأنف ونزيف الأنف ونزيف اللثة
• الهضم البطيء: يمكن أن تستمر هرمونات الحمل في إحداث فوضى في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإمساك وحموضة المعدة وعسر الهضم.
• الموقف المتمايل: حتى الآن تحول مركز جاذبيتك بسبب زيادة وزنك. للمساعدة في وضعيتك ، فكر في القيام ببعض التمارين الخفيفة ، مثل السباحة أو المشي.
• ألم في الظهر
• تصبغ الجلد: يعتبر تصبغ الجلد ، مثل الخط الأسود على بطنك ، من الآثار الجانبية الشائعة للحمل. سوف يتلاشى أي تصبغ ويختفي على الأرجح تمامًا بعد الحمل.
• زيادة الرغبة الجنسية: تلاحظ العديد من النساء أنهن يشعرن “بالمزاج” أكثر في الثلث الثاني من الحمل. ما لم يقل طبيبك خلاف ذلك ، فإن الجنس أثناء الحمل آمن.
• زيادة الشهية

قائمة فحص الحمل في الأسبوع 26 من الحمل

أضيفي هذه الأشياء إلى قائمة الأشياء التي يجب القيام بها في الأسبوع 26 من الحمل.

• • تعرفي على علامات الولادة المبكرة: من الجيد لجميع النساء أن يعرفن ما هي أعراض المخاض المبكر ، فقط في حالة حدوث ذلك. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك على الفور:

– تقلصات مستمرة مصحوبة أو غير مصحوبة بإسهال أو غثيان أو عسر هضم
– تقلصات متكررة كل 10 دقائق أو نحو ذلك
– آلام الظهر المزمنة
تغيرات في الإفرازات المهبلية ، سواء أصبحت مائية أو تصبح وردية / بنية مع الدم
– شعور بالضغط في قاع الحوض
– تسرب السوائل من المهبل

• قم بجولة في المستشفى: سيولد طفلك مبكرًا ، لذلك من الضروري أن تعرفي إلى أين ستتجهين وأن تحددي بعض التوقعات حول كيفية تنفيذها من خلال صياغة خطة الولادة ، إذا كنتِ ترغبين. تقدم بعض المستشفيات جولات للآباء المحتملين ، وهي طريقة مثالية لمعرفة ما إذا كانت البيئة مناسبة لعائلتك. إذا كان لديك توأم ، فمن المهم تحديد خطة الولادة الخاصة بك لأن التوائم قد يصلون في وقت أبكر من الأطفال غير المتزوجين.
• التسجيل في فصل دراسي: دروس الولادة مهمة أيضًا وتميل إلى الامتلاء بسرعة. إذا لم تكن قد اشتركت في دروس الولادة أو فكرت في تعيين قابلة ، فقد حان الوقت الآن للقيام بذلك! يمكن أن تعلمك هذه الفصول تقنيات التنفس والاسترخاء التي يمكن أن تساعدك على العمل أثناء المخاض.

ماذا تتوقع في الأسبوع 27 من الحمل