Gesundheit und Schönheit

20. Schwangerschaftswoche: Woche für Schwangerschaftswoche

20. Schwangerschaftswoche: Woche für Schwangerschaftswoche

Glückwunsch! Sie sind in der 20. Schwangerschaftswoche, also in der Mitte Ihrer Schwangerschaft. Wenn Sie es noch nicht getan haben, können Sie diese Woche einen Anatomie-Scan machen lassen, der Ihnen einen genaueren Blick auf Ihr Baby und das Geschlecht Ihres Babys gibt (wenn Sie es wissen möchten). Was Sie sonst noch in der 20. Schwangerschaftswoche erwartet.

Baby in der 20. Schwangerschaftswoche

Ihr Baby ist jetzt etwa 6,5 ​​Zoll lang und 10 Unzen, etwa so groß wie eine große Tomate (und Ihr Bauch kann die Größe einer Wassermelone haben!). Seine Haut verdickt sich und Schichten entwickeln sich, und diese kleinen Nägel wachsen weiter. Mit gut entwickelten Augenbrauen, Haaren und Gliedmaßen sieht Ihr Baby aus wie eine kleine Puppe!

Wenn dieses Baby ein Mädchen ist, hat es bereits sieben Millionen Ur-Eizellen in seinem Eierstock, von denen zwei Millionen bei der Geburt übrig bleiben. Bei kleinen Jungen beginnen die Hoden vom Bauch abzusteigen. Unabhängig vom Geschlecht hat Ihr Kleines viel Platz, um zu treten, zu schlagen und sogar viel zu schlagen, und das können Sie spüren. Wenn Sie genauer darüber nachdenken, beachten Sie, dass die Bewegung, wenn Sie sie zum ersten Mal spüren, manchmal als Beschleunigung bezeichnet wird, um Ihre Pflegekraft darauf hinzuweisen.

Ihr Körper ist 20 Wochen schwanger

Bei Ihren vorgeburtlichen Terminen kann Ihre Hebamme damit beginnen, die Ausgangshöhe Ihres Bauches mit einem Maßband zu messen. Die Fundushöhe ist der Abstand vom oberen oder fernen Ende der Gebärmutter (Uterusseite). Ihr Bauchumfang entspricht den Wochentagen, an denen Sie sich in Ihrer Schwangerschaft befinden, sodass Ihr Bauch 20 Wochen lang 20 cm misst. Wenn Sie fettleibig sind, Zwillinge haben oder eine Vorgeschichte von Myomen haben, sind Ihre Fundusmessungen weniger genau.

Wenn Sie Ihre ersten Kicks noch nicht gespürt haben, können Sie sie bald spüren! Zuerst werden Tritte, Schläge und andere Bewegungen wie Schmetterlinge im Bauch aussehen, aber bald wirst du einen bestimmten Tritt spüren. Diese Bewegungen sind unwillkürlich, aber Ihr Baby benutzt seine Hände und Füße, um seine Umgebung zu erkunden. Die Zahnungsbewegungen Ihres Babys sind anfangs unregelmäßig, werden aber später regelmäßiger.

20 Wochen Schwangerschaft Ultraschall

Viele Frauen haben ihren Hauptultraschall, wenn sie in den 20ern der Schwangerschaft sind. Eine Autopsiekontrolle bestätigt, dass sich alle Organe und Organe normal entwickeln. Diese Ultraschalluntersuchungen können oft das Geschlecht Ihres Babys verraten, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass es immer möglich ist, dass der Scan falsch ist. Wenn Sie das Geschlecht des Babys nicht wissen möchten, besprechen Sie es unbedingt mit Ihrem Arzt, damit er weiß, wie er die Neuigkeiten vertraulich behandeln kann!

Wie groß ist mein Baby in der 20. Schwangerschaftswoche?

 

In der 20. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby etwa so groß wie eine große Tomate, misst 6 Zoll lang und wiegt durchschnittlich 10 Unzen.

20 wochen wie viele monate schwangerschaft?

An diesem Punkt Ihrer Schwangerschaft sind Sie 5 Monate 0 Wochen (5 Monate 0 Wochen) schwanger.

Häufige Symptome in der 20. Schwangerschaftswoche

Dies sind einige der Symptome, die Sie in der 20. Schwangerschaftswoche erwarten können.

  • Verstopfte Nase, laufende Nase und Zahnfleischbluten: Da sich das Kreislaufsystem weiter ausdehnt und die Blutproduktion mit hoher Geschwindigkeit anhält, können Sie Auswirkungen in Form von Nasenbluten, Bluten beim Putzen und einer verstopften Nase bemerken. Außerdem bleibt der Blutdruck auf der niedrigen Seite.
  • Langsame Verdauung: Die Schwangerschaftshormone können weiterhin Chaos im Verdauungssystem anrichten und zu Verstopfung, Übersäuerung und Verdauungsstörungen führen.
  • Kurzatmigkeit Obwohl die Atemwege 20 % mehr Luft in die Lunge ziehen, haben viele Schwangere Atembeschwerden.
  • Geschwollene Brüste: Während sich Ihr Körper auf das Stillen vorbereitet, können Ihre Brüste zu diesem Zeitpunkt auf zwei volle Größen anwachsen und eine wahre Roadmap blauer Venen aufweisen. Möglicherweise bemerken Sie auch, dass ein paar Tropfen Kolostrum oder Ihre erste Muttermilch aus Ihren Brustwarzen austreten.
  • Wiegende Körperhaltung: Bisher hat sich Ihr Schwerpunkt durch Ihre Gewichtszunahme verlagert. Um Ihre Körperhaltung zu verbessern, sollten Sie leichte Übungen wie Schwimmen oder Gehen in Betracht ziehen.
  • Bauch- und Wadenkrämpfe: Ab der 20. Schwangerschaftswoche können Bauchschmerzen auftreten, die durch eine wachsende Gebärmutter verursacht werden. Wadenkrämpfe und Rückenschmerzen können mit fortschreitender Schwangerschaft häufiger auftreten.
  • Hautpigmentierung: Hautpigmentierung, wie die schwarze Linie auf Ihrem Bauch, ist eine häufige Nebenwirkung der Schwangerschaft. Jede Pigmentierung wird wahrscheinlich verblassen und nach der Schwangerschaft vollständig verschwinden.
  • Gesteigerte Libido: Viele Frauen merken, dass sie im zweiten Trimester „in Stimmung“ sind. Sofern Ihr Arzt nichts anderes sagt, ist Sex während der Schwangerschaft unbedenklich.
  • Erhöhter Appetit: Wie Übelkeit fühlen Sie sich hungrig . Schwangere brauchen etwa 300 zusätzliche Kalorien pro Tag (also nicht viel!). Versuchen Sie, Lebensmittel zu verwenden, die reich an Nährstoffen sind, die dem sich entwickelnden Fötus zugute kommen (mit ein paar Behandlungen und dann natürlich).
  • Verschwommenes Sehen: Es wird durch Wassereinlagerungen verursacht und verschwindet normalerweise nach der Geburt. Die Schwangerschaft ist nicht die Zeit für ein neues Rezept oder eine Augenoperation, damit Ihr Sehvermögen während der Schwangerschaft nicht besser ist als Ihr normales Sehvermögen!
  • Trockene Augen: Wenn Sie eine Abnahme der Tränenproduktion haben, gibt es Nachteile. Ihre Augen können sich trocken anfühlen, was das Tragen von Kontaktlinsen weniger angenehm machen kann.

Schwangerschafts-Checkliste in der 20. Schwangerschaftswoche

Wenn Sie in der 20. Schwangerschaftswoche sind, ist dies der Zeitpunkt, sich mit diesen Dingen auseinanderzusetzen.

  • Geburtsvorbereitungskurse prüfen: Wenn Sie sich noch nicht für Geburtsvorbereitungskurse angemeldet haben, ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Diese Kurse beginnen normalerweise um den siebten oder achten Monat der Schwangerschaft, aber sie können sich schnell füllen, daher ist es eine gute Idee, sich früh anzumelden. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister über die verschiedenen Arten von Kursen, die in Ihrer Nähe verfügbar sind.
  • Etikettenlesen: Wenn Sie in der 20. Schwangerschaftswoche sind, ist es eine gute Idee, die Etiketten aller Reinigungsprodukte zu lesen, die Sie regelmäßig verwenden. Einige von ihnen können schädliche Chemikalien enthalten, die während der Schwangerschaft vermieden werden sollten. Wenn Sie sich darauf vorbereiten, das Schlafzimmer Ihres Kindes zu streichen, stellen Sie außerdem sicher, dass Sie eine Farbe verwenden, die wenig VOC enthält, damit Sie keine schädlichen Dämpfe einatmen. Sehen Sie sich all diese Möglichkeiten an, um ein ungiftiges Kinderzimmer zu schaffen.

 

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