Félicitations ! Vous êtes enceinte de 20 semaines, ce qui signifie que vous êtes à mi-chemin de votre grossesse. Si vous ne l’avez pas déjà fait, vous pouvez passer une analyse d’anatomie cette semaine, ce qui vous permettra de voir de plus près votre bébé et vous donnera le sexe de votre bébé (si vous voulez le savoir). À quoi d’autre s’attendre lorsque vous êtes dans la 20e semaine de grossesse.

Bébé à 20 semaines de grossesse

Votre bébé mesure maintenant environ 6,5 pouces de long et 10 onces, soit environ la taille d’une grosse tomate (et votre ventre peut avoir la taille d’une pastèque !). Sa peau s’épaissit et des couches se développent, et ces petits ongles continuent de pousser. Avec des sourcils, des cheveux et des membres bien développés, votre bébé ressemble à une petite poupée !

Si ce bébé est une fille, elle a déjà sept millions d’ovules primordiaux dans son ovaire, dont deux millions resteront à la naissance. Chez les bébés garçons, les testicules commencent à descendre de l’abdomen. Quel que soit son sexe, votre tout-petit a beaucoup d’espace pour donner des coups de pied, des coups de poing et même frapper beaucoup, et vous pouvez le sentir. Si vous y réfléchissez davantage, notez que lorsque vous ressentez le mouvement pour la première fois, cela s’appelle parfois une accélération, pour le faire savoir à votre soignant.

Votre corps est enceinte de 20 semaines

Lors de vos rendez-vous prénatals, votre sage-femme peut commencer par mesurer la hauteur de base de votre abdomen avec un ruban à mesurer. La hauteur utérine est la distance à partir de l’extrémité supérieure ou éloignée de l’utérus (côté utérus). Votre tour de ventre correspond aux jours de la semaine où vous êtes dans votre grossesse, donc pendant 20 semaines votre ventre mesurera 20 cm. Si vous êtes obèse, avez des jumeaux ou avez des antécédents de fibromes, vos mesures du fond d’œil seront moins précises.

Si vous n’avez pas encore ressenti vos premiers coups de pied, vous pourrez bientôt les ressentir ! Au début, les coups de pied, les coups de poing et les autres mouvements ressembleront à des papillons dans votre estomac, mais bientôt vous ressentirez un coup de pied spécifique. Ces mouvements sont involontaires, mais votre bébé utilise ses mains et ses pieds pour explorer son environnement. Les mouvements de dentition de votre bébé seront irréguliers au début, mais deviendront plus réguliers par la suite.

Échographie de grossesse de 20 semaines

De nombreuses femmes subissent leur échographie principale lorsqu’elles sont dans la vingtaine. Un contrôle d’autopsie vérifie que tous les organes et organes se développent normalement. Ces échographies peuvent souvent révéler le sexe de votre bébé, mais il est important de se rappeler qu’il y a toujours un risque que l’analyse soit erronée. Si vous ne voulez pas connaître le sexe du bébé, assurez-vous d’en discuter avec votre fournisseur de soins de santé afin qu’il sache comment garder la nouvelle confidentielle !

Quelle est la taille de mon bébé à la 20ème semaine de grossesse ?

À la 20e semaine de grossesse, votre bébé a à peu près la taille d’une grosse tomate, mesure 6 pouces de long et pèse en moyenne 10 onces.

20 semaines combien de mois de grossesse ?

À ce stade de votre grossesse, vous êtes enceinte de 5 mois et 0 semaines (5m0w).

Symptômes courants à la 20e semaine de grossesse

Voici quelques-uns des symptômes auxquels vous pouvez vous attendre à la 20e semaine de grossesse.

• Congestion nasale, nez qui coule et saignement des gencives : à mesure que le système circulatoire continue de se développer et que la production de sang se poursuit à un rythme rapide, vous pouvez remarquer des effets sous forme de saignements de nez, de saignements pendant le brossage et de nez bouché. De plus, la pression artérielle reste basse.
• Digestion lente : Les hormones de la grossesse peuvent continuer à faire des ravages dans le système digestif, entraînant constipation, acidité et indigestion.
• Essoufflement Bien que le système respiratoire aspire 20 % d’air en plus dans les poumons, de nombreuses femmes enceintes ont quelques difficultés à respirer.
• Seins gonflés : Au fur et à mesure que votre corps se prépare à allaiter, vos seins peuvent atteindre deux tailles complètes à ce stade et présenter une véritable feuille de route de veines bleues. Vous remarquerez peut-être aussi que quelques gouttes de colostrum ou votre premier lait maternel sortent de vos mamelons.
• Posture oscillante : jusqu’à présent, votre centre de gravité s’est déplacé en raison de votre prise de poids. Pour améliorer votre posture, envisagez de faire des exercices légers, comme la natation ou la marche.
• Crampes abdominales et dans les jambes : être dans la 20e semaine de grossesse signifie que vous pouvez commencer à ressentir des douleurs dans l’abdomen, qui sont causées par un utérus qui grossit. Les crampes aux jambes et les maux de dos peuvent survenir plus fréquemment à mesure que la grossesse progresse.
• Pigmentation de la peau : La pigmentation de la peau, telle que la ligne noire sur le ventre, est un effet secondaire courant de la grossesse. Toute pigmentation s’estompera probablement et disparaîtra complètement après la grossesse.
• Augmentation de la libido : de nombreuses femmes remarquent qu’elles se sentent plus « de bonne humeur » au cours du deuxième trimestre. Sauf indication contraire de votre médecin, les relations sexuelles pendant la grossesse sont sans danger.
• Augmentation de l’appétit : comme les nausées, vous avez faim . Les femmes enceintes ont besoin d’environ 300 calories supplémentaires par jour (donc pas beaucoup !). Essayez d’utiliser des aliments riches en nutriments qui profitent au fœtus en développement (avec quelques traitements et bien sûr).
• Vision floue : Elle est causée par la rétention d’eau et disparaît généralement après la naissance. La grossesse n’est pas le moment d’obtenir une nouvelle ordonnance ou une chirurgie oculaire, de peur que votre vision pendant la grossesse ne soit supérieure à votre vision habituelle !
• Yeux secs : Si vous avez une diminution de la production de larmes, il y a des inconvénients. Vos yeux peuvent sembler secs, ce qui peut rendre le port de lentilles de contact moins confortable.

Liste de contrôle de la grossesse à la semaine 20 de la grossesse

Lorsque vous êtes dans votre 20e semaine de grossesse, c’est le moment de commencer à gérer ces choses.

• Vérifiez les cours prénataux : Si vous n’êtes pas encore inscrit aux cours prénatals, c’est le moment. Ces cours commencent généralement vers le septième ou le huitième mois de grossesse, mais ils peuvent se remplir rapidement, c’est donc une bonne idée de s’inscrire tôt. Discutez avec votre professionnel de la santé des différents types de cours disponibles dans votre région.

• Lecture des étiquettes : Lorsque vous êtes enceinte de 20 semaines, c’est une bonne idée de lire les étiquettes de tous les produits de nettoyage que vous utilisez régulièrement. Certains d’entre eux peuvent contenir des produits chimiques nocifs qui doivent être évités pendant la grossesse. De plus, si vous vous apprêtez à peindre la chambre de votre enfant, assurez-vous d’utiliser une peinture à faible teneur en COV afin de ne pas respirer les vapeurs nocives. Découvrez toutes ces façons de créer une pépinière non toxique.