Als ich zum ersten Mal schwanger wurde, war es nur ein paar Monate, nachdem ich aktiv versucht hatte, schwanger zu werden. Zum Zeitpunkt unseres positiven Tests war jeder, der kam, um Weihnachten anzukündigen, wichtig für mich und meinen Mann. Ich war erst sechs Wochen alt, als Weihnachten kam, und wir wussten sehr gut, dass die allgemeine Regel lautete, zu warten, bis das erste Trimester vorüber war, bevor man anderen erzählte, dass man schwanger war. , aber wir dachten auch, wir hätten gute Chancen, schwanger zu werden. Download, bei dem kein Fehler aufgetreten ist. Berühmte letzte Worte, oder? In unserer Aufregung (und dem Trost geliebter Menschen, die sich an den Feiertagen versammeln), sagten wir Menschen.

So kam es, dass wir am ersten Weihnachtsfeiertag schwanger wurden , zwangsweise aus dem Krankenhaus entlassen wurden, gefolgt von chinesischem Essen, bestehend aus einem Abend und einem gemeinsamen Abend. Aber während alle Wege gesagt und getan sind, haben wir gelernt, dass Ihre Beziehung nach einer Fehlgeburt stärker sein kann als vorher.

Trotz der Forschung, die Paare unterstützt, die sich nach einer Fehlgeburt trennen, haben mein Mann und ich uns nicht weit voneinander entfernt. So wie unser Sohn zusammen aufgewachsen ist, so auch der Verlust unserer ersten Schwangerschaft. Obwohl ich vielleicht das Gefühl hatte, dass es ganz anders war als mein Mann, als ich dasaß und dem Arzt zuhörte, durch die Schreie des Tages auf meinem Gesicht spähte und mich in einem dieser Krankenhauskittel, die nie richtig schlossen, so dumm fühlte, dass es nicht passiert ist Sie ist nicht einmal passiert. Jetzt haben wir den Verlust endlich gemeinsam gesehen.

Denn wenn Sie eine Fehlgeburt überstehen, ohne dass jemand weiß, was Sie durchmachen, ist Ihr Partner möglicherweise die Person, mit der Sie am besten über den Verlust und Ihre Gefühle sprechen können. Und da es für Sie beide möglicherweise eine neue Art von Verlust ist, gibt es eine Art „Bindung“, die entsteht, wenn Sie alle einzeln und als Paar verstehen und vorankommen müssen. Lass es uns versuchen. So kann das Zusammenleben mit dieser traumatischen Erfahrung Ihre Beziehung so viel stärker machen:

1 Sie gehen beide mit einem Verlust um, nicht nur einer von Ihnen

Ja, Sie haben eine Körperfehlgeburt , der Verlust steht vielleicht kurz bevor, aber Sie haben beide das wachsende Baby verloren (oder was auch immer für eine Schwangerschaft Sie beide hatten). Wenn Sie sich gemeinsam damit auseinandersetzen, denn die beiden von Ihnen, deren Fehlgeburten am stärksten betroffen waren, könnten Sie näher statt auseinander bringen, wenn Sie aufgeben.

2 Gibt Ihrem Partner die Möglichkeit, sich um Sie zu kümmern

Es ist nichts Falsches daran, einfach deiner Trauer nachzugeben und deinen Partner nach besten Kräften da sein zu lassen.

3 Sie sehen die andere Seite von einander

Als ich eine Fehlgeburt hatte, sah ich in meinem Mann eine Stärke und Reife, die ich vor ihm noch nicht so oft gesehen hatte, und schon damals wurde mir klar, wie wichtig es für ihn war, diese Seiten von mir zeigen zu können.

4 Es ist eine neue Erfahrung für Sie beide

Als Eltern kommen mein Mann und ich uns immer näher, weil wir uns nicht wirklich mit der Vaterschaft auseinandergesetzt haben. Ebenso können Sie und Ihr Partner, wenn Sie und Ihr Partner eine Fehlgeburt noch nie zuvor erlebt haben, von der gemeinsamen Erfahrung betroffen sein. Wenn Sie andererseits wiederholt Fehlgeburten hatten (im Ernst, kann ich Ihnen bitte etwas Schokolade schicken?), Kann Ihre Verbindung zu Ihrem Partner durch die Tatsache gestärkt werden, dass jemand anderes mit dem komplexen Aufbau von Trauer umgehen kann. Er versteht nicht und den seltsamen Weg der emotionalen Höhen und Tiefen, den ihr beide zusammen gegangen seid.

5 Sie möchten einen Schritt nach vorne machen und an Ihrer Beziehung arbeiten, wenn Sie zurückkommen

Eine vorübergehende Pause vom Versuch, ein Baby zu bekommen, und sich auf Ihre Beziehung zu konzentrieren, ist vielleicht nicht genau das, was Sie tun möchten, sobald Sie den Verlust wieder wettmachen. Bevor Sie es versuchen (wenn Sie sich dafür entscheiden), ist es überraschenderweise möglich, wichtige und wertvolle Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen.

6 Sie sind wirklich die einzigen, die darüber sprechen

So viel für seine Freunde und Familie da zu sein, wie man will , das passiert wohl nicht. Ihr Partner ist derjenige, der diesen Verlust mit Ihnen gefühlt hat, und für viele Frauen wäre er die beste Person in Ihrem unmittelbaren Leben, über die Sie sprechen können.

7 Das Vermeiden von Fehlgeburten kann Sie als Person stärker machen

Den Verlust einer Fehlgeburt zu überwinden, macht Sie am Ende stärker, und wenn Sie als Individuen stark sind, denken Sie an die Verlegenheit, die Sie beide empfinden werden, wenn sie zusammenkommen.

8 Bestimmte unoriginelle Wahrheiten tauchen in Ihrer Beziehung auf

Ich liebe das Romantische und Abergläubische, wenn es um Beziehungen geht, aber manchmal lassen dich Lebensereignisse erkennen, dass ein hohes Ross der Perfektion alles ist, was es braucht, um Realismus und Realismus in die Dynamik deiner Beziehung zu bringen. Es ist notwendig, nach unten zu gehen. Und die Sache ist, es gibt immer unendlich mehr Romantik.

9 Sie lernen, Ihrem Partner gegenüber mehr Ausdruck zu zeigen (und umgekehrt)

Vor meiner Fehlgeburt hatte ich meinen Mann nur wenige Male weinen sehen. Zu sehen, wie dein Partner Gefühle zeigt, sowohl körperlich als auch in seinen Worten, erinnert dich daran, wie und welche rohen Gefühle in einer Beziehung sein können.

10 Gefühle, mit denen man gemeinsam viel überwinden kann

Einen Verlust wie diesen zu verarbeiten, ist für niemanden einfach, und wenn Sie wie ich sind, erinnern Sie sich wahrscheinlich an jedem Jahrestag des Tages, an dem es passiert ist (auch an jedem zweiten Tag. Mehr). Und das ist völlig in Ordnung. Aber nachdem ich die anfänglichen Verlustgefühle verarbeitet hatte, spürte ich irgendwo zwischen mir und meinem Mann einen Hauch von Optimismus, dass wir beide auch andere Schwierigkeiten ertragen und überwinden können.

11 Sie lernen, sich umeinander zu kümmern und beginnen, sich um andere zu kümmern

Wie ich schon sagte, es ist nichts falsch daran, Ihren Partner sich um Sie kümmern zu lassen. Dies gibt Ihnen Zeit, sich einige Ihrer dringend benötigten Schwächen und Schwächen zu erlauben (von denen die stärksten Menschen wissen, dass sie notwendig sind, um neue Stärke zu gewinnen), während sich Ihr Partner gebraucht und nützlich fühlt. Andererseits werden verschiedene Menschen zu unterschiedlichen Zeiten von Fehlgeburten heimgesucht – es wird zweifellos Momente geben, in denen Sie sich stärker fühlen als Ihr Partner, was Ihnen die Möglichkeit gibt, ihn zu pflegen.

12 Ihr Partner ist die einzige Person, von der Sie nicht erwarten würden, von einer klischeehaften Stimmung zu hören

Ihr Partner wird wahrscheinlich derjenige sein, der weiß, dass es am besten ist, ein müdes Gefühl vor der Tür zu lassen und für Sie da zu sein. Es sollte sein Wenn das bedeutet, dass Sie Pizza und Eis mögen, wenn es um Netflix geht, dann sei es so.

Und wenn das bedeutet, zu weinen und miteinander zu reden, das war’s. Und wenn sie weglaufen und die Zeile „Ihr Verlust tut mir so leid“ hinterlassen, ist sie wahrscheinlich nicht klischeehaft und leer.