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12 formas de evitar un aborto espontáneo y fortalecer su relación

12 formas de evitar un aborto espontáneo y fortalecer su relación

Cuando me quedé embarazada por primera vez, fue solo unos meses después de haber intentado activamente quedar embarazada. En el momento de nuestra prueba positiva, todos los que vinieron a anunciar la Navidad eran importantes para mí y para mi esposo. Tenía solo seis semanas cuando llegó la Navidad y sabíamos muy bien que la regla general era esperar hasta que terminara el primer trimestre antes de decirle a los demás que estaba embarazada. , pero también pensamos que teníamos buenas posibilidades de quedar embarazadas. Descargar donde no ocurrió ningún error. Últimas palabras famosas, ¿verdad? En nuestra emoción (y el consuelo de los seres queridos que se reúnen en las fiestas), dijimos Gente.

Dio la casualidad de que nos quedamos embarazadas el día de Navidad de un perdido, obligado a tomar una licencia del hospital, seguido de comida china que consiste en una noche y una noche juntos. Pero aunque todo está dicho y hecho, hemos aprendido que su relación después de un aborto espontáneo puede ser más fuerte que antes.

A pesar de la investigación que apoya a las parejas que se separan después de haber tenido un aborto espontáneo, mi esposo y yo no nos hemos alejado mucho el uno del otro. Así como nuestro hijo creció como uno solo, también lo ha hecho la pérdida de nuestro primer embarazo. Aunque pude haber sentido que era muy diferente a lo que sentía mi esposo, mientras estaba sentada escuchando al médico, mirando a través de los llantos del día en mi rostro y sintiéndome tan tonta con una de esas batas de hospital que nunca se cierran correctamente, no sucedió. , no sucedió, incluso Ahora finalmente vimos la pérdida juntos.

Porque cuando sobrevives a un aborto espontáneo, sin que nadie sepa por lo que estás pasando, tu pareja puede ser la persona con la que te sientas más cómoda hablando de la pérdida y de tus sentimientos. Y dado que es potencialmente un nuevo tipo de pérdida para ambos, existe una especie de «vínculo» que se produce cuando todos necesitan comprender y avanzar individualmente y como pareja. Intentemos. Así es como coexistir con esta experiencia traumática puede hacer que su relación sea mucho más fuerte:

1 Ambos lidian con una pérdida, no solo uno de ustedes

Sí, tiene un aborto espontáneo , la pérdida puede estar a punto de pasar, pero ambos perdieron al bebé en crecimiento (o el embarazo que ambos tuvieron). Lidiar con eso juntos, porque ustedes dos cuyos abortos espontáneos se vieron más afectados, podría acercarlos en lugar de separarlos, en el momento en que se dé por vencido.

2 Le da a su pareja la oportunidad de cuidar de usted

No hay nada de malo en simplemente ceder a tu dolor y dejar que tu pareja esté allí lo mejor que pueda.

3 Ves el otro lado del otro

Cuando perdí, vi en mi esposo una fuerza y ​​una madurez que no había visto tantas veces antes que él, e incluso entonces me di cuenta de lo importante que era para él poder mostrar esas partes de mí.

4 Es una nueva experiencia para ambos

Como padres, mi esposo y yo nos volvemos cada vez más cercanos porque la paternidad era algo con lo que realmente no lidiamos. Del mismo modo, si un aborto espontáneo es algo que tú y tu pareja no han experimentado antes, pueden verse afectados por la experiencia mutua. Por otro lado, si ha tenido abortos espontáneos recurrentes (en serio, ¿puedo enviarle un poco de chocolate, por favor?), su conexión con su pareja puede mejorar por el hecho de que otra persona puede lidiar con la compleja acumulación de duelo. Él no entiende, y el extraño camino de altibajos emocionales que ustedes dos estuvieron juntos.

5 Quieres dar un paso adelante y trabajar en tu relación cuando regreses

Tomar un descanso temporal de tratar de tener un bebé y concentrarse en su relación puede no ser exactamente lo que quiere hacer en el momento en que compense la pérdida, nuevamente. Antes de intentarlo (si decides hacerlo), es sorprendentemente posible pasar un tiempo importante y valioso con tu pareja.

6 Realmente son los únicos que hablan de eso

Estar allí para tus amigos y familiares tanto como quieras , probablemente eso no suceda. Tu pareja es quien sintió esta pérdida contigo y para muchas mujeres, sería la mejor persona en tu vida inmediata para hablar.

7 Evitar abortos espontáneos puede hacerte más fuerte como persona

Superar la pérdida de un aborto espontáneo al final los hace más fuertes, y si son fuertes como individuos, piensen en la vergüenza que ambos sentirán cuando se reúnan.

8 Ciertas verdades no originales surgen en tu relación

Me encantan los románticos y los supersticiosos cuando se trata de relaciones, pero a veces los eventos de la vida te hacen darte cuenta de que todo lo que se necesita para traer realismo y realismo a la dinámica de tu relación es un alto caballo de la perfección. Es necesario bajar. Y es que siempre hay infinitamente más romance.

9 Estás aprendiendo a mostrar más expresión con tu pareja (y viceversa)

Antes de mi aborto espontáneo, solo había visto llorar a mi esposo unas pocas veces. Ver a tu pareja mostrar sentimientos tanto físicamente como en sus palabras es algo que te recuerda cómo y qué sentimientos crudos pueden ser en una relación.

10 sentimientos que pueden superar mucho juntos

Superar una pérdida como esta no es fácil para nadie, y si eres como yo, probablemente lo recuerdes en cada aniversario del día en que sucedió (cada dos días también. Más). Y eso está totalmente bien. Pero después de trabajar con los sentimientos iniciales de pérdida, sentí un aire de optimismo en algún lugar entre mi esposo y yo, que ambos podemos soportar y superar otras dificultades también.

11 Se aprende a cuidarse y se empieza a cuidar

Como dije, no hay nada de malo en dejar que tu pareja te cuide. Esto le da tiempo para permitirse algunas de sus debilidades y debilidades que tanto necesita (que las personas más fuertes saben que son necesarias para ganar nuevas fuerzas) mientras hace que su pareja se sienta necesaria y útil. Por otro lado, diferentes personas son golpeadas en diferentes momentos por abortos espontáneos; sin duda, habrá momentos en los que te sientas más fuerte que tu pareja, dándote la oportunidad de nutrirlos.

12 Tu pareja es la única persona que no esperarías escuchar de un ambiente cliché

Tu pareja probablemente será quien sepa que es mejor dejar un sentimiento de cansancio en la puerta y estar ahí para ti. Debería serlo. Si eso significa que disfrutas de la pizza y el helado cuando se trata de Netflix, que así sea.

Y si eso significa llorar y hablar entre ellos, eso es todo. Y si se escapan y dejan la frase «Siento mucho tu pérdida», probablemente no sea un cliché ni un espacio en blanco.

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