9 étapes pour élever ses enfants plus efficacement

9 étapes pour élever ses enfants plus efficacement

• Développer l’estime de soi de votre enfant. …
• Attrapez les enfants mignons. …
• Fixez des limites et respectez la discipline. …
• Prenez du temps pour vos enfants. …
• Donner le bon exemple. …
• Faites de la communication une priorité. …
• Soyez flexible et prêt à adapter votre style parental. ..
• Montrez que votre amour est inconditionnel.
• En tant que parent, connaissez vos besoins et vos limites.

Ces neuf conseils parentaux peuvent vous aider à vous sentir plus épanoui en tant que parent.

1. Renforcez l’estime de soi de votre enfant.

Lorsque les enfants se voient à travers les yeux de leurs parents, ils commencent à développer un sentiment d’eux-mêmes en tant qu’enfants. Votre voix, votre langage corporel et chaque expression sont absorbés par vos enfants. En tant que parent, vos paroles et vos actions affectent leur estime de soi  plus que toute autre chose.

Reconnaître les réalisations, aussi petites soient-elles, les rendra fiers. Permettre aux enfants de travailler seuls les fera se sentir autonomes et puissants. À l’inverse, des commentaires insultants ou des comparaisons inappropriées d’un enfant à un autre feront que les enfants se sentiront sans valeur.

Évitez de faire des déclarations publiques ou d’utiliser des mots comme armes. Des commentaires comme « Quelle bêtise ! » ou « Tu agis plus comme un enfant que comme ton petit frère ! » Inflige les mêmes dégâts qu’un coup physique.

Choisissez vos mots avec soin et agissez avec compassion. Faites savoir à vos enfants que tout le monde fait des erreurs et que vous les aimez toujours, même si vous n’aimez pas leur comportement.

2. Attrapez les enfants en train d’être polis.

هل فكرت يومًا في عدد المرات التي تتفاعل فيها بشكل سلبي مع أطفالك يوميًا؟ قد تجد نفسك تنتقد أكثر من المدح. ما رأيك في رئيس تعامل معك بمثل هذه التوجيهات السلبية ، حتى لو كانت لديه نوايا حسنة؟

هناك طريقة أكثر فاعلية تتمثل في الإمساك بالأطفال وهم يفعلون شيئًا صحيحًا: « لقد رتبت السرير دون أن تطلب – هذا رائع! » أو « لقد شاهدتك تلعب مع أختي وكنت صبورًا جدًا. » ستشجع هذه العبارات السلوك الجيد على المدى الطويل أكثر من التوبيخ المتكرر.

حاول أن تجد شيئًا يمكنك تقديره كل يوم. كن كريما مع مكافآتك – حبك وأحضانك وإطراءك يمكن أن يصنع العجائب وغالبًا ما يكون مكافأة كافية. سرعان ما ستجد نفسك تكبر أكثر فأكثر في السلوكيات التي تريد أن تراها.

3. وضع الحدود والتمسك بالانضباط

الانضباط  مهم في كل بيت. الغرض من التأديب هو مساعدة الأطفال على اختيار السلوكيات المقبولة واكتساب ضبط النفس. يمكنهم اختبار الحدود التي وضعتها لهم ، لكنهم يحتاجون إلى تلك الحدود لينمووا ليصبحوا بالغين مسؤولين.

يساعد وضع قواعد المنزل الأطفال على فهم توقعاتك ومساعدتهم على تعلم ضبط النفس. قد تتضمن بعض القواعد:  عدم مشاهدة التلفزيون  حتى  الانتهاء من الواجب المنزلي  ، وعدم الضرب أو الإساءة اللفظية أو المضايقة المؤلمة.

ربما تريد نظامًا: تحذير يتبعه عواقب مثل « انتهاء المهلة » أو فقدان الامتيازات. الخطأ الشائع الذي يرتكبه الوالدان هو عدم اتباع العواقب. لا يمكنك معاقبة الأطفال الذين تحدثوا في يوم من الأيام وتجاهلهم في اليوم التالي. المثابرة تعلمك ما يمكن توقعه.

4. خصص وقتًا لأطفالك.

غالبًا ما يكون من الصعب على الآباء والأطفال الاجتماع معًا لتناول وجبة عائلية ، ناهيك عن قضاء الوقت معًا. ولكن ربما لا يوجد شيء سيحبه الأطفال أكثر. استيقظ قبل موعدك بعشر دقائق لتتناول وجبة الإفطار مع طفلك ، أو اترك الأطباق في الحوض واذهب في نزهة على الأقدام بعد العشاء. غالبًا ما يسيء الأطفال الذين لا يجذبون انتباه آبائهم التصرف لأنهم يعتقدون أنه سيتم ملاحظتهم.

يجد العديد من الآباء أن هناك فوائد لقضاء الوقت مع أطفالهم. اقضوا « ليلة خاصة » كل أسبوع لتكونوا معًا وساعدوا أطفالك على تحديد الوقت الذي يقضون فيه الوقت معًا. ابحث عن طرق أخرى للاتصال – ضع ملاحظة أو شيئًا مميزًا في صندوق غذاء طفلك.

يبدو أن المراهقين يحتاجون إلى اهتمام أقل من آبائهم مقارنة بالأطفال الأصغر سنًا. نظرًا لأن الآباء والمراهقين لديهم فرص نادرة للقاء ، يجب على الآباء بذل قصارى جهدهم ليكونوا متاحين عندما يعبر ابنهم المراهق عن رغبته في التحدث أو المشاركة في الأنشطة العائلية. إن حضور الحفلات الموسيقية والألعاب وغيرها من الأحداث مع ابنك المراهق يظهر أنك تهتم ويتيح لك معرفة المزيد عن طفلك وأصدقائه بطريقة مهمة.

لا تشعر بالذنب إذا كنت والدًا عاملاً. إنها الأشياء الصغيرة التي تفعلها – صنع الفشار ، ولعب الورق ، والتسوق في شاشات النوافذ – التي سيتذكرها الأطفال.

5. كن قدوة جيدة.

يتعلم الأطفال الصغار الكثير عن السلوك من خلال مشاهدة والديهم. كلما كانوا أصغر ، زاد عدد القرائن التي يأخذونها منك. قبل أن تهاجم أو تفجر بلوزة أمام طفلك ، فكر في هذا: هل تريد أن يتصرف طفلك بهذه الطريقة عندما يكون غاضبًا؟ اعلم أن أطفالك يراقبونك باستمرار. تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتعرضون للضرب غالبًا ما يكونون أنماطًا من العدوانية في المنزل.

كن نموذجًا للصفات التي تريد أن تراها في أطفالك: الاحترام ، الصداقة ، الصدق ، اللطف ، التسامح. إظهار السلوك غير الأناني. اعمل لأشخاص آخرين دون توقع مكافأة. عبر عن الشكر والثناء. قبل كل شيء ، عامل أطفالك بالطريقة التي تتوقع أن يعاملك بها الآخرون.

6. جعل الاتصال أولوية

لا يمكنك أن تتوقع من أطفالك أن يفعلوا كل شيء لمجرد أنك ، بصفتك أحد الوالدين ، تقول ذلك. إنهم يريدون تفسيرًا ويستحقونه تمامًا مثل البالغين. إذا لم نأخذ الوقت الكافي للشرح ، سيبدأ الأطفال في التساؤل عما إذا كانت قيمنا وأهدافنا لها أي أساس. الآباء والأمهات الذين يتحدثون إلى أطفالهم يسمحون لهم بالفهم والتعلم بطريقة غير قضائية.

عبر عن توقعاتك. إذا ظهرت مشكلة ، فصفها ، وعبر عن مشاعرك ، واطلب من طفلك العمل معك لحلها. تأكد من تضمين النتائج. اقترح وعرض خيارًا. كن منفتحًا على اقتراحات طفلك أيضًا. تفاوض. الأطفال الذين يشاركون في اتخاذ القرارات هم أكثر تحفيزًا لتنفيذها.

7. كن مرنًا ومستعدًا للتكيف مع أسلوبك في التربية

إذا كنت غالبًا ما تشعر « بالاكتئاب » من سلوك طفلك ، فمن المحتمل أن تكون لديك توقعات غير واقعية. الآباء والأمهات الذين يفكرون في « ينبغي » (على سبيل المثال ،  » يجب أن يكون طفلي مدربًا على استخدام الحمام الآن ») يمكنهم القراءة عن هذه المشكلة أو التحدث إلى الآباء الآخرين أو خبراء تنمية الطفل.

تؤثر بيئة الأطفال على سلوكهم ، لذا يمكنك تغيير هذا السلوك عن طريق تغيير البيئة. إذا واصلت قول لا لطفلك البالغ من العمر عامين ، فابحث عن طريقة لتغيير البيئة بحيث لا تحصل أشياء معينة على الكثير. سيؤدي ذلك إلى تقليل الإحباط لكلاكما.

مع تغير طفلك ، قد تحتاج إلى تغيير نمط الأبوة والأمومة تدريجيًا. من المحتمل أن ما يصلح لطفلك لن يعمل بشكل جيد خلال عام أو عامين.

لا يبحث الشباب عن نماذج يحتذى بها من آبائهم وأكثر من أقرانهم. لكن لا يزال يوفر التوجيه والتشجيع والانضباط المناسب مع السماح لمراهقك أن يصبح أكثر استقلالية. واستخدم كل لحظة متاحة للتواصل!

8. أظهر أن حبك غير مشروط.

بصفتك أحد الوالدين ، فأنت مسؤول عن تصحيح وتوجيه أطفالك. لكن الطريقة التي تعبر بها عن إشاراتك التصحيحية لها تأثير كبير على كيفية استقبال طفلك لها.

عند مواجهة طفلك ، تجنب إلقاء اللوم عليه أو انتقاده أو السعي وراء الشعور بالذنب الذي يضر باحترام الذات ويمكن أن يؤدي إلى الاستياء. بدلاً من ذلك ، حاول رعاية وتشجيع أطفالك أثناء تأديبهم. تأكد من أنهم يعرفون أنه بينما تريد وتتوقع أفضل في المرة القادمة ، فإن حبك لا يهم.

9. بصفتك أحد الوالدين ، تعرف على احتياجاتك وحدودك.

Avouez-le – vous êtes un parent imparfait. En tant que chef de famille, vous avez des forces et des faiblesses. Connaissez vos points forts – « J’aime et je me sacrifie. » Engagez-vous à travailler sur vos faiblesses – « Je dois être plus cohérent dans ma discipline. » Essayez de vous fixer des attentes réalistes pour vous-même, votre partenaire et vos enfants. Vous n’êtes pas obligé de connaître toutes les réponses – pardonnez-vous.

Et essayez de faire de la parentalité une tâche facile. Au lieu d’essayer de tout aborder en même temps, concentrez-vous sur les domaines qui nécessitent le plus d’attention. Lorsque vous brûlez, admettez-le. Éloignez-vous un peu de votre rôle de parent pour faire des choses qui vous rendent heureux.

Se concentrer sur vos propres besoins ne vous rend pas égoïste. Cela signifie simplement que vous vous souciez de votre propre bien-être , qui est une autre valeur importante que vous pouvez être un modèle pour vos enfants.