9 passaggi per crescere i figli in modo più efficace

9 passaggi per crescere i figli in modo più efficace

• Sviluppa l’autostima di tuo figlio. …
• Cattura i bambini carini. …
• Stabilisci dei limiti e mantieni la disciplina. …
• Trova il tempo per i tuoi figli. …
• Dai il buon esempio. …
• Rendi la comunicazione una priorità. …
• Sii flessibile e disposto ad adattare il tuo stile genitoriale. ..
• Mostra che il tuo amore è incondizionato.
• Come genitore, conosci i tuoi bisogni e i tuoi limiti.

Questi nove suggerimenti per i genitori possono aiutarti a sentirti più soddisfatto come genitore.

1. Costruisci l’autostima di tuo figlio.

Quando i bambini si vedono attraverso gli occhi dei genitori, iniziano a sviluppare un senso di se stessi come bambini. La tua voce, il tuo linguaggio del corpo e ogni espressione vengono assorbiti dai tuoi figli. Come genitore, le tue parole e azioni influenzano la loro autostima  più di ogni altra cosa.

Riconoscere i risultati, non importa quanto piccoli, li farà sentire orgogliosi. Consentire ai bambini di lavorare da soli li farà sentire potenziati e potenti. Al contrario, commenti offensivi o confronti inappropriati da un bambino all’altro faranno sentire i bambini inutili.

Evita di fare dichiarazioni pubbliche o usare le parole come armi. Commenti come “Che sciocchezza!” o “Ti comporti più come un bambino che come il tuo fratellino!” Infligge gli stessi danni di un colpo fisico.

Scegli attentamente le tue parole e agisci con compassione. Fai sapere ai tuoi figli che tutti commettono errori e che li ami ancora, anche se non ti piace il loro comportamento.

2. Cattura i bambini che sono educati.

Hai mai pensato a quante volte al giorno interagisci negativamente con i tuoi figli? Potresti trovarti a criticare più che a lodare. Cosa ne pensi di un capo che ti ha trattato con direttive così negative, anche se aveva buone intenzioni?

Un metodo più efficace è sorprendere i bambini a fare qualcosa di giusto: “Hai fatto il letto senza chiedere – è fantastico!” o “Ti ho visto giocare con mia sorella ed eri così paziente”. Queste dichiarazioni incoraggeranno un buon comportamento a lungo termine più dei ripetuti rimproveri.

Cerca di trovare qualcosa che puoi apprezzare ogni giorno. Sii generoso con le tue ricompense: il tuo amore, i tuoi abbracci e i tuoi complimenti possono fare miracoli e spesso sono una ricompensa sufficiente. Presto ti ritroverai sempre più nei comportamenti che vuoi vedere.

3. Stabilisci dei limiti e attieniti alla disciplina

La disciplina  è importante in ogni casa. Lo scopo della disciplina è aiutare i bambini a scegliere comportamenti accettabili e ad acquisire autocontrollo. Possono testare i limiti che imposti per loro, ma hanno bisogno di quei limiti per diventare adulti responsabili.

Stabilire le regole della casa aiuta i bambini a capire le tue aspettative e li aiuta a imparare l’autocontrollo. Alcune regole potrebbero includere:  non guardare la TV  fino  a quando non sono finiti i compiti  , non colpire, insultare verbalmente o prendere in giro offensivo.

Forse vuoi un sistema: avviso seguito da conseguenze come “timeout” o perdita di privilegi. Un errore comune che fanno i genitori è non seguire le conseguenze. Non puoi punire i bambini per aver parlato un giorno e averli ignorati il ​​giorno dopo. La perseveranza ti insegna cosa aspettarti.

4. Trova il tempo per i tuoi figli.

Spesso è difficile per genitori e figli riunirsi per un pasto in famiglia, figuriamoci trascorrere del tempo insieme. Ma forse non c’è niente che piacerà di più ai bambini. Alzati 10 minuti prima per fare colazione con tuo figlio, oppure lascia i piatti nel lavandino e vai a fare una passeggiata dopo cena. I bambini che non ricevono l’attenzione dei genitori spesso si comportano male perché pensano di essere notati.

Molti genitori scoprono che ci sono vantaggi nel trascorrere del tempo con i propri figli. Organizzate una “serata speciale” ogni settimana per stare insieme e aiutare i vostri figli a decidere quando possono trascorrere del tempo insieme. Trova altri modi per connetterti: metti una nota o qualcosa di speciale nella scatola del pranzo di tuo figlio.

Gli adolescenti sembrano aver bisogno di meno attenzioni da parte dei genitori rispetto ai bambini più piccoli. Poiché i genitori e gli adolescenti hanno rare opportunità di incontrarsi, i genitori dovrebbero fare del loro meglio per essere disponibili quando il loro adolescente esprime il desiderio di parlare o partecipare alle attività familiari. Partecipare a concerti, giochi e altri eventi con tuo figlio dimostra che ci tieni e ti consente di saperne di più su tuo figlio e sui suoi amici in modo importante.

Non sentirti in colpa se sei un genitore che lavora. Sono le piccole cose che fai – fare popcorn, giocare a carte, fare acquisti nelle vetrine – che i bambini ricorderanno.

5. Dai il buon esempio.

I bambini piccoli imparano molto sul comportamento osservando i loro genitori. Più piccoli sono, più indizi ti prenderanno. Prima di scatenarti o far saltare in aria una camicetta davanti a tuo figlio , pensa a questo: vuoi che tuo figlio si comporti in questo modo quando è arrabbiato? Sappi che i tuoi figli ti osservano costantemente. La ricerca mostra che i bambini che vengono sculacciati spesso sviluppano modelli di aggressività in casa.

Modella le qualità che vuoi vedere nei tuoi figli: rispetto, amicizia, onestà, gentilezza, tolleranza. Mostrare un comportamento altruista. Lavora per altre persone senza aspettarti una ricompensa. Esprimi ringraziamenti e lodi. Soprattutto, tratta i tuoi figli nel modo in cui ti aspetti che gli altri trattino te.

6. Rendi la comunicazione una priorità

Non puoi aspettarti che i tuoi figli facciano tutto solo perché lo dici tu, come genitore. Vogliono una spiegazione e se la meritano proprio come gli adulti. Se non ci prendiamo il tempo per spiegare, i bambini inizieranno a chiedersi se i nostri valori e obiettivi hanno qualche fondamento. I genitori che parlano ai loro figli permettono loro di capire e imparare in modo non giudicante.

Esprimi le tue aspettative. Se sorge un problema, descrivilo, esprimi i tuoi sentimenti e chiedi a tuo figlio di lavorare con te per risolverlo. Assicurati di includere i risultati. Suggerisci e offri un’opzione. Sii aperto anche ai suggerimenti di tuo figlio. negoziare. I bambini che partecipano al processo decisionale sono più motivati ​​a metterli in atto.

7. Sii flessibile e disposto ad adattare il tuo stile genitoriale

Se ti senti spesso “depresso” dal comportamento di tuo figlio, probabilmente hai aspettative non realistiche. I genitori che pensano “dovrebbe” (ad esempio, “ mio figlio dovrebbe essere abituato al vasino ormai”) ​​possono leggere di questo problema o parlare con altri genitori o esperti di sviluppo del bambino.

L’ambiente dei bambini influisce sul loro comportamento, quindi puoi cambiare questo comportamento cambiando l’ambiente. Se continui a dire di no al tuo bambino di 2 anni, trova un modo per cambiare l’ambiente in modo che certe cose non diventino troppo. Ciò ridurrà la frustrazione per entrambi.

Man mano che tuo figlio cambia, potresti dover cambiare gradualmente il tuo stile genitoriale. È possibile che ciò che funziona per tuo figlio non funzioni così bene in un anno o due.

I giovani non cercano modelli di ruolo dai loro genitori e più dai loro coetanei. Ma fornisci comunque una guida, un incoraggiamento e una disciplina adeguati, consentendo al contempo a tuo figlio di diventare più indipendente. E usa ogni momento disponibile per comunicare!

8. Mostra che il tuo amore è incondizionato.

Come genitore , sei responsabile di correggere e guidare i tuoi figli. Ma il modo in cui esprimi i tuoi segnali correttivi ha un enorme impatto su come tuo figlio li riceve.

Quando affronti tuo figlio , evita di incolpare, criticare o cercare il senso di colpa, che ferisce l’autostima e può portare al risentimento. Invece, cerca di nutrire e incoraggiare i tuoi figli disciplinandoli. Assicurati che sappiano che mentre vuoi e ti aspetti di meglio la prossima volta, il tuo amore non ha importanza.

9. Come genitore, conosci i tuoi bisogni e i tuoi limiti.

Ammettilo: sei un genitore imperfetto. Come leader della famiglia, hai punti di forza e di debolezza. Conosci i tuoi punti di forza: “Amo e mi sacrifico”. Impegnati a lavorare sui tuoi punti deboli: “Devo essere più coerente nella mia disciplina”. Cerca di stabilire aspettative realistiche per te stesso, il tuo partner e i tuoi figli. Non devi conoscere tutte le risposte: perdonati.

E cerca di rendere la genitorialità un compito facile. Invece di cercare di affrontare tutto in una volta, concentrati sulle aree che richiedono maggiore attenzione. Quando bruci, ammettilo. Prenditi un po’ di tempo lontano dai genitori per fare cose che ti rendono felice.

Concentrarsi sui propri bisogni non ti rende egoista. Significa semplicemente che tieni al tuo benessere , che è un altro valore importante che puoi essere un modello per i tuoi figli.