9 passos para educar os filhos de forma mais eficaz
9 passos para educar os filhos de forma mais eficaz
9 passos para educar os filhos de forma mais eficaz
- Desenvolva a auto-estima do seu filho. …
- Pegue as crianças fofas. …
- Estabeleça limites e mantenha a disciplina. …
- Arranje tempo para seus filhos. …
- Dê um bom exemplo. …
- Faça da comunicação uma prioridade. …
- Seja flexível e esteja disposto a adaptar seu estilo parental. ..
- Mostre que seu amor é incondicional.
- Como pai, conheça suas necessidades e limites.
Essas nove dicas para os pais podem ajudá-lo a se sentir mais realizado como pai.
1. Desenvolva a auto-estima de seu filho.
Quando os filhos se veem pelos olhos dos pais, eles começam a desenvolver um senso de si mesmos como crianças. Sua voz, sua linguagem corporal e todas as expressões são absorvidas por seus filhos. Como pai, suas palavras e ações afetam a auto- estima deles mais do que qualquer outra coisa.
Reconhecer as realizações, por menores que sejam, fará com que se sintam orgulhosos. Permitir que as crianças trabalhem sozinhas fará com que elas se sintam fortalecidas e poderosas. Por outro lado, comentários ofensivos ou comparações inapropriadas de uma criança para outra farão com que as crianças se sintam inúteis.
Evite fazer declarações públicas ou usar palavras como armas. Comentários como “Que bobagem!” ou “Você age mais como uma criança do que como seu irmãozinho!” Causa o mesmo dano que um ataque físico.
Escolha suas palavras com cuidado e aja com compaixão. Deixe seus filhos saberem que todo mundo comete erros e que você ainda os ama, mesmo que não goste do comportamento deles.
2. Pegue as crianças sendo educadas.
Você já pensou em quantas vezes por dia você interage negativamente com seus filhos? Você pode se pegar criticando mais do que elogiando. O que você acha de um chefe que o tratou com diretivas tão negativas, mesmo que tivesse boas intenções?
Um método mais eficaz é pegar as crianças fazendo algo certo: “Você arrumou a cama sem pedir – isso é ótimo!” ou “Eu assisti você brincar com minha irmã e você foi tão paciente.” Essas declarações encorajarão o bom comportamento a longo prazo mais do que reprimendas repetidas.
Tente encontrar algo que você possa apreciar todos os dias. Seja generoso com suas recompensas – Seu amor, abraços e elogios podem fazer maravilhas e muitas vezes são recompensas suficientes. Em breve, você se verá cada vez mais envolvido nos comportamentos que deseja ver.
3. Estabeleça limites e mantenha a disciplina
A disciplina é importante em todos os lares. O propósito da disciplina é ajudar as crianças a escolher comportamentos aceitáveis e obter autocontrole. Eles podem testar os limites que você estabelece para eles, mas precisam desses limites para se tornarem adultos responsáveis.
Estabelecer regras domésticas ajuda as crianças a entender suas expectativas e a aprender a ter autocontrole. Algumas regras podem incluir: não assistir TV até terminar o dever de casa , não bater, abusar verbalmente ou provocar de forma ofensiva.
Talvez você queira um sistema: aviso seguido de consequências como “tempo limite” ou perda de privilégios. Um erro comum que os pais cometem é não acompanhar as consequências. Você não pode punir as crianças por falarem um dia e ignorá-las no dia seguinte. A perseverança ensina o que esperar.
4. Arranje tempo para seus filhos.
Muitas vezes é difícil para pais e filhos se reunirem para uma refeição em família, muito menos passar tempo juntos. Mas talvez não haja nada que as crianças gostem mais. Levante-se 10 minutos mais cedo para tomar café da manhã com seu filho, ou deixe a louça na pia e dê uma caminhada depois do jantar. As crianças que não chamam a atenção dos pais geralmente se comportam mal porque acham que serão notadas.
Muitos pais acham que há benefícios em passar tempo com seus filhos. Tenham uma “noite especial” a cada semana para estarem juntos e ajudem seus filhos a decidir quando podem passar um tempo juntos. Encontre outras maneiras de se conectar – coloque uma nota ou algo especial na lancheira do seu filho.
Os adolescentes parecem precisar de menos atenção dos pais do que as crianças mais novas. Como os pais e os adolescentes têm raras oportunidades de se encontrar, os pais devem fazer o possível para estar disponíveis quando o filho adolescente expressar o desejo de conversar ou participar das atividades familiares. Assistir a shows, jogos e outros eventos com seu filho adolescente mostra que você se importa e permite que você aprenda mais sobre ele e seus amigos de uma maneira importante.
Não se sinta culpado se você for um pai que trabalha. São as pequenas coisas que você faz – fazer pipoca, jogar cartas, fazer compras nas vitrines – que as crianças vão lembrar.
5. Dê um bom exemplo.
As crianças pequenas aprendem muito sobre comportamento observando seus pais. Quanto menores forem, mais pistas tirarão de você. Antes de atacar ou explodir uma blusa na frente de seu filho , pense nisso: você quer que seu filho aja dessa maneira quando está com raiva? Saiba que seus filhos estão constantemente observando você. A pesquisa mostra que as crianças que são espancadas geralmente desenvolvem padrões de agressão em casa.
Modele as qualidades que deseja ver em seus filhos: respeito, amizade, honestidade, bondade, tolerância. Mostrando comportamento altruísta. Trabalhe para outras pessoas sem expectativa de recompensa. Expresse agradecimentos e elogios. Acima de tudo, trate seus filhos da maneira que espera que os outros o tratem.
6. Faça da comunicação uma prioridade
Você não pode esperar que seus filhos façam tudo só porque você, como pai, diz. Eles querem uma explicação e a merecem como os adultos. Se não tivermos tempo para explicar, as crianças começarão a se perguntar se nossos valores e objetivos têm algum fundamento. Os pais que conversam com seus filhos permitem que eles entendam e aprendam sem julgamentos.
Expresse suas expectativas. Se surgir um problema, descreva-o, expresse seus sentimentos e peça a seu filho que trabalhe com você para resolvê-lo. Certifique-se de incluir os resultados. Sugira e ofereça uma opção. Esteja aberto às sugestões de seu filho também. negociar. As crianças que participam da tomada de decisões são mais motivadas para implementá-las.
7. Seja flexível e esteja disposto a adaptar seu estilo parental
Se você costuma se sentir “deprimido” com o comportamento de seu filho, provavelmente tem expectativas irrealistas. Os pais que pensam “deveria” (por exemplo, “ meu filho deveria estar treinado para usar o penico agora”) podem ler sobre esse assunto ou conversar com outros pais ou especialistas em desenvolvimento infantil.
O ambiente das crianças afeta seu comportamento, então você pode mudar esse comportamento mudando o ambiente. Se você continua dizendo não para seu filho de 2 anos, encontre uma maneira de mudar o ambiente para que certas coisas não fiquem demais. Isso reduzirá a frustração de vocês dois.
À medida que seu filho muda, você pode precisar mudar gradualmente seu estilo parental. É possível que o que funciona para seu filho não funcione tão bem em um ou dois anos.
Os jovens não estão procurando modelos de seus pais e mais de seus pares. Mesmo assim, forneça orientação, incentivo e disciplina adequados, permitindo que seu filho adolescente se torne mais independente. E use todos os momentos disponíveis para se comunicar!
8. Mostre que seu amor é incondicional.
Como pai , você é responsável por corrigir e orientar seus filhos. Mas a maneira como você expressa seus sinais corretivos tem um grande impacto em como seu filho os recebe.
Ao confrontar seu filho , evite culpar, criticar ou buscar culpa, o que fere a auto-estima e pode levar ao ressentimento. Em vez disso, tente nutrir e encorajar seus filhos enquanto os disciplina. Certifique-se de que eles saibam que, embora você queira e espere o melhor da próxima vez, seu amor não importa.
9. Como pai, conheça suas necessidades e limites.
Encare isso – você é um pai imperfeito. Como líder da família, você tem pontos fortes e fracos. Conheça seus pontos fortes – “Eu amo e me sacrifico.” Comprometa-se a trabalhar em suas fraquezas – “Preciso ser mais consistente em minha disciplina.” Tente definir expectativas realistas para você, seu parceiro e seus filhos. Você não precisa saber todas as respostas – perdoe-se.
E tente tornar a paternidade uma tarefa fácil. Em vez de tentar resolver tudo de uma vez, concentre-se nas áreas que precisam de mais atenção. Quando você queimar, admita. Reserve algum tempo longe dos pais para fazer coisas que o deixem feliz.
Concentrar-se em suas próprias necessidades não o torna egoísta. Significa simplesmente que você se preocupa com seu próprio bem-estar , que é outro valor importante que você pode servir de exemplo para seus filhos.