في هذه المقالة

• لماذا ينام مولودك الجديد أثناء الرضاعة؟
• لماذا ينام بعض الأطفال حديثي الولادة أكثر من غيرهم؟
• نصائح لإبقاء الطفل مستيقظًا أثناء الرضاعة الطبيعية

عندما ينام طفلك أثناء الرضاعة ، فإنه يشعر حقًا بالراحة والمدهشة. كل شيء محتضنًا بين ذراعيه ، من السماوي أن ننظر إلى الوجه الهادئ ، وأحيانًا يبتسم بشكل نصف قطري أثناء نومه. لكن ، هل سألت نفسك يومًا ما إذا كان هذا جيدًا؟ نعم هو كذلك ، ولكن ليس في كل وقت! لذا ، عندما لا يكون الأمر على ما يرام ، قد تسأل؟ من خلال هذا المقال سوف نجيب على جميع أسئلتك.

لماذا ينام مولودك الجديد أثناء الرضاعة؟

من الطبيعي جدًا أن ينام الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر القليلة الأولى بعد الاستحمام. في معظم الأوقات ، يهدأ الطفل النشط والمرح وينام مع الرضاعة الطبيعية. كل هذا فطري ولا داعي للقلق. ليس لدى الأطفال نمط معين أو روتين معين للأشهر القليلة الأولى أو أحيانًا خلال أول عامين من حياتهم.

في الأشهر القليلة الأولى ، قد ينام الطفل لمدة 14 إلى 18 ساعة في اليوم وأحيانًا أكثر من ذلك. لذلك ، ينام الطفل أثناء الرضاعة لأنه وقت نوم طفلك فقط. قد يكون طفلك متعبًا ، والرضاعة الطبيعية لن تطعمه فحسب ، بل ستهدئه أيضًا وتساعده على النوم.

لماذا ينام بعض الأطفال حديثي الولادة أكثر من غيرهم؟

هل تتساءل لماذا ينام بعض الأطفال حديثي الولادة أطول من غيرهم؟ هذا هو السبب:

• يتعب بعض الأطفال بسهولة وينامون بعد فترة من الرضاعة.
• لا يستطيع بعض الأطفال الحصول على ما يكفي من الحليب لملء أنفسهم حتى بعد 20 دقيقة من الرضاعة ولذا قد يصابون بالاكتئاب وينامون.

قد يكون من المدمر أن تدرك الأم أن الطفل قد نام دون أن يتمكن من النوم بشكل صحيح. قد يكتشفون لاحقًا أن طفلهم لا يكتسب وزنًا لنفس السبب. للتأكد من أن طفلك ممتلئ في نهاية الرضاعة الطبيعية ، انتبهي للعلامات التالية.

• يكون طفلك متيقظاً ومستيقظاً تماماً في بداية الرضاعة.
• يمكنك سماعهم وهم يبتلعون شيئًا ما أثناء الرضاعة.
• تشعر بأن ثديك أفتح وأقل امتلاءً في نهاية الرضاعة
• يدا طفلك مفتوحتان ومرتاحتان ، وذراعاه متدليتان.

تشير العلامات المذكورة أعلاه إلى أن طفلك ممتلئ ولا داعي للقلق.

يرجى تذكر أنه إذا نام طفلك أثناء الرضاعة بقبضة اليد على الوجه والتوتر ، فقد يعني ذلك أن طفلك يشعر بالجوع والإحباط حتى بعد المص المستمر.

إذا لم يحصل طفلك على حليب الثدي الكامل ، فسوف يشرب المزيد من الحليب كل نصف ساعة ولن تحصل كلاكما على قسط كافٍ من النوم. في هذه الحالة ، قد ترغبين في إبقاء طفلك مستيقظًا أثناء الرضاعة. أيضًا ، إذا كنت تخطط لفطم طفلك بعيدًا عن الارتباط بين الرضاعة الطبيعية والنوم ، فقد تنجح النصائح التالية لإبقاء طفلك مستيقظًا أثناء الرضاعة الطبيعية.

نصائح لإبقاء الطفل مستيقظًا أثناء الرضاعة الطبيعية

أولاً ، حاول إصلاح جدول النوم والقيلولة أثناء النهار. ابدأ يومك بمنح نفسك 30 أو 90 دقيقة وإطعام الطفل في بداية اليوم بمجرد استيقاظ الطفل. أعط الوجبة التالية بعد الغفوة. بهذه الطريقة يكون الطفل مستيقظًا تمامًا أثناء الرضاعة لأنه انتهى لتوه من غفوته. ولكن إذا كان وقت نوم طفلك 120 دقيقة أو أكثر ، فيمكنك أن تأخذي دقيقتين قبل القيلولة. ^{اختصار الثاني} قد ترغبين في الرضاعة حتى لا يستيقظ طفلك جائعًا جدًا.

إذا وجدت أنه حتى بعد وضع جدول زمني للتغذية والقيلولة يمكن التنبؤ به ، فإن طفلك لا يتغذى بشكل كامل وينام بين فترات الرضاعة ، جربي الحيل التالية.

• اكسري الشفط بوضع أصابعك بين ثديك وفم الطفل.
• حركي الثديين بعد فترة قصيرة أو عندما تشعرين أن طفلك نائم.
• ضعي بعض الحليب في إحدى زوايا فم طفلك لتشجيعه على المص مرة أخرى.
• اضغطي على ثديك أثناء الرضاعة لتسريع تدفق الحليب.
• ضعي قطعة قماش مبللة لمسح رأس طفلك وبطنه وقدميه بين الوجبات. سيبقيهم ذلك مستيقظين ويشجعهم على المص مرة أخرى.
• اجعل الطفل يجلس في وضع مستقيم.

• استخدم أوضاع تغذية أقل تحفزًا على النوم ، مثل كرة القدم أو وضعيات المباعدة
• احملي طفلك تحت الذراعين أو الساقين أو الرقبة من وقت لآخر لإبقائه مستيقظًا.
• أبقِ قدمي طفلك مفتوحتين أثناء الرضاعة.
• قم بتغيير الحفاضات قبل الرضاعة حتى تشعر بالانتعاش.
• احتفظ بضوء خافت في الغرفة.
• قم بتشغيل بعض الموسيقى الخفيفة في الخلفية لإبقائهم منشغلين بالجو.
• مرري إصبعك برفق على العمود الفقري لطفلك أثناء الرضاعة.
• حاولي أخذ حمام ساخن مع طفلك.
• إطعامهم بمجرد استيقاظهم

النوم أثناء الرضاعة الطبيعية ليست مشكلة كبيرة حيث يمكن للأطفال القيام بذلك عندما يكونون متعبين. ومع ذلك ، تصبح هذه مشكلة إذا لم يتمكنوا من شرب ما يكفيهم مما قد يجعلهم يعانون من نقص الوزن. استخدم النصائح المذكورة أعلاه لإبقائهم نشيطين ومنعهم من النوم مبكرًا.