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8 maneiras de se livrar do enjoo matinal

8 maneiras de se livrar do enjoo matinal

A gravidez é um período emocionante, sem dúvida.

Mas com os altos podem vir alguns baixos inesperados – um dos quais deve ser o enjoo matinal. Poderia ser melhor do que nós. E esse enjoo matinal pode tornar a parte física da gravidez absolutamente aterrorizante.

Sou mãe de três filhos e já experimentei três vezes terríveis enjoos matinais. Deixe-me contar as maneiras que sugam

Você se sente bem com a gravidez

Então a doença começa

Esta é a minha terceira gravidez – eu tive enjoos matinais com as outras duas, então eu esperava que desta vez não fosse diferente. Mas há um lado otimista em você que espera que os enjoos matinais passem por você. Cada gravidez é diferente, certo?

Na quinta semana, percebi que estava sem sorte – desta vez meus enjoos matinais começaram muito mais cedo do que os outros. Aos poucos foi piorando.

Pensando que isso é tão ruim quanto vai acontecer

Então, de alguma forma, fica confuso

Na sétima semana eu estava me sentindo muito apertado. Certamente não poderia ser pior? Com minhas duas primeiras gestações, eu estava me sentindo muito bem neste momento – mas depois li que os enjoos matinais podem durar até a 14ª semana. Como isso faz sentido?!

Você está com fome e ainda assim a visão da comida te deixa doente

Era uma ironia terrível – muitas vezes eu estava com muita fome, mas quando pensava em comer, ficava doente. Comi o que pude, que era principalmente torrada seca. Às vezes eu conseguia aguentar o arroz, o que é muito emocionante.

Outras vezes, pensei que poderia comer algo mais aventureiro apenas para vê-lo ceder e começar a vomitar.

vômito

Não deve ser dito muito sobre isso. É aterrorizante, especialmente quando você começa a sentir o ácido do estômago na garganta. Ou quando está tão ruim que o esmalte do seu dente está sofrendo. pior.

Sentindo que você está em um barco, em uma praia torturada, mas você nunca pode pousar

Esta é a melhor maneira que posso descrevê-lo para o meu marido. Imagine que você tem um mar feroz, mas nenhuma visão de terra. A única maneira de encontrar conforto é deitar e não me mexer, o que não é possível se você tiver que trabalhar ou ter outros filhos.

Sofrer de enjoo matinal enquanto trabalha com seus outros filhos

Só porque você está doente não significa que a vida pare. Você precisa ir para a escola, pré-escola e pegar. O dever de casa deve ser feito. Atividades que devem ser executadas. No meio de tudo isso você precisa de muito descanso – mas o sono terá que esperar.

A televisão tinha que interferir muito o tempo, e havia muitos jantares que consistiam principalmente de frutas e massas pré-embaladas. Senti que enquanto eles estivessem vivos e bem, eu estava fazendo o meu melhor, e isso era o suficiente.

Você quer deixar o gato fora do saco primeiro

Eu não queria dizer aos meus filhos que queria esperar até o final da gravidez, e é por isso que me senti enjoada. Mas dado o quão preocupados eles estavam com a minha doença contínua, eu quis dizer que dei a notícia há muito tempo – e o entusiasmo deles com a notícia ajudou a aliviar meus sintomas.

E depois de cancelar vários planos com amigos e familiares, não tive escolha a não ser contar às pessoas as novidades se achavam que algo estava errado ou eu estava apenas sendo rude.

A 10.000ª vez que as pessoas pediram para experimentar gengibre

Eu sei que as pessoas têm boas intenções no coração, mas nenhum dos remédios naturais mencionados muitas vezes funcionou para mim. Eu tentei gengibre e hortelã em muitas formas. Comprei frascos de comprimidos para enjoo matinal com vitamina B 6. Também paguei US$ 120 por visita ao meu acupunturista. Nada funciona.

No final, optei pela intervenção médica. Ajudou um pouco, mas não completamente.

O que o tempo ajudou? Quando você passa por isso, sente que os enjoos matinais nunca vão acabar, mas talvez a melhor coisa seja o fim da doença. Pode levar 12 semanas, 20 semanas ou 9 meses completos no caso de um amigo, mas leva.

E quando você vê seu filho no final, de alguma forma esquece tudo o que passou. E você pode fazer isso de novo

 

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