Neste artigo

• É normal escurecer a cor dos mamilos durante a gravidez?
• Qual é o escurecimento dos mamilos na gravidez?
• É este escurecimento permanente dos mamilos?
• Dicas para lidar com mamilos e aréolas escuros durante a gravidez

É do conhecimento de todas as mulheres que uma das alterações fisiológicas que acompanham a gravidez é o aumento do tamanho dos seios. Eles ficam mais cheios do que o normal. Mas, além disso, você pode sentir que seus mamilos estão ficando escuros. Algumas mulheres acreditam que uma aréola escura é um sinal precoce de gravidez devido à sua associação com o aumento do tamanho da mama. Vamos entender por que esse fenômeno ocorre e como lidar com isso.

É normal escurecer a cor dos mamilos durante a gravidez?

Quando houver alguma mudança material que não o satisfaça, ele enfrentará a maioria das perguntas. Muitas mulheres se acostumam com o formato de seus seios e têm suas próprias preferências, talvez até tendo parceiros como elas. Portanto, qualquer mudança que ocorra pode nem sempre ser agradável, mas é completamente normal. As olheiras durante a gravidez são uma mudança comum na gravidez para a maioria das mulheres. Além da cor escura, seus mamilos também podem ser aumentados.

Qual é o escurecimento dos mamilos na gravidez?

Com todas as mudanças acontecendo em seu corpo, seu primeiro pensamento pode ser a resposta certa a esse respeito também. Os hormônios são a solução perfeita para qualquer coisa que aconteça ao seu corpo durante a gravidez. Para entender quando ficar com os mamilos doloridos durante a gravidez, é importante conhecer o efeito dos hormônios. O pigmento responsável por nos dar a cor da pele chama-se melanina. Está presente em várias partes do corpo, incluindo cabelos e queimaduras. Devido aos efeitos dos hormônios e seus níveis flutuantes, a produção de melanina na pele aumenta. Geralmente é mais forte em áreas onde a melanina já está presente em grandes quantidades, incluindo a aréola e os mamilos. Às vezes, a produção de melanina pode sair dos gráficos, resultando em cicatrizes ou sardas que você pode ter que escurecer também. Você também pode notar algumas manchas escuras se formando em diferentes áreas do seu corpo. Nada disso é para se preocupar porque é por causa de todas as mudanças que seu corpo está fazendo para se adaptar ao bebê.

É este escurecimento permanente dos mamilos?

O número de mudanças físicas acontecendo em seu corpo faz você querer manter algumas e se livrar de algumas. Todos nós conhecemos as áreas do corpo que queremos que permaneçam grandes. Mas muitas mulheres se perguntam se seus mamilos e nós dos dedos permanecerão tão grandes e escuros quanto são agora. Na maioria dos casos, seus seios e mamilos retornarão à posição anterior alguns meses após o parto. Poucas mulheres podem ter mamilos profundos por toda a vida.

Dicas para lidar com mamilos e aréolas escuros durante a gravidez

• O escurecimento dos mamilos e aréolas, juntamente com outras partes do corpo, é principalmente o resultado da hiperpigmentação da melanina. Portanto, é essencial que a melanina não receba mais estimulação para prevenir a toxicose. Isso significa cuidar da sua pele quando estiver ao sol. Você pode gostar de mergulhos skinny ou tomar banho nu, mas se você não quiser que eles cubram o peito, isso é importante. A exposição à luz solar faz com que a pele produza mais melanina para protegê-la dos raios UV. Use protetor solar para manter a pele saudável.

• Existem algumas loções e cremes tópicos disponíveis no mercado que cuidam das áreas escuras e ajudam a reduzir a concentração de melanina nessas áreas. Estes são compostos de vários produtos químicos que reagem com a pele e suas camadas internas para trazer luz. Estes podem ser úteis em outros dias, mas podem não ser sua melhor aposta quando você está grávida. É melhor obter a recomendação do seu médico antes de usar qualquer uma dessas loções ou cremes, pois existem ingredientes ou certos produtos químicos que podem prejudicar seu bebê ou ter uma reação adversa com seus seios altamente sensíveis.

• A recuperação do escurecimento não é apenas uma reação física. É emocional também. Sim, é causada pela flutuação dos níveis hormonais, mas essa flutuação também pode ser consequência da saúde emocional. Se você está sob estresse indevido devido à gravidez ou exposta a ambientes que aumentam seu estresse, como cargas de trabalho no escritório ou ambientes estressantes em casa, talvez a escuridão seja ruim. A chave para a sua saúde, a saúde do seu bebé e o seu tom de pele são os mesmos – desfrutar da gravidez. Aproveite o fato de que a vida cresce dentro do seu corpo e será chamada de mãe. Complementa-o com uma alimentação devidamente equilibrada e nutritiva e considera-se adequado para as ânsias alimentares ocasionais. Quando seu humor estiver bom, a cor do seu mamilo também será apropriada.

Manchas escuras e manchas escuras nos mamilos durante a gravidez geralmente são inofensivas. É principalmente uma questão mental que a maioria das mulheres vê como algo desagradável que afeta sua imagem corporal, bem como sua auto-estima. Mas aprender a aceitar as mudanças naturais no corpo é como se deve viver e confiar no fato de que um mamilo escuro não muda inevitavelmente quem você é. Você sempre será amada como mãe e sempre será linda, não importa o quê.