在这篇文章中

• 如何定义增长和发展？
• 影响孩子生长发育的10个因素

儿童如何成长和发展取决于内部和外部环境因素，其中一些我们无法控制，而大部分我们可以控制。充分了解孩子在成长和发展的每个阶段的需求有助于我们更好地抚养他们。

如何定义增长和发展？

虽然生长和发育是同义词，但它们具有不同的生物学意义。进化是指身高、体重、体型等身体特征，进化是指在一系列有序、有目的的变化中发展到成熟的质变。成长与发展相辅相成，密不可分，共同发生。例如，大多数婴儿在 8 个月大时可以静坐不动，这是他们发展过程中达到的一个里程碑。

影响孩子生长发育的10个因素

自然和养育有助于儿童的成长和发展。尽管大自然总是有天赋，但教养会产生巨大的影响，以下是影响孩子成长和发展的因素。

1. 遗传

遗传是父母通过基因将身体特征传递给后代。它影响身体外观的各个方面，例如身高、体重、身体成分、眼睛颜色、头发质地，甚至智力和能力。疾病也通过基因传播，如心脏病、糖尿病、肥胖等，这些遗传因素会对儿童的发育产生负面影响。然而，环境因素和营养可以带出基因中已经存在的最佳特征。

2.环境

环境在儿童的发展中发挥着重要作用，是儿童接受的生理和心理刺激的总和。影响儿童发展的一些环境因素包括物理环境、地理条件、社会环境以及与家人和同龄人的关系。可以看出，一个吃得好的孩子比一个被剥夺的孩子做得更好，并且有助于他不断沉浸在其中的环境中。一所好学校和一个充满爱的家庭在他们身上培养了强大的社交和个人技能，同时他们在学术和课外活动等其他领域也表现出色。对于出生在贫困和破碎家庭等压力环境中的孩子来说，情况就不同了。

3. 性别

影响孩子身体生长发育的另一个主要决定因素是孩子的性别。男孩和女孩的成长方式不同，尤其是在他们接近青春期时。男孩比女孩更高，更强壮，然而，女孩在青春期发育得更快，并且在更长的成熟期长得比男孩长。他们身体的解剖结构也存在差异，这使男孩更具运动能力并导致身体僵硬。他们的气质也表现出对不同事物的兴趣。

4. 运动健身

这里的“锻炼”一词并不意味着体育锻炼是一种纪律，也不是孩子故意参加体育活动，知道它会帮助他成长。这里的锻炼是指有规律的玩耍和体育活动，可以帮助身体增强肌肉力量和增加骨量。良好的锻炼有助于孩子健康成长并按时或过早达到里程碑。锻炼还可以让他们保持健康，并通过增强免疫系统来对抗疾病。在户外玩耍会使他们接触微生物，帮助他们建立抵抗力并防止过敏。

5. 荷尔蒙

激素属于内分泌系统，影响身体的各种功能。它们由位于身体某些部位的各种腺体产生，这些腺体分泌控制身体功能的激素。及时的行动对孩子的正常身体生长发育很重要。分泌激素的腺体失衡会导致发育缺陷、肥胖、行为问题和其他疾病。在青春期，当性腺产生控制性器官生长和男孩和女孩第二性征出现的性激素时，这一点同样重要。

6. 营养

营养是生长的重要因素，因为身体需要修复和修复它产生的食物。营养不良会导致儿童发育疾病，对儿童的生长发育产生负面影响。另一方面，暴饮暴食会导致肥胖和健康问题，例如长期糖尿病和心脏病。富含维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物和脂肪的均衡饮食对大脑和身体发育至关重要。

7.家庭效应

家庭在抚养孩子和决定他们的心理和社会发展方式方面具有最大的影响力。无论他们是由父母、祖父母或寄养人抚养长大的，他们都需要基本的爱、关怀和礼貌，才能成长为健康、功能齐全的个体。当家庭为孩子的发展投入时间、精力和爱，例如给他们读书、与他们玩耍以及进行深入而有意义的对话时，就会看到最积极的成长。虐待或忽视儿童的家庭阻碍了他们的积极发展。这些孩子最终可能会成为在社交技能和成人交往方面有困难的人。直升机育儿也有负面影响，因为它使孩子在年轻时依赖父母，无法独自应对生活中的困难。

8. 地理影响

您居住的地方也会对您孩子的外貌产生巨大影响。他们就读的学校、社区、社区提供的机会和同龄人圈子是影响孩子发展的一些社会因素。生活在一个拥有公园、图书馆和社区中心以进行团体活动和游戏的富裕社区中，在将孩子融入社区方面发挥着作用。流畅的社会可能会促使一些孩子不经常外出，而是在家玩电子游戏。您生活在世界的哪个地方，是影响孩子思想、态度和行为的文化因素。甚至一个地方的天气也会以身体节律、过敏和其他健康状况的形式影响儿童。

9. 社会经济地位

家庭的社会经济地位决定了孩子获得什么样的机会。在更好的学校学习肯定更贵，而且有长期的好处。负担得起的家庭还可以为孩子提供丰富的教育资源，并在需要时提供特殊支持。来自贫困家庭的儿童可能无法获得教育资源和优质营养以充分发挥他们的潜力。他们也可能有工作的父母，他们无法在他们的发展上投入足够的优质时间。

10. 学习与强化

学习不仅仅是教育，它是对孩子的心理、智力、情感和社交的建设，使他们在社会中成为健康的功能个体。这是思想发展和孩子成熟的地方。强化是学习的一个组成部分，其中重复和完善一项活动或练习以巩固所学到的经验。一个例子是演奏乐器。他们在练习演奏乐器时演奏得越来越好。因此，无论教什么课，都必须重复，直到获得正确的结果。

虽然自然对儿童的成长和发展有很大贡献，但养育也有很大贡献。