تهنئة! أنت حامل في الأسبوع 20 ، مما يعني أنك وصلت إلى منتصف فترة الحمل. إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، يمكنك إجراء فحص تشريح لجسمك هذا الأسبوع ، والذي سيعطيك نظرة فاحصة على طفلك ويعطيك جنس طفلك (إذا كنت تريد أن تعرف). ماذا تتوقعين أيضًا عندما تكونين في الأسبوع العشرين من الحمل.

طفل في الأسبوع 20 من الحمل

يبلغ طول طفلك الآن حوالي 6.5 بوصات ووزنه 10 أونصات ، وهو بحجم حبة طماطم كبيرة (وقد تكون بطنك بحجم بطيخة!). تزداد سماكة جلده وتتطور الطبقات ، وتستمر تلك الأظافر الصغيرة في النمو. مع الحاجبين والشعر والأطراف المتطورة ، يبدو طفلك وكأنه دمية صغيرة!

إذا كان هذا الطفل فتاة ، فلديها بالفعل سبعة ملايين بويضة بدائية في مبيضها ، منها مليونا بويضة ستبقى عند الولادة. عند الأولاد الرضع ، تبدأ الخصيتان بالنزول من البطن. بغض النظر عن الجنس ، يتمتع طفلك الصغير بمساحة كبيرة للركل واللكم وحتى الضرب كثيرًا ، ويمكنك الشعور بذلك. إذا فكرت في الأمر أكثر ، لاحظ أنه عندما تشعر بالحركة لأول مرة ، فإنها تسمى أحيانًا بالتسريع ، لإعلام مقدم الرعاية الخاص بك.

جسدك حامل في الأسبوع 20

في مواعيد ما قبل الولادة ، قد تبدأ طبيبتك في قياس الارتفاع الأساسي لبطنك باستخدام شريط قياس. ارتفاع قاع الرحم هو المسافة من الطرف العلوي أو البعيد للرحم (جانب الرحم). يتوافق قياس بطنك مع أيام الأسبوع التي تكونين فيها في حملك ، لذا فإن بطنك لمدة 20 أسبوعًا سيقيس 20 سم. إذا كنت تعاني من السمنة ، أو لديك توأمان ، أو لديك تاريخ من الأورام الليفية ، فستكون قياسات قاع الرحم أقل دقة.

إذا لم تشعر بركلاتك الأولى بعد ، يمكنك أن تشعر بها قريبًا! في البداية ، ستبدو الركلات واللكمات والحركات الأخرى مثل الفراشات في معدتك ، لكنك ستشعر قريبًا بركلة محددة. هذه الحركات لا إرادية ، لكن طفلك يستخدم يديه وقدميه لاستكشاف بيئته. ستكون حركات التسنين لدى طفلك غير منتظمة في البداية ولكنها ستصبح أكثر انتظامًا لاحقًا.

20 أسبوعًا من الحمل بالموجات فوق الصوتية

تخضع العديد من النساء للموجات فوق الصوتية الرئيسية الخاصة بهن عندما يكونن في الأسبوع العشرين من الحمل. يتحقق فحص التشريح من أن جميع الأعضاء والأعضاء تتطور بشكل طبيعي. يمكن أن تكشف هذه الموجات فوق الصوتية غالبًا عن جنس طفلك ، ولكن من المهم أن تتذكر أن هناك دائمًا احتمال أن يكون الفحص خاطئًا. إذا كنت لا ترغب في معرفة جنس الطفل ، فتأكد من مناقشته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حتى يعرف كيف يحافظ على سرية الأخبار!

ما هو حجم طفلي في الأسبوع 20 من الحمل؟

في الأسبوع العشرين من الحمل ، يكون طفلك بحجم حبة طماطم كبيرة ، ويبلغ طوله 6 بوصات ويبلغ وزنه 10 أونصات في المتوسط.

20 أسبوعا كم شهر من الحمل؟

في هذه المرحلة من الحمل ، أنتِ حامل لمدة 5 أشهر 0 أسبوع (5m0w).

الأعراض الشائعة في الأسبوع 20 من الحمل

هذه بعض الأعراض التي يمكن أن تتوقعها في الأسبوع العشرين من الحمل.

• احتقان الأنف وسيلان الأنف ونزيف اللثة: مع استمرار توسع نظام الدورة الدموية ، واستمرار إنتاج الدم بمعدل سريع ، قد تلاحظ آثارًا في شكل نزيف في الأنف ، ونزيف أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، وانسداد في الأنف. أيضًا ، يظل ضغط الدم في الجانب المنخفض.
• الهضم البطيء: يمكن أن تستمر هرمونات الحمل في إحداث فوضى في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإمساك وحموضة المعدة وعسر الهضم.
• ضيق في التنفس و على الرغم من الجهاز التنفسي الذي يسحب 20٪ المزيد من الهواء إلى الرئتين ، فإن العديد من النساء الحوامل يعانين من بعض الصعوبة في التنفس.
• تورم الثديين: بينما يستعد جسمك للرضاعة الطبيعية ، قد يزيد ثدييك إلى حجمين كاملين في هذه المرحلة ويفتخران بخريطة طريق حقيقية للأوردة الزرقاء. قد تلاحظ أيضًا خروج بضع قطرات من اللبأ أو حليب الثدي الأول من حلمتيك.
• الموقف المتمايل: حتى الآن تحول مركز جاذبيتك بسبب زيادة وزنك. للمساعدة في وضعيتك ، فكر في ممارسة بعض التمارين الخفيفة ، مثل السباحة أو المشي.
• تقلصات البطن والساق: إن كونك في الأسبوع العشرين من الحمل يعني أنك قد تبدأ في الشعور بألم في بطنك ، والذي سببه نمو الرحم. يمكن أن تحدث تقلصات الساق وآلام الظهر بشكل متكرر مع تقدم الحمل.
• تصبغ الجلد: يعتبر تصبغ الجلد ، مثل الخط الأسود على بطنك ، من الآثار الجانبية الشائعة للحمل. سوف يتلاشى أي تصبغ ويختفي على الأرجح تمامًا بعد الحمل.
• زيادة الرغبة الجنسية: تلاحظ العديد من النساء أنهن يشعرن “بالمزاج” أكثر في الثلث الثاني من الحمل. ما لم يقل طبيبك خلاف ذلك ، فإن الجنس أثناء الحمل آمن.
• زيادة الشهية: كالغثيان ، أنت جوع تشعر. تحتاج النساء الحوامل إلى حوالي 300 سعر حراري إضافي في اليوم (لذلك ليس كثيرًا!). استهدف استخدام الأطعمة الغنية بالمغذيات التي تفيد نمو الجنين (مع القليل من العلاجات وبعد ذلك بالطبع).
• رؤية مشوشة: يحدث بسبب احتباس الماء وعادة ما يختفي بعد الولادة. الحمل ليس الوقت المناسب للحصول على وصفة طبية جديدة أو إجراء جراحة للعين ، لئلا تتفوق رؤيتك أثناء الحمل على نظرك المعتاد!
• عيون جافة: إذا كنت تعاني من انخفاض في إنتاج الدموع ، فهناك عيوب. قد تشعر بجفاف عينيك وهذا قد يجعل ارتداء العدسات اللاصقة أقل راحة.

قائمة فحص الحمل في الأسبوع 20 من الحمل

عندما تكونين في الأسبوع العشرين من الحمل ، فهذا هو الوقت المناسب لبدء التعامل مع هذه الأشياء.

• تحقق من فصول ما قبل الولادة: إذا لم تقم بالتسجيل في دروس ما قبل الولادة حتى الآن ، فقد حان الوقت الآن. عادة ما تبدأ هذه الفصول الدراسية في الشهر السابع أو الثامن من الحمل ، لكنها يمكن أن تمتلئ بسرعة لذا من الجيد التسجيل مبكرًا. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أنواع الفصول المختلفة المتاحة في منطقتك.

• قراءة الملصقات: عندما تكونين في الأسبوع العشرين من الحمل ، من الجيد قراءة الملصقات الخاصة بأي من منتجات التنظيف التي تستخدمينها بانتظام. قد يحتوي بعضها على مواد كيميائية ضارة يجب تجنبها أثناء الحمل. أيضًا ، إذا كنت تستعد لطلاء غرفة نوم طفلك ، فتأكد من استخدام طلاء منخفض المركبات العضوية المتطايرة حتى لا تتنفس أبخرة ضارة. تحقق من كل هذه الطرق لإنشاء حضانة غير سامة.