Feste Nahrung zu sich zu nehmen, ist nicht immer die neueste Aktivität Ihres Babys – hier sind 10 Möglichkeiten, damit es für Sie beide mehr Spaß macht.

1. Schalten Sie den Druck ab

Die meisten Kalorien für ein Baby im ersten Jahr sollten aus Muttermilch oder Säuglingsnahrung stammen – feste Nahrung ist nur Sahne. Das heißt, wenn du ihr auf die Lippen beißt oder den Brei malst, den du gemacht hast, ist das in Ordnung. Drücken Sie nichts – es sollte bequem sein. Wenn das Kind nicht interessiert ist, fahren Sie mit der nächsten Sache fort und versuchen Sie es langsam, ohne Tränen – es wird irgendwann essen wollen.

2. Versuchen Sie, mit dem Finger zu füttern

Auch wenn Sie vielleicht möchten, dass das erste Baby von einem weichen Löffel hüpft, reagiert das erste Baby vielleicht besser auf etwas Vertrauteres – Sie! Schaufeln Sie das Baby mit Ihrem Zeigefinger, um das Baby zu füttern und zu füttern. Sie reagiert vielleicht besser – sie isst vielleicht sogar – wenn sie isst.

3. Yama-Leistung

Das Kind möchte das tun, was der Vater und die Mutter tun. Also, wann immer Sie können, beißen (oder lecken) Sie sich selbst, machen Sie köstliche Geräusche und füttern Sie dann das Baby. Er würde wahrscheinlich aufgeregt sein, den ganzen Hype zu genießen.

4. Essen Sie, wenn das Kind isst

Das Familienessen kann beginnen, sobald das Kind sicher im Hochstuhl sitzen kann. Versuchen Sie, einen zu bekommen, der zum Tisch herausgezogen werden kann und ungefähr so ​​​​groß ist wie Ihr Kind, und machen Sie daraus ein Familienessen. Wenn Sie babysichere Lebensmittel auf Ihrem Teller haben, ist das noch besser. Füttere ihn mit Kartoffelpüree, Avocadopüree, Tofu – alles, was er leicht schlucken kann, und das ist nicht salzig. (Die Nieren von Kindern haben Probleme, überschüssiges Salz zu verarbeiten.)

5. Mit Chaos Frieden schließen

Essen lernen ist eine schmutzige Angelegenheit. Eine Spritzmatte unter dem Hochstuhl aufstellen und entspannen. Es wird chaotisch, und das ist okay. Wenn Sie eine Mutter sind, die sich über all Ihre Extravaganz oder Prahlerei lustig macht, ist das Abendessen nicht gerade lustig. Atmen Sie tief ein und wissen Sie, dass Sie danach aufräumen können – dafür sind Tücher da!

6. Probieren Sie verschiedene Geschmacksrichtungen aus

Einige Experten sagen, je mehr Geschmacksrichtungen Babys jetzt vorgestellt werden, desto unwahrscheinlicher sind sie. Abgesehen von dem sehr scharfen Essen, go for it! Probieren Sie Curry, etwas Knoblauch, etwas Zitrone oder Kräuter wie Basilikum und Dill. Denken Sie daran, das Salz niedrig zu halten und Spaß zu haben!

7. Probieren Sie weiterhin Lebensmittel aus

Er stellt fest, dass sich die Eltern dort dafür einsetzen, den Geschmack ihrer Kinder zu erweitern: Sie lassen ihre Kinder 15 verschiedene Arten von Lebensmitteln probieren. Es bedeutet keine Zwangsernährung, aber es bedeutet, verschiedene Präparate auszuprobieren. Wenn gedünstete Zucchinisticks (für Babys ab 8 Monaten) nicht funktionieren, versuchen Sie es mit Zucchini. Wenn dies abgenutzt ist, probieren Sie nächste Woche eine reife und zarte Zucchini mit Zitrone usw.

8. Stellen Sie sicher, dass das Baby nicht zu hungrig oder müde ist

Genau wie Sie ermüdet Ihr Kind, wenn es müde oder krank ist. Versuchen Sie, feste Nahrung einzuführen, wenn es dem Baby gut geht und es sich gerade ausgeruht und entwöhnt hat. Auf diese Weise wird er besser in der Lage und bereit sein, sich auf das Essen vor ihm zu konzentrieren.

9. Mischen Sie es auf

Da Erkundung mehr der Name des Spiels als Kalorien ist, stellen Sie sicher, dass Ihr Baby mit vielen Texturen und Geschmacksrichtungen experimentiert. Nicht alles muss weich sein. Sie können mit Gewürzen umgehen, sind etwas klobig und können sogar an Scheiben reifer Früchte knabbern.

10. Versuchen Sie, das Kind herauszunehmen

Obwohl das Essen in Restaurants im Allgemeinen nicht kinderfreundlich ist, ist Essen in einem sozialen Umfeld eine großartige Sache. Machen Sie sich bereit, sich wegen des Lärms und ein bisschen Chaos zu entspannen. Auch wenn Sie das Baby in Maßen füttern möchten, kann das Baby mit weichem, gedämpftem Gemüse und Püree gefüttert werden. Es wird nicht ganz wie eine Verabredungsnacht sein, aber es wird dich aus dem Haus werfen und du isst wie eine Familie. Was allen gut tut.