Kadın erkek herkes siyah parlak ve dalgalı saçları sever. Herkes saçlarını güvende tutmak için iyi bakar. Bunun için şampuan, saç kremi vb. kullanırlar ve zaman zaman saçlarının kalın ve güçlü kalması için çeşitli ev ilaçları da benimserler. Ancak kışın saç dökülmesi veya kırılma sorunu genellikle önemli ölçüde artar. Havalar soğudukça parlak, güçlü saçlarınız zayıflar ve kırılmaya başlar.

Kışın duş alırken, şapka tararken ya da şapka çıkarırken çokça kırılan saç fark edilir ve herkesin aklına neden saçlarının döküldüğü gelir? Aslında saçlar, dışarıdaki kuru hava nedeniyle kışın normal günlere göre daha fazla dökülür. Uzmanlar, soğuk havalarda esen kuru havanın saç derisindeki tüm nemi emerek saç derisini kuru (kuru) hale getirdiğini söylüyor. Saç derisinin kuruluğu nedeniyle saçlar kurur ve bu da saçların kırılmasına ve dökülmesine neden olur.

Kış mevsiminde saç dökülmesini önlemenin bir yolu olup olmadığını merak ediyorsanız, cevap evet. Kış aylarında saç dökülmesini önlemek için bir uzmana danıştıktan sonra saç kırılmalarını önleyebilecek veya azaltabilecek aşağıdaki yöntemleri uygulayabilirsiniz.

masaj yağı

Saç derisi kışın kurur ve yağ masajından daha iyi bir yol yoktur. Yağ ile masaj yapmak, saç derisindeki kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur, bu da saç köklerinin içeriden güçlendirilmesine yardımcı olur. Yağlı masaj için 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya badem yağını ısıtıp saç köklerine masaj yapın. Yağ masajı ayrıca saçınıza ve saç derinize kış rüzgarlarına karşı savaşmak için gerekli vitaminleri sağlayarak saçların güçlü ve parlak kalmasına yardımcı olur.

Çok sıcak suyla duş almaktan kaçının

Kışın insanlar genellikle sıcak bir duş almayı sever. Uzun ve sıcak bir duş almak veya kafayı sıcak suyla yıkamak saça zarar verebilir. Bunun nedeni saça giren aşırı ısıdır, bu da saç köklerinin açılmasına ve saçların kırılmaya başlamasına neden olur. Çok sıcak bir duş almak yerine duş alırken ılık bir duş alın. Bunun dışında saç ütüsü veya saç kurutma makinesi kullanımını azaltın.

Bal ve Hindistan Cevizi Sütü Maskesi

Yaygın saç problemlerini önlemek için doğal maddeler kullanmak en iyisidir. Saç dökülmesini önlemek için, kışın kepek, kabarma ve kuruluğu önleyerek daha az kırılmaya yol açabileceğinden saça bal ve biraz hindistancevizi sütü maskesi uygulayın. Maskeyi yapmak için bal ve hindistancevizi sütünü saçınızda en az 30 dakika bekletin ve ardından ılık su ile saçınızı güzelce yıkayın.

İyi yiyin ve susuz kalın

Diyette temel vitamin, mineral ve diğer saç besin maddelerinin eksikliğinden dolayı yanlış beslenme alışkanlıkları da saç kırılmalarına neden olur. Sağlıklı saçların korunmasına yardımcı olan A Vitamini, E Vitamini, B Vitamini vb. Gibi besleyici yiyecekleri yiyin. Ayrıca diyette saç büyümesini destekleyen ve saç dökülmesini azaltabilen yağsız et, yoğurt, balık, soya fasulyesi veya diğer proteinli yiyecekleri de ekleyin. Bunun yanında yeteri kadar su için.

Saç dökülmesinin gerçek nedenini öğrenin

Havalarda saç dökülmesi bir nebze önlenebilir ancak soğuk hava dışında herhangi bir nedenle saç dökülüyorsa tedavisi zordur. Stresten beslenme eksikliklerine kadar, saçınızın neden döküldüğüne bakın. Stres ve yanlış beslenme alışkanlıkları da saç dökülmesine neden olabileceğinden saç konusunda uzman bir doktora (trikolog) başvurun.