Я поговорила с Рэйчел О’Брайен, сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию, чтобы получить ответы на эти и другие вопросы. О’Брайен находится в Садбери, штат Массачусетс, и вместе со своей семьей возвращается домой, чтобы помочь им с грудным вскармливанием. Обладая степенью магистра искусств в области исследований лактации, она определенно является экспертом во всех вопросах грудного вскармливания. Вы можете следить за ним на Facebook для получения дополнительной информации и обязательно загляните в его блог. Однако, прежде чем прислушаться к ее совету, О’Брайен всегда рекомендует обращаться в IBCLC за любой поддержкой грудного вскармливания, включая сцеживание, комбинированное вскармливание и отлучение от груди.

1 болезненная инфузия

Я могу получить только четверть унции с каждой стороны, прежде чем насос начинает болеть, и в нем, похоже, нет молока. Как я могу увеличить его? Я хочу иметь возможность качать и сделаю это очень скоро.

Не волнуйся, дядя. О’Брайен говорит, что ты забегаешь вперед. «Если вы кормите новорожденного исключительно грудью, у вас меньше шансов получить много молока при сцеживании». «Если вы сцеживаете молоко, находясь вдали от ребенка, сеанс сцеживания заменяет одно кормление». Он рекомендует не зацикливаться на этом, потому что большинство людей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, не могут много сцедить. Она предлагает обратиться за помощью, если вы испытываете боль. «Сцеживание не должно причинять боль», — говорит О’Брайен. «Если вы чувствуете боль во время сцеживания, остановитесь и обратитесь за помощью».

2 бутылки возвращаются к груди

Я начала кормить грудью свою дочь с первого дня. Это стало очень тяжело, поэтому я начал предлагать формулу в качестве добавки. Излишне говорить, что добавка стала ее единственным источником, так как я стал ленивым и начал «делать из бутылки» вместо того, чтобы просто качать или держать ее. Его кормят смесью всего две-три недели. У меня еще есть молоко, и она его возьмет, но я чувствую себя очень виноватой за то, что не кормлю ее грудью. Поздно? Я накачал и вынул только пол унции. У вас закончились запасы, чтобы вернуть его?

Нет, еще не поздно. «Если вы продолжаете хвататься за грудь и у вас все еще вырабатывается молоко, есть большая вероятность, что вы снова сможете увеличить выработку молока», — говорит О’Брайен. Настолько, насколько может ваша дочь, и, возможно, вы также захотите включить ее в свои сеансы сцеживания. Вы можете работать с IBCLC, чтобы безопасно и эффективно увеличить выработку молока. Помните, что частое отлучение от груди важно для адекватного производства молока. О’Брайен также отмечает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, быстро переваривают молоко, поэтому в первые месяцы их часто нужно кормить каждые два-три часа.

3 сухое молоко

Я не кормлю грудью из-за лекарств. Мне было интересно, когда я полностью высохну и когда просветление пойдет на спад. Моему сыну 3 недели, и я слишком устала, чтобы менять ему рубашку и лифчик из-за влажности. Что я могу сделать, чтобы помочь ему высохнуть быстрее?

«Когда вы впервые рожаете ребенка, выработка молока регулируется вашими гормонами», — объясняет О’Брайен. «Когда молоко не выделяется из вашей груди, это говорит вашему телу прекратить вырабатывать молоко, так что вы действительно на правильном пути». Она предлагает попробовать холодные компрессы, например, пакет с замороженным горохом или кукурузой, завернутый в кухонное полотенце, чтобы ускорить процесс. «Вы также можете рассмотреть возможность приема более крепких мятных конфет, таких как Altoids или шалфей, поскольку было показано, что оба они уменьшают выработку молока», — говорит она. «Вы также можете поговорить со своим врачом о приеме противозастойного средства, такого как Sudafed (псевдоэфедрин), который, как было показано, значительно снижает выработку молока у некоторых людей».

Увеличение запаса через 4 дня после отсутствия ребенка

Я мама 15-дневной девочки. В прошлые выходные у меня был сильный мастит, тазовая инфекция с рождения и сепсис. Мне пришлось быть вдали от моего ребенка в течение трех дней, пока я был в больнице. Когда я был вдали от нее, у меня стало очень мало молока. Я пытался заставить кровь биться быстрее, но я был так напуган и так нервничал из-за того, что был вдали от дочери, что не мог собрать все воедино. Как я могу вернуть свой запас, чтобы не потерять его и иметь достаточно для этого в то же время?

Это резкий поворот событий, и неудивительно, что это повлияло на выработку молока. «Мастит и время, которое ребенок проводит вдали от ребенка, могут снизить выработку молока», — говорит О’Брайен. Он рекомендует связаться с вашим местным IBCLC, чтобы помочь увеличить ваши поставки. IBCLC также может определить причину мастита. «Вы можете использовать молокоотсосы IBCLC каждый день после кормления, чтобы стимулировать выработку молока», — говорит О’Брайен.

спали 5 детей

У меня месячный ребенок, кормлю грудью. Я с трудом засыпаю во время ужина с ней, потом просыпаюсь через 10 минут и хочу еще молока. Какие-либо предложения?

У О’Брайена есть для вас хитрость — доставка молока. «Когда вы заметите, что ее сосание замедлилось и она начала засыпать, сцедите рукой несколько дополнительных порций молока ей в рот», — говорит она. «Подача молока через рот часто напоминает ему о том, что он ест, и пробуждает его достаточно, чтобы снова начать есть. Если молоко вернется, дайте еще молока. Повторяйте по мере необходимости».