9个步骤更有效地养育孩子
9个步骤更有效地养育孩子
9个步骤更有效地养育孩子
- 培养孩子的自尊心。…
- 抓住可爱的孩子们。…
- 设定界限并遵守纪律。…
- 为您的孩子腾出时间。…
- 树立一个好榜样。…
- 将沟通放在首位。…
- 灵活并愿意适应您的养育方式。..
- 表明你的爱是无条件的。
- 作为父母，了解您的需求和限制。
这九个育儿技巧可以帮助您作为父母感到更加充实。
1. 建立孩子的自尊。
当孩子们通过父母的眼睛看自己时，他们就会开始形成一种自我意识。你的声音、你的肢体语言和每一个表情都会被你的孩子吸收。作为父母，您的言行最能影响他们的自尊 。
承认成就，无论多么小，都会让他们感到自豪。让孩子们自己工作会让他们感到有力量和力量。相反，一个孩子对另一个孩子的侮辱性评论或不恰当的比较会让孩子觉得自己一文不值。
避免发表公开声明或使用语言作为武器。评论如“胡说八道！” 或者“你比你弟弟更像个孩子！” 造成与物理打击相同的伤害。
小心选择你的话，并以同情心行事。让您的孩子知道每个人都会犯错，即使您不喜欢他们的行为，您仍然爱他们。
2.抓孩子有礼貌。
您有没有想过，您每天有多少次与您的孩子进行消极互动？你可能会发现自己批评多于赞美。你如何看待一个老板用如此消极的指令对待你，即使他是出于好意？
一个更有效的方法是抓住孩子们做正确的事情：“你没有问就整理了床 – 这太棒了！” 或者“我看着你和我姐姐一起玩，你很有耐心。” 从长远来看，这些声明比反复谴责更能鼓励良好的行为。
试着找到你每天都能欣赏的东西。慷慨地给予你的奖励——你的爱、拥抱和赞美可以创造奇迹，而且通常奖励就足够了。很快你就会发现自己越来越关注你想要看到的行为。
3. 设定界限并遵守纪律
纪律 在每个家庭都很重要。管教的目的是帮助孩子选择可接受的行为并获得自我控制。他们可以测试您为他们设定的界限，但他们需要这些界限才能成长为负责任的成年人。
制定家规有助于孩子了解您的期望并帮助他们学会自我控制。一些规则可能包括： 作业完成 前 不得看电视 ，不得打人、辱骂或伤害性的戏弄。
也许你想要一个系统：警告后跟“超时”或特权丢失等后果。父母常犯的一个错误是不注意后果。你不能因为孩子今天说话而第二天又无视他们而惩罚他们。毅力会教你期待什么。
4. 为你的孩子腾出时间。
父母和孩子往往很难聚在一起吃一顿家常饭，更别说共度时光了。但也许没有什么比孩子更喜欢的了。早起 10 分钟和孩子一起吃早餐，或者把碗碟放在水槽边，晚饭后出去散步。得不到父母注意的孩子经常行为不端，因为他们认为自己会被注意。
许多父母发现花时间陪伴孩子是有好处的。每周安排一个“特别的夜晚”在一起，帮助您的孩子决定他们什么时候可以在一起。寻找其他联系方式——在您孩子的午餐盒中放一张便条或一些特别的东西。
与年幼的孩子相比，青少年似乎更不需要父母的关注。因为父母和孩子见面的机会很少，所以当他们的孩子表达出交谈或参加家庭活动的愿望时，父母应该尽最大努力在场。与您的青少年一起参加音乐会、游戏和其他活动表明您关心并让您以一种重要的方式更多地了解您的青少年和他的朋友。
如果您是工作的父母，请不要感到内疚。孩子们会记住的是您所做的小事——制作爆米花、打牌、在橱窗里购物。
5. 树立好榜样。
年幼的孩子通过观察他们的父母学到很多关于行为的知识。他们越小，他们从你那里得到的线索就越多。在您当着孩子的面猛烈抨击或吹起一件衬衫之前，请想一想：您希望您的孩子在生气时这样做吗？要知道您的孩子一直在注视着您。研究表明，被打屁股的孩子在家里经常会形成攻击性模式。
塑造您想在孩子身上看到的品质：尊重、友谊、诚实、善良、宽容。表现出无私的行为。为他人工作而不期望回报。表示感谢和赞美。最重要的是，以您希望别人对待您的方式对待您的孩子。
6.优先沟通
你不能指望你的孩子做任何事情，因为你，作为父母，是这么说的。他们想要一个解释，并且像成年人一样应该得到解释。如果我们不花时间解释，孩子们会开始怀疑我们的价值观和目标是否有任何依据。与孩子交谈的父母可以让他们以一种非评判的方式理解和学习。
表达你的期望。如果出现问题，描述它，表达你的感受，并让你的孩子和你一起解决它。一定要包括结果。建议并提供一个选项。对孩子的建议也持开放态度。谈判。参与决策的孩子更有动力去执行它们。
7. 灵活并愿意适应你的养育方式
如果您经常对孩子的行为感到“沮丧”，您可能抱有不切实际的期望。认为“应该”（例如，“我的孩子现在应该接受如厕训练”）的父母可以阅读此问题或与其他父母或儿童发展专家交谈。
孩子的环境会影响他们的行为，所以你可以通过改变环境来改变这种行为。如果你一直对你 2 岁的孩子说不，想办法改变环境，这样某些事情就不会变得太多。这将减少你们双方的挫败感。
随着孩子的变化，您可能需要逐渐改变您的养育方式。对您的孩子有效的方法可能在一两年内效果不佳。
年轻人不是从父母那里寻找榜样，更多的是从同龄人那里寻找榜样。但仍然提供适当的指导、鼓励和纪律，同时让您的孩子变得更加独立。并利用每一个可用的时间进行交流！
8.表明你的爱是无条件的。
作为父母，您有责任纠正和引导您的孩子。但是你表达纠正信号的方式对你的孩子如何接收它们有着巨大的影响。
面对您的孩子时，避免责备、批评或寻求内疚，这会伤害自尊并可能导致怨恨。相反，在管教孩子的同时，试着培养和鼓励他们。确保他们知道，虽然您想要并期待下次更好，但您的爱并不重要。
9. 作为父母，了解您的需求和限制。
面对现实吧——你是一个不完美的父母。作为一家之主，您有优点也有缺点。知道你的长处——“我爱，我牺牲。” 致力于解决你的弱点——“我需要在我的纪律上更加一致。” 试着为你自己、你的伴侣和你的孩子设定切合实际的期望。你不必知道所有的答案——原谅你自己。
并尝试使育儿成为一项简单的任务。与其试图一次解决所有问题，不如专注于最需要关注的领域。当你燃烧时，承认它。从育儿中抽出一些时间去做一些让你开心的事情。
专注于自己的需求并不会让你变得自私。它只是意味着您关心自己的幸福，这是您可以成为孩子榜样的另一个重要价值。