Hombres o mujeres, todos aman el cabello negro brillante y ondulado. Todos cuidan bien su cabello para mantenerlo seguro. Para ello utilizan champú, acondicionador, etc., y de vez en cuando también adoptan diversos remedios caseros, para que su cabello se mantenga grueso y fuerte. Pero en invierno, el problema de la caída o la rotura del cabello suele aumentar considerablemente. A medida que el clima se enfría, tu cabello brillante y fuerte se debilita y comienza a quebrarse.

En invierno, al ducharse, peinarse o quitarse un gorro, se notan muchos pelos rotos, y a todos nos viene a la cabeza ¿por qué se les cae el pelo? De hecho, el pelo se cae más en invierno que en días normales, debido al aire seco del exterior. Los expertos dicen que el aire seco que sopla en climas fríos absorbe toda la humedad del cuero cabelludo, haciendo que el cuero cabelludo se seque (seco). Debido a la sequedad del cuero cabelludo, el cabello se seca, lo que conduce a la rotura y caída del cabello.

Si te preguntas si hay alguna forma de prevenir la caída del cabello durante la temporada de invierno, la respuesta es sí. Para prevenir la caída del cabello en invierno, puede seguir los siguientes métodos después de consultar a un experto, que pueden prevenir o reducir la rotura del cabello.

aceite de masaje

El cuero cabelludo se reseca en invierno y nada mejor que un masaje con aceite. El masaje con aceite ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que ayuda a fortalecer los folículos pilosos desde el interior. Para un masaje con aceite, caliente 2-3 cucharadas de aceite de oliva o aceite de almendras y masajee las raíces del cabello. Un masaje con aceite también proporciona a tu cabello y cuero cabelludo vitaminas esenciales para combatir los vientos invernales, ayudando a mantener el cabello fuerte y brillante.

Evita ducharte con agua muy caliente

En invierno, a la gente le suele gustar darse una ducha caliente. Tomar una ducha caliente prolongada o lavarse la cabeza con agua caliente puede dañar el cabello. La razón de esto es el exceso de calor que ingresa al cabello, lo que hace que los folículos pilosos se abran y los vellos comiencen a salir. En lugar de tomar una ducha muy caliente, tome una ducha tibia mientras se ducha. Aparte de eso, reduce el uso de plancha o secador de pelo.

Mascarilla de Miel y Leche de Coco

Lo mejor es usar ingredientes naturales para prevenir problemas comunes del cabello. Para prevenir la caída del cabello, aplica una mascarilla de miel y un poco de leche de coco en el cabello, ya que puede prevenir la caspa, el encrespamiento y la sequedad durante el invierno, lo que hace que se rompa menos. Para hacer la mascarilla, mantenga la miel y la leche de coco en el cabello durante al menos 30 minutos y luego lave bien el cabello con agua tibia.

Come bien y mantente hidratado

Debido a la falta de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para el cabello en la dieta, los malos hábitos alimenticios también provocan la rotura del cabello. Coma alimentos nutritivos como la vitamina A, la vitamina E, la vitamina B, etc., que ayudan a mantener un cabello saludable. También incluya carne magra, yogur, pescado, soja u otros alimentos ricos en proteínas en la dieta, que promueven el crecimiento del cabello y pueden reducir la caída del cabello. Además, bebe suficiente agua también.

Conoce la verdadera causa de la caída del cabello

La pérdida de cabello por el clima se puede prevenir hasta cierto punto, pero si el cabello se cae por cualquier motivo que no sea el clima frío, es difícil de tratar. Desde el estrés hasta las deficiencias nutricionales, mira por qué se te cae el pelo. Dado que el estrés y los malos hábitos alimenticios también pueden ser causa de la caída del cabello, consulte a un médico especialista en cabello (tricólogo).