記事上で

• アルカリ水とは何ですか？
• アルカリ水は水道水よりも赤ちゃんにとってどのように優れていますか？
• アルカリ水は子供にとって安全ですか？
• アルカリ水を沸騰させてもらえますか？
• あなたはあなたの子供にどれくらいのアルカリ水を与えるべきですか？

水は生命を支え、子供たちは多くの方法でそれを必要としています。親として、私たちは常に子供たちに最善を尽くすことに熱心です。赤ちゃんが食べる食べ物はそれを処理する能力が高いので、より多くの栄養と純粋でミネラル豊富な水を赤ちゃんに提供できるはずです。この要件にはアルカリ水が最適です。

アルカリ水とは何ですか？

私たちがアルカリ水について話すとき、私たちは水のpHバランスについて話します-バランスが高いほど、アルカリ成分は高くなります。したがって、バランスの取れたpHが8以上の水は、アルカリ性水と見なされます。

アルカリ水は水道水よりも赤ちゃんにとってどのように優れていますか？

私たちの体のpHバランスは私たちの食事に依存します。乳児にとってのアルカリ水の利点はまだ証明されていませんが、幼児がより多くのミネラルを消費するのを助け、したがって彼らの増大するニーズを満たすのに役立つことがわかっています。水道水と比較して、アルカリ水は子供のための最初の選択肢として際立っています。水道水とは異なり、アルカリ水はよりきれいで、ミネラルが豊富で、喉の渇きを癒します。ろ過されていない水道水は危険な場合があります。有害なバクテリア、フッ化物、マイクロプラスチック、重金属、その他の粒子が含まれているため、味や臭いが悪く、親が子供に渡したくないでしょう。危険を冒さないでください。一方、アルカリ水は、清潔でミネラル豊富な水に対するお子様のニーズを満たします。いくつかの孤立した研究プロジェクトは、アルカリ水が幼児の酸逆流の発生率を減らすのに役立つ特性を持っていることを証明しています。アルカリ水を適度に定期的に摂取すると、体内のフリーラジカルが減少し、水分補給が向上し、免疫システムが強化され、最も重要なことに、体内のpHレベルのバランスがとれることが観察されています。多くのミネラルは、水道水が洗浄およびろ過プロセスを経るときに、水道水からろ過されます。アルカリ水はこれらのミネラルをすべて保持し、健康上の利点に満ちたきれいな水を提供します。

アルカリ水は子供にとって安全ですか？

アルカリ水は幼児にとって多くの利点がありますが、ほとんど証明されていません。他のどの水よりも、赤ちゃんに母乳を与えるという昔からの伝統に固執することをお勧めします。赤ちゃんがフォーミュラを使用している場合は、普通の沸騰したお湯を使ってミルクを作ることができます。赤ちゃんは最初の6か月間しかミルクを飲まないため、体のpHバランスが酸性ではなく、母乳が最適です。

アルカリ水を沸騰させてもらえますか？

はい。他の水と同様に、アルカリ水も沸騰させることができます。その中の水分子はまだ小さなグループであるため、これはその利点を減らすことはありません。アルカリ水を沸騰させてもアルカリ度に影響はありません。唯一の欠点は、酸化プロセスによる陽イオンの減少です。

あなたはあなたの子供にどれくらいのアルカリ水を与えるべきですか？

あなたの子供にアルカリ水を与える間に従うべき特定のガイドラインがあります。食事の30〜45分前に子供にアルカリ水を与えることは避けてください。また、子供の食べ物にアルカリ水を加えたり、薬を服用している間はアルカリ水を与えたりしないでください。これらの考慮事項を念頭に置いて、アルカリ水は通常の水道水よりも安全な代替品です。あなたの子供が飲むアルカリ水の量は彼の年齢に依存します。1〜5歳の子供は1日あたり最大2リットルのアルカリ水を消費でき、5〜12歳の子供は最大5リットルを消費できます。アルカリ水は、スポーツや活動中に子供にエネルギーを与えるのにも役立ちます。10代前半および12〜18歳の10代の若者は、少なくとも6リットルのアルカリ水を飲むことができます。これは彼らの免疫システムを安定させ、彼らがストレスに効果的に対処するのを助けます。

あなたの子供に関しては、予防策を講じ、何もやり過ぎないことが重要です。アルカリ水を含む適度なものはすべて、短期的にも長期的にも赤ちゃんに適しています。ただし、子供用の粉ミルクを作るためにアルカリ水を使用しないようにしたり、薬を服用しているときに水を与えたりするなど、いくつかのことを覚えておくことが重要です。あなたの子供と何か新しいことを始める前にあなたの医者に相談するのは賢明です。あなたの子供のために健康的な習慣を身につけることは重要です、そして彼らは家で始まります。健康な体にはpHバランス9が最適であるため、常に水分を補給するように子供に勧めてください。アルカリ水は有益です。これは、彼が学校に集中し、学問的にも現場でもより良い成績を収めるのに役立ちます。