Falei com Rachel O’Brien, consultora de lactação certificada pela International Board, para obter respostas a essas perguntas e muito mais. O’Brien está em Sudbury, Massachusetts e viaja com sua família de volta para casa para ajudá-los em sua jornada de amamentação. Com seu Mestrado em Estudos de Lactação, ela é definitivamente uma especialista em todas as coisas sobre amamentação. Você pode segui-lo no Facebook para mais informações e não deixe de conferir o blog dele também. No entanto, antes de seguir seu conselho, O’Brien sempre recomenda entrar em contato com o IBCLC para qualquer apoio à amamentação, incluindo ordenha, alimentação combinada e desmame.

1 infusão dolorosa

Eu só posso obter um quarto de onça de cada lado antes que a bomba comece a doer e não pareça ter leite nela. Como posso aumentá-lo? Eu quero ser capaz de bombear e vou fazê-lo muito em breve.

Não se preocupe, tio. O’Brien diz que você está se antecipando. “Se você está amamentando exclusivamente seu recém-nascido, é menos provável que você receba muito leite ao bombear”. “Se você está bombeando enquanto está longe do seu bebê, uma sessão de bombeamento substitui uma mamada.” Ele recomenda não se estressar com isso porque a maioria das pessoas que são amamentadas exclusivamente não consegue bombear muito. Ela sugere obter alguma ajuda se você estiver com dor. “Bombear não deve doer”, diz O’Brien. “Se você sentir dor ao bombear, pare e procure ajuda.”

2 mamadeiras retornam ao peito

Comecei a amamentar minha filha desde o primeiro dia. Ficou muito pesado, então comecei a oferecer a fórmula como suplemento. Desnecessário dizer que o suplemento se tornou sua única fonte quando fiquei preguiçoso e comecei a “fazer uma garrafa” em vez de apenas bombear ou segurá-lo. Ele só foi alimentado com fórmula por duas a três semanas. Ainda tenho leite e ela vai buscá-la, mas me sinto muito culpada por não amamentar. Muito tarde? Bombeei e tirei apenas meia onça. Você ficou sem suprimentos para trazê-lo de volta?

Não, não é tarde demais. “Se você continuar a mamar e ainda estiver produzindo leite, há uma boa chance de aumentar a produção de leite novamente”, diz O’Brien. Tanto quanto sua filha pode, e você pode querer incluí-la em suas sessões de extração também. Você pode trabalhar com a IBCLC para aumentar sua produção de leite com segurança e eficácia. Lembre-se que o desmame frequente é importante para uma produção leiteira adequada. O’Brien também observa que os bebês amamentados digerem o leite rapidamente, então eles geralmente precisam se alimentar a cada duas ou três horas nos primeiros meses.

3 leites secos

Não amamentei por causa da medicação. Eu estava me perguntando quando eu estaria completamente seca e quando a iluminação declinaria. Meu filho tem 3 semanas e estou muito cansada para trocar de camisa e sutiã por causa da umidade. O que posso fazer para ajudar a secar mais rápido?

“Quando você dá à luz um bebê, sua produção de leite é governada por seus hormônios”, explica O’Brien. “Quando o leite não está sendo liberado de seus seios, ele diz ao seu corpo para parar de produzir leite, então você está realmente no caminho certo”. Ela sugere tentar compressas frias, como um saco de ervilhas congeladas ou milho enrolado em um pano de prato, para ajudar a acelerar o processo. “Você também pode considerar tomar balas mais fortes, como Altoids ou sálvia, pois ambos demonstraram reduzir a oferta de leite”, diz ela. “Você também pode conversar com seu médico sobre tomar um descongestionante, como Sudafed (pseudoefedrina), que demonstrou reduzir significativamente a produção de leite em algumas pessoas”.

Aumento da oferta 4 dias após estar longe da criança

Sou mãe de uma menina de 15 dias. No fim de semana passado, tive mastite ruim, infecção pélvica desde o nascimento e sepse. Eu tive que ficar longe do meu bebê por três dias enquanto estava no hospital. Quando eu estava longe dela, minha produção de leite ficou muito baixa. Tentei manter o sangue bombeando, mas estava tão apavorada e tão nervosa por estar longe da minha filha, que não conseguia juntar tudo. Como posso recuperar meu suprimento para não perdê-lo e ter o suficiente para isso nesse meio tempo?

É uma reviravolta difícil e não é de admirar que tenha afetado seu suprimento de leite. “A mastite e o tempo que o bebê passa longe do bebê podem reduzir a produção de leite”, diz O’Brien. Ele recomenda entrar em contato com o IBCLC local para ajudar a aumentar sua oferta. O IBCLC também pode determinar a causa da mastite. “Você pode ter bombas IBCLC todos os dias após as sessões de alimentação para ajudar a estimular a produção de leite”, diz O’Brien.

dormi 5 crianças

Tenho um bebê de um mês e estou amamentando. Estou tendo dificuldade em adormecer enquanto janto com ela, então acordo 10 minutos depois e quero mais leite. Alguma sugestão?

O’Brien tem um truque para você – entrega de leite. “Quando você perceber que sua sucção diminuiu e ela começou a adormecer, use sua mão para extrair alguns pedaços extras de leite em sua boca”, diz ela. “Dar leite pela boca muitas vezes o lembra que ele está comendo e o acorda o suficiente para começar a mamar novamente. Se voltar, traga mais leite. Repita conforme necessário.”