Neste artigo

• O que é água alcalina?
• Como a água alcalina é melhor para o seu bebê do que a água da torneira?
• A água alcalina é segura para crianças?
• Você pode ferver água alcalina?
• Quanta água alcalina você deve dar ao seu filho?

A água sustenta a vida e as crianças precisam dela de muitas maneiras. Como pais, estamos sempre dispostos a dar o melhor aos nossos filhos. O alimento que o bebê come tem uma maior capacidade de processá-lo, o que significa que você deve poder fornecer a ele mais nutrição e água pura e rica em minerais. A água alcalina é melhor para este requisito.

O que é água alcalina?

Quando falamos de água alcalina, estamos falando do equilíbrio do pH da água – quanto maior o equilíbrio, maior o componente alcalino. Assim, qualquer água que tenha um pH equilibrado de 8 ou superior é considerada água alcalina.

Como a água alcalina é melhor para o seu bebê do que a água da torneira?

O equilíbrio do pH do nosso corpo depende da nossa dieta. Os benefícios da água alcalina para bebês ainda não foram comprovados, mas descobriu-se que ajuda as crianças a consumir mais minerais, atendendo assim às suas necessidades aumentadas. Em comparação com a água da torneira, a água alcalina destaca-se como a primeira escolha para as crianças. Ao contrário da água da torneira, a água alcalina é mais limpa, rica em minerais e sacia a sede. A água da torneira não filtrada pode ser perigosa – contém bactérias nocivas, flúor, microplásticos, metais pesados ​​e outras partículas que lhe conferem gosto e cheiro ruins, e nenhum pai vai querer passá-la para seus filhos. Não corra riscos. Por outro lado, a água alcalina atende à necessidade do seu filho de água limpa e rica em minerais. Vários projetos de pesquisa isolados provam que a água alcalina tem propriedades que ajudam a reduzir a incidência de refluxo ácido em crianças pequenas. Observou-se que o consumo regular de água alcalina com moderação reduz os radicais livres no corpo, proporciona melhor hidratação, fortalece o sistema imunológico e o mais importante, equilibra o nível de pH no corpo. Muitos minerais são filtrados da água da torneira à medida que ela passa por processos de limpeza e filtragem. A água alcalina retém todos esses minerais, fornecendo água limpa e cheia de benefícios para a saúde.

A água alcalina é segura para crianças?

Embora a água alcalina tenha muitos benefícios para crianças pequenas, em grande parte não foi comprovada. É melhor manter a antiga tradição de alimentar seu bebê com leite materno do que com qualquer outra água. Se o bebê estiver usando fórmula, você pode usar água fervida para fazer o leite. Os bebês não têm um equilíbrio de pH ácido em seus corpos porque só bebem leite nos primeiros seis meses, e o leite materno é o melhor.

Você pode ferver água alcalina?

sim. Como qualquer outra água, a água alcalina também pode ser fervida. Isso não reduzirá seus benefícios porque as moléculas de água ainda serão pequenos grupos. Ferver a água alcalina não afetará sua alcalinidade. A única desvantagem é a redução de íons positivos devido ao processo de oxidação.

Quanta água alcalina você deve dar ao seu filho?

Existem diretrizes específicas a serem seguidas ao dar água alcalina ao seu filho. Você deve evitar dar água alcalina ao seu filho 30-45 minutos antes de uma refeição. Você também não deve adicionar água alcalina à comida do seu filho e evitar dar enquanto estiver tomando qualquer tipo de medicamento. Com essas considerações em mente, a água alcalina é uma alternativa mais segura à água comum da torneira. A quantidade de água alcalina que seu filho bebe depende da idade dele. Uma criança de 1 a 5 anos pode consumir até 2 litros de água alcalina por dia, e uma criança de 5 a 12 anos pode consumir até 5 litros. A água alcalina também pode ajudar a energizar seu filho durante esportes e atividades. Pré-adolescentes e adolescentes entre 12 e 18 anos podem beber pelo menos 6 litros de água alcalina. Isso manterá seu sistema imunológico estável e os ajudará a lidar com o estresse de maneira eficaz.

Com relação ao seu filho, é importante tomar precauções e não exagerar. Tudo com moderação, incluindo água alcalina, é bom para o seu bebê, tanto a curto quanto a longo prazo. No entanto, é importante lembrar de algumas coisas, como evitar usar água alcalina para fazer leite artificial para seu filho ou dar-lhe água quando ele estiver tomando medicação. É aconselhável consultar o seu médico antes de começar algo novo com seu filho. É importante desenvolver hábitos saudáveis ​​para o seu filho, e eles começam em casa. Incentive seu filho a se manter sempre hidratado, pois o equilíbrio de pH de 9 é ideal para um corpo saudável. A água alcalina é benéfica. Isso o ajudará a se concentrar na escola e a se sair melhor tanto academicamente quanto em campo.