Сухой имбирь также называют сухим имбирем и также известен как сунта, шунт, шунти. Сухой имбирь очень полезен зимой. Из-за холода зимой людям часто приходится сталкиваться с мокротой, кашлем и т. д. В таком случае сухой имбирь помогает избежать этих проблем. Сухой имбирь также очень полезен для пищеварения. Обладает антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают питать нас изнутри. В сухом имбире обнаружены свойства кальция, натрия, магния, железа, клетчатки, витаминов А и С, цинка, фолиевой кислоты и жирных кислот. Сухой имбирь обычно употребляют в вареном или порошкообразном виде.

Эффект сухого имбиря (польза сухого имбиря) очень горячий, что помогает защитить от сезонных болезней, таких как простуда и грипп. Лучший способ использовать сухой имбирь — приготовить отвар и выпить его. Вы также можете выпить ½ чайной ложки сухого порошка имбиря на литр воды, прокипятив его, пока он не станет 750 мл. Дайте нам знать о пользе употребления сухой имбирной воды в соответствии с Аюрведой.

Польза сухого имбиря

Избавляет от запоров Зимой многие люди сталкиваются с проблемой запоров. Было доказано, что для избавления от этого очень полезен сухой имбирь. Доктор Рика Радхамони, специалист по аюрведе, говорит, что если у вас возникают трудности с дефекацией по утрам, выпейте стакан сухой имбирной воды.

Уменьшение слизи Сушеный имбирь уменьшает выделение мокроты, а свежий имбирь увеличивает ее. Поэтому сухая имбирная вода очень хорошо помогает при таких проблемах, как сезонный грипп, простуда и кашель.

Хорошо для пищеварения Сухой имбирь очень полезен для пищеварительной системы, а также помогает облегчить боль в животе и дискомфорт из-за несварения желудка.

Полезный для потери веса Sonth работает двумя способами с точки зрения потери веса. Один увеличивает метаболизм, а другой работает, чтобы предотвратить тягу к нездоровой пище. В таком случае обе вещи полезны для снижения веса.

Повышение иммунитета . Сухой имбирь помогает облегчить симптомы простуды и кашля, а также укрепляет иммунитет против инфекций.

Уменьшить боль в суставах Сухой имбирь очень полезен при болях в суставах. Люди, которые страдают от болей в суставах, если они используют сухой имбирь, могут получить значительное облегчение.