Bu soruların ve daha fazlasının yanıtlarını almak için Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı Rachel O’Brien ile konuştum. O’Brien, Sudbury, Massachusetts’te ve emzirme yolculuklarında onlara yardım etmek için ailesiyle birlikte eve dönüyor. Emzirme Çalışmaları alanında Master of Arts’ı ile kesinlikle emzirme ile ilgili her konuda uzmandır. Daha fazla bilgi için onu Facebook’ta takip edebilir ve bloguna da göz atmayı unutmayın. Bununla birlikte, O’Brien, tavsiyesine kulak vermeden önce, pompalama, karma besleme ve sütten kesme dahil olmak üzere herhangi bir emzirme desteği için her zaman IBCLC’ye ulaşılmasını önerir.

1 ağrılı infüzyon

Pompa acıtmaya başlamadan ve içinde süt yok gibi görünene kadar her iki taraftan sadece çeyrek ons ​​alabiliyorum. Nasıl artırabilirim? Pompa yapabilmek istiyorum ve bunu çok yakında yapacağım.

Merak etme amca. O’Brien kendini aştığını söylüyor. “Yenidoğan bebeğinizi yalnızca emziriyorsanız, pompalarken çok fazla süt alma olasılığınız daha düşüktür.” “Bebeğinizden uzaktayken sağıyorsanız, bir beslemenin yerini bir pompalama seansı alır.” Bu konuda stres yapmamanızı tavsiye ediyor çünkü sadece anne sütü ile beslenen çoğu insan fazla pompalayamıyor. Ağrınız varsa yardım almanızı önerir. O’Brien, “Pompalamanın zarar vermemesi gerekir” diyor. “Pompalarken ağrınız varsa, durun ve yardım alın.”

2 şişe memeye döner

Kızımı ilk günden emzirmeye başladım. Çok ağırlaştı, bu yüzden formülü ek olarak sunmaya başladım. Söylemeye gerek yok, ben tembelleştikçe ve sadece pompalamak veya tutmak yerine “şişe yapmaya” başladığımda ek onun tek kaynağı oldu. İki üç haftadır sadece mamayla besleniyor. Hala sütüm var ve onu alacak, ama onu emzirmediğim için gerçekten suçlu hissediyorum. Çok geç? Pompaladım ve sadece yarım ons çıkardım. Geri getirmek için malzemeniz mi bitti?

Hayır, çok geç değil. O’Brien, “Memeyi tutmaya devam ederseniz ve hala süt yapıyorsanız, süt tedarikini tekrar artırabilmeniz için iyi bir şans var” diyor. Kızınız olabildiğince ve onu da pompalama seanslarınıza dahil etmek isteyebilirsiniz. Süt tedariğinizi güvenli ve etkili bir şekilde artırmak için IBCLC ile çalışabilirsiniz. Yeterli süt üretimi için sık sütten kesmenin önemli olduğunu unutmayın. O’Brien ayrıca anne sütüyle beslenen bebeklerin sütlerini hızla sindirdiğini, bu nedenle ilk aylarda genellikle her iki ila üç saatte bir beslenmeleri gerektiğini belirtiyor.

3 kurutma sütü

İlaçtan dolayı emziremiyorum. Ne zaman tamamen kuruyacağımı ve aydınlanmanın ne zaman gerileyeceğini merak ediyordum. Oğlum 3 haftalık ve ıslaklık yüzünden gömleğini ve sutyenini değiştiremeyecek kadar yorgunum. Daha hızlı kuruması için ne yapabilirim?

O’Brien, “İlk kez bir bebek doğurduğunuzda, süt üretiminiz hormonlarınız tarafından yönetilir” diye açıklıyor. “Göğüslerinizden süt gelmediğinde, vücudunuza süt üretmeyi bırakmasını söyler, bu yüzden gerçekten doğru yoldasınız.” Süreci hızlandırmak için bir torba donmuş bezelye veya bir bulaşık bezine sarılmış mısır gibi soğuk kompresler denemeyi önerir. “Her ikisinin de süt tedarikini azalttığı gösterildiğinden, Altoids veya adaçayı gibi daha güçlü darphaneleri almayı da düşünebilirsiniz” diyor. “Ayrıca, bazı insanlarda süt üretimini önemli ölçüde azalttığı gösterilen Sudafed (psödoefedrin) gibi bir dekonjestan almak konusunda doktorunuzla konuşabilirsiniz.”

Çocuktan ayrı kaldıktan 4 gün sonra arz artışı

15 günlük bir kız bebek annesiyim. Geçen hafta sonu kötü mastitis, doğumdan kaynaklanan bir pelvik enfeksiyon ve sepsis geçirdim. Hastanedeyken üç gün bebeğimden uzak durmak zorunda kaldım. Ondan uzaktayken sütüm çok azaldı. Kanın pompalanmasını sağlamaya çalıştım ama kızımdan ayrı kalmaktan o kadar korkmuş ve gergindim ki, hepsini bir araya getiremedim. Kaybetmemek ve bu arada ona yetecek kadar tedarik etmemek için erzakımı nasıl geri alabilirim?

Bu zorlu bir olay ve süt tedarikinizi etkilemesine şaşmamalı. O’Brien, “Mastitis ve bebeğin bebekten uzakta geçirdiği zaman süt üretimini azaltabilir” diyor. Tedarikinizi artırmanıza yardımcı olması için yerel IBCLC’nizle iletişime geçmenizi önerir. IBCLC ayrıca mastitisin nedenini de belirleyebilir. O’Brien, “Süt üretimini teşvik etmeye yardımcı olmak için besleme seanslarından sonra her gün IBCLC pompalarına sahip olabilirsiniz” diyor.

5 çocuk uyudu

1 aylık bebeğim var ve emziriyorum. Onunla yemek yerken uykuya dalmakta zorlanıyorum, 10 dakika sonra uyanıp daha fazla süt istiyorum. Baska öneri?

O’Brien’ın size bir numarası var – süt dağıtımı. “Emmenin yavaşladığını ve sürüklenmeye başladığını fark ettiğinizde, ağzına fazladan birkaç parça süt vermek için elinizi kullanın” diyor. “Ağızdan süt vermek genellikle ona yemek yediğini hatırlatır ve onu tekrar beslemeye başlayacak kadar uyandırır. Geri gelirse daha fazla süt getirin. Gerektiği kadar tekrarlayın.”