Употребление твердой пищи не всегда самое новое занятие ребенка — вот 10 способов сделать это занятие более увлекательным для вас обоих.

1. Отключите давление

Большая часть калорий для ребенка первого года жизни должна поступать с грудным молоком или детской смесью — твердая пища — это просто сливки. Это означает, что если вы кусаете ее губы или рисуете мешанину, которую вы сделали, это нормально. Ничего не нажимайте — должно быть удобно. Если ребенку это неинтересно, переходите к следующему и продолжайте медленно, без слез пробовать – рано или поздно он захочет есть.

2. Попробуйте кормить пальцем

Хотя вы можете захотеть, чтобы первый ребенок спрыгнул с мягкой ложки, первый ребенок может лучше реагировать на что-то более знакомое — на вас! Зачерпните ребенка указательным пальцем, чтобы кормить и кормить ребенка. Она может реагировать лучше — она может даже есть — когда она ест.

3. Представление Ямы

Ребенок хочет делать то, что делают отец и мать. Поэтому всякий раз, когда вы можете, кусайте (или лизайте) себя, издавайте восхитительные звуки, а затем кормите ребенка. Он, вероятно, был бы взволнован, чтобы насладиться всей шумихой.

4. Ешьте, когда ест ребенок

Семейная трапеза может начинаться, как только ребенок сможет безопасно сидеть на стульчике для кормления. Попробуйте получить тот, который выдвигается к столу и примерно такой же высоты, как у вашего ребенка, и сделайте его семейным обедом. Если у вас на тарелке есть продукты, безопасные для детей, это еще лучше. Накормите его картофельным пюре, пюре из авокадо, тофу — всем, что он сможет легко проглотить, и не соленым. (Детские почки плохо перерабатывают избыток соли.)

5. Будьте в мире с хаосом

Научиться есть — грязное дело. Подложите под стульчик спрей и расслабьтесь. Становится грязно, и это нормально. Если вы мама, которая высмеивает всю вашу экстравагантность или хвастовство, время ужина не совсем весело. Сделайте глубокий вдох и знайте, что после этого вы сможете убраться — для этого и нужны салфетки!

6. Попробуйте разные вкусы

Некоторые эксперты говорят, что чем больше вкусов знакомят детей сейчас, тем меньше у них шансов. Помимо очень острой пищи, дерзайте! Попробуйте карри, немного чеснока, немного лимона или трав, таких как базилик и укроп. Не забудьте снизить уровень соли и получайте удовольствие!

7. Продолжайте пробовать продукты

Он отмечает, что тамошние родители стремятся расширить вкусы своих детей: они позволяют детям пробовать 15 разных видов еды. Это не означает насильственное кормление, но это означает пробовать разные препараты. Если приготовленные на пару палочки из кабачков (для детей от 8 месяцев и старше) не помогают, попробуйте кабачки. Если это надоест, на следующей неделе попробуйте спелые и нежные кабачки с лимоном и т. д.

8. Убедитесь, что ребенок не слишком голоден и не устал

Как и вы, ваш ребенок устает, когда он устал или болен. Попробуйте вводить твердую пищу, когда ребенок чувствует себя хорошо, недавно отдохнул и отлучился от груди. Таким образом, он сможет и захочет сосредоточиться на еде перед ним.

9. Смешайте это

Поскольку исследование — это больше название игры, чем калории, убедитесь, что ребенок экспериментирует с большим количеством текстур и вкусов. Не все должно быть мягким. Они могут обращаться со специями, они немного коренастые, и они могут даже грызть кусочки спелых фруктов.

10. Попробуйте вывести ребенка на улицу

Хотя ресторанная еда, как правило, не подходит для детей, поесть вне дома — это отличное занятие. Просто приготовьтесь расслабиться из-за шума и небольшого хаоса. Хотя вы можете хотеть кормить ребенка в меру, ребенка можно кормить мягкими, приготовленными на пару овощами и пюре. Это будет не совсем похоже на свидание, но вас выгонят из дома, и вы будете есть как семья. Что хорошо для всех.