В этой статье

• Рецепты горячих супов для малышей от 6-8 месяцев
• Рецепты горячих супов для детей 8-10 месяцев
• Горячий суп для малышей от 10 до 12 месяцев
• Горячий суп для детей старше 1 года
• Советы по приготовлению супа для вашего ребенка

Приближается зима, и погода холодная. Пришло время вытащить свой теплый свитер и запечатать свой маленький комочек радости. Горячие и сытные напитки — еще один способ защитить их от простуды и сохранить тепло в организме. Супы богаты питательными веществами и имеют прекрасный вкус, если подавать их теплыми. Они легко усваиваются и вызывают беспокойство у родителей с младенцами.

Суп можно подавать детям от 6 месяцев до 1 года. Вот несколько полезных и быстрых рецептов для приготовления.

Рецепты горячих супов для малышей от 6-8 месяцев

1. Суп из моркови и мыонг дал

Материал

• 1/2 стакана тертой моркови
• 1 столовая ложка желтого мунг-дала (разделенная на желтые граммы), промытая и высушенная
• немного свежемолотого черного перца

Как сделать

1. В скороварку добавьте воду и добавьте нарезанную морковь и мунг дал.
2. Варить на 2 свистка.
3. После остывания добавьте в блендер 1/2 стакана горячей воды и смешайте в однородную пасту.
4. При необходимости разбавьте водой.
5. Приправьте черным перцем и оставьте кипеть в кастрюле на две минуты.
6. Ноги, когда они теплые.

2. Рисовый суп

Материал

• 3 столовые ложки риса
• 9 столовых ложек воды

Как сделать

Стерилизуйте детскую миску и поместите ее в кастрюлю с теплой водой на пять минут перед использованием.

1. Замочите 3 столовые ложки риса в воде на 15 минут, прежде чем слить воду.
2. Добавьте рис и в 3 раза больше воды в кастрюле.
3. Готовьте с крышкой или без.
4. Когда рис полностью сварится, выключите огонь.
5. Пока он еще горячий, натрите рис на мелкой терке.
6. Вы можете просто полить суп водой или добавить немного отварного и пюреобразного риса.

Рецепты горячих супов для детей 8-10 месяцев

1. Томатный суп / Томатный расам

Материал

• 4 красных и сладких помидора
• щепотка соли (по желанию)
• 1/2 чайной ложки сливочного масла
• 1/2 стакана воды

Как сделать

1. Помидоры моем и варим в воде до закипания.
2. Снимите кожицу и положите варёные помидоры в блендер.
3. Добавьте в пюре немного воды и перетрите его.
4. Ставим кастрюлю на плиту и добавляем немного сливочного масла.
5. Добавить пюре и варить одну минуту.
6. Масло уже содержит соль, поэтому дополнительная соль может не понадобиться.

2. Куриный суп

Материал

• 2 кусочка куриных бедрышек
• 1 маленькая луковица
• 1 маленькая чашка овощей (морковь, картофель, фасоль)
• 1 стакан воды/куриного бульона
• 1 столовая ложка сливочного масла

Как сделать

1. Вымойте курицу и убедитесь, что она чистая.
2. Овощи и лук нарезать небольшими кусочками.
3. В скороварку добавить сливочное масло и обжаренный лук.
4. Затем добавьте овощи и курицу.
5. Залить достаточным количеством воды и варить в течение двух свистков.
6. После остывания переложите ингредиенты в блендер и измельчите.
7. Используйте дуршлаг, чтобы извлечь прозрачный куриный суп.

Горячий суп для малышей от 10 до 12 месяцев

1. Суп из шпината

Материал

• 1 чашка плотно упакованных листьев шпината
• 1 столовая ложка мелко нарезанной мелкой луковицы
• 3 маленьких зубчика чеснока, мелко нарезанных
• немного куркумы
• 1/2 чайной ложки сливочного масла
• 1/2 чайной ложки тмина
• 1/4 чайной ложки молотого черного перца (по желанию)
• 2 чашки воды
• Соль по мере необходимости

Как сделать

1. Промойте шпинат в воде не менее двух раз, чтобы удалить грязь и примеси.
2. Мелко нарежьте чеснок и лук.
3. Разогрейте сковороду и добавьте в нее сливочное масло и тмин. взломать их.
4. Добавить нарезанный лук и чеснок и обжарить до золотистого цвета.
5. Теперь добавьте нарезанный шпинат, щепотку порошка куркумы и соль. Хорошо перемешайте ингредиенты.
6. Залить 2 стаканами воды и довести до кипения на среднем огне 7-10 минут.
7. Оставьте его в стороне, чтобы охладиться.
8. Ингредиенты измельчить в блендере, чтобы получилось однородное пюре.
9. Процедить шпинатный суп. Это часто необязательно, но рекомендуется для младенцев.

Горячий суп для детей старше 1 года

Грибной суп

Материал

• 1/4 стакана грибов
• 2 столовые ложки мелко нарезанного лука
• 4 маленьких зубчика чеснока, мелко нарезанных
• 1 столовая ложка цельнозерновой муки
• Соль по мере необходимости
• 2 чайные ложки гхи
• 1/2 чайной ложки молотого черного перца
• 3/4 стакана жирного молока
• 1 столовая ложка свежих сливок

Как сделать

1. Грибы промойте под проточной водой и удалите внешний слой и ножки.
2. Нагрейте сковороду с толстым дном и добавьте нарезанный лук, чеснок и 1 чайную ложку сливочного масла. Обжаривать две минуты.
3. Затем добавьте нарезанные грибы и пшеничную муку и обжарьте их, пока они не уйдут из воды. Это может занять 4 минуты.
4. Добавить цельное молоко, щепотку соли и молотый перец.
5. Доведите смесь до кипения на среднем огне, пока она немного не загустеет.
6. Наконец, добавьте свежие сливки и хорошо перемешайте.
7. Проварить две минуты и отставить остывать.

Советы по приготовлению супа для вашего ребенка

• Хорошо вымойте овощи, чтобы избавиться от грязи или грязи.
• Подавать суп горячим в течение часа после приготовления.
• Начните с ложечки супа и увеличивайте количество, если ребенку это нравится.
• В суп можно добавить вареный рис.
• Лучше всего вводить специи после 8 месяцев и по одной приправе за раз.
• Если в рецепте используются молочные смеси, сначала приготовьте суп на воде, а затем
• Добавьте формулу.
• У вас должно быть приглашение добавить соль к 1 году.
• Они отлично подходят для того, чтобы давать ребенку чечевицу, овощи и фрукты.